颈椎压迫硬膜囊，头晕头痛，90%的人没有这么做！
做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1558篇原创文章。
刚刚有位朋友私信我，他说他是颈椎压迫硬膜囊，脑供血不足，头晕头痛还有颈椎疼痛
你有没有发现，你的症状是在一直加重的，虽然中途会有好转的时候
但是你自己也不明确，究竟该怎么治疗
其实大多数颈椎都会加重，因为你一直在使用颈椎，又没有预防措施
常见的颈椎病并发症
1、焦虑抑郁
其实当你的颈椎治疗了半年以上，如果没有丝毫的好转
那么你基本上会开始怀疑，是不是治不好，甚至开始往坏的方向想
其实这是前兆，当你持续1年以上，你基本上会看了很多地方
而且你的片子也不重，但是就是改善不了，你觉得会很无助，当这种持续下去
尤其是你存在头晕头痛，基本上后期都会伴随焦虑或抑郁，只不过症状的轻重程度不同
而且基本上很多医生，都会把你直接推到心理科，这也是你走弯路的开始，见过太多这种走了10年20年弯路的，钱花了病却没有治好
2、压迫脊髓
颈椎病当你存在的时候，都会有这种风险
这也是为什么我一直都建议你尽早治疗，因为压迫脊髓就意味着很严重
有些甚至需要手术，颈椎病尤其是以疼痛为主的，最容易导致压迫脊髓
当你存在，基本上外科就会让你手术
3、瘫痪或脑血管问题
压迫脊髓之后，或者头晕比较重
都是容易出现瘫痪的可能，因为存在这种几率，而且头晕的后期更严重，脑血管问题是比较重
不要说你不在意，真的到那一天，你后悔都没用，你不要听那些人说，做手术很轻松
这里面就没有轻松的，而且也还是存在风险，最好不要到这一步
那么这种头晕头痛应该如何解决呢？
首先，要找到原因
文章开头的这个患者，你存在头晕头痛，又有颈椎疼痛，你肯定要明确原因的
而且我可以100%的告诉你，绝对不是压迫硬膜囊导致的
像头晕头痛，你要往前庭问题、交感神经、大脑代谢、胃肠免疫等等这些方面去找原因
颈椎疼痛，你要往筋膜这块去找原因，只有你的原因确定了，接下来的治疗才是正确的
不要一去，就说要扎针，要按摩，要理疗，你做了一圈，你是否发现作用不大
因为你原因都不清楚，就去治疗，好比瞎子摸象，没有用的
其次，需要综合治疗
头晕头痛，或者颈椎疼痛，都是需要综合治疗的
单纯一个方法是不行的，尤其是头晕头痛
你需要激活你的神经，你需要训练你的前庭或者交感神经，提升你的免疫，以及饮食这些一起调节
不要想一个药物完全搞定，我见过至少上万例的头晕患者，基本上都是在药物
如果你没有训练，基本没用，我这里康复的，基本上都有相关的训练，有前庭训练的，有交感神经训练的，有大脑代谢训练的等等
不同的类型，你的训练方法是不一样，当然要搭配其他的治疗
最后，需要调节饮食和补充营养剂
当你有了训练之后，你还需要调节你的饮食
避免一些诱发炎症的食物，比如促炎性omega-6脂肪酸的食物，比如乳制品、油炸食物等
减少面粉和加工的点心，例如薯片、面食等
你可以增加一些替代的，如大麦、燕麦、糙米、小米等五谷杂粮
尽可能多的摄入蔬菜，各种蔬菜，这些里面有丰富的维生素，是可以预防炎症的辅助因子和抗氧化剂
营养剂的补充，根据你的类别不同，选择不同的营养剂
有些需要补充维生素B12，有些需要硒，有些需要镁等等不同的类型补充不同，最好有专人给你指导
你的头晕头痛是这样治疗的吗？
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