江苏
对于还没有准备好当父母或者不打算再要宝宝的夫妻来说，都非常有必要了解避孕的相关知识，有的人是缺乏了解，也有的人是对此有错误的认识，走入误区了。
随着时代的发展，避孕方式变多了，避孕凝胶、避孕贴，不知大家有没有听说过？是否使用过？它们到底是真的可以起到避孕的效果，还是智商税呢？正确避孕，哪些方法可以选择？要注意什么？此文就和大家讲讲。
避孕凝胶、避孕贴，可以避孕吗？还是智商税？
先说一下凝胶，从理论上来说，它是可以起到避孕作用的，它里面的物质进入女性体内之后，可以杀死精子。
它还能起到抗菌的作用。有研究发现，它可以降低衣原体和淋病感染的相对风险。
但是在实际使用中，可能不注意就会避孕失败，对于网络上对于该产品的询问，有的女性就表示并不靠谱，使用它却意外中奖了。
另外，它里面的成分还可能会引起身体不适。
除了女性使用的凝胶，还有男性使用的，美国国立卫生研究院资助研发了男性可以使用的，只需要把它涂在肩部或者手臂，一段时间后精子就会减少，从而起到作用。实验得出坚持每天使用，八到十六周后其浓度会大大下降。
不过在使用它的前一段时间需要其他避孕措施，等待它出现效果。
对于这样方法，不能说就是智商税，但是相信与其他常见的相比，很多人可能都没有听说过这种，普及率较低。
再说下避孕贴，简单点说，它就是贴在人皮肤上的一个贴片，其中的成分会进入到人体内，然后达到避孕的目的。
但是它有一个缺点，这个缺点可能会大大降低它的效果，那就是容易掉落，若是使用，可能每天都要检查它有没有掉。这样看来，它的避孕效果就不好说了，虽然并不能就说它是智商税，个人建议大家要理性看待，不建议选择这种方法。
了解避孕知识，提高避孕意识，既是对自己的健康负责，也是对他人的健康负责。虽然如果说在没有做好准备的情况下有了宝宝，也有补救措施，比如人工流产，但是这或多或少都会对身体带来影响，特别是心理上的。所以，知道并掌握科学正确的避孕知识很重要。
那么，哪种避孕措施靠谱呢？
在不同的时代，人们常用措施不一样，对于上世纪八九十年代的人来说，对于女性来说，上环是比较普遍的，避孕成功率在80％左右。但是很多人之后忘记在合适的时候把它取出，因为环是有寿命的，一般来说在五到十年左右，若一直没有取出，可能就会长到肉里，对女性身体健康造成危害？
在现在，安全套和避孕药物是比较常见的，安全套避孕成功率约90％左右，避孕药在99％，这两种方法都是比较方便的，正确使用或服用，也是比较安全的。
不过要提醒大家的是，不建议大家长期服用紧急避孕药，若是长期用，可能会影响到月经的正常，影响内分泌系统健康。
对于安全套，也提醒大家要注意正确使用，不仅要买对，还要用对，若使用不正确，它可能就不安全了。
结扎也是一种方法，也是可靠的。
皮下植埋是近几年新出现的一种避孕方法，但是它的操作过程容易有感染的风险。
不管是生育还是避孕，都不是女性一个人的事情，比如结扎这件事，其实男性也可以做，而且相比较而言，可能比女性做带来的影响更小。但是在生活中，可能很多男性并不愿意，或者对此有误区，希望男性朋友们要走出误区，正确看待，同时对于避孕这件事也要有一个正确的认识。
对比这几种方式，前几种相对是较为常见的，都是比较靠谱，也是比较普遍的。若要说哪种更靠谱，那可能就仁者见仁智者见智了，不同的人有不同的看法。
除了这些，还有的人认为在安全期也是靠谱的，但其实未必，提醒大家要注意，其实并没有绝对的安全期，因为女性的排卵期并不是非常固定的，不论是女性还是男性都要了解，女性更要清楚。
总而言之，了解避孕知识，提高避孕意识，可以说是当代很多年轻人的一堂必修课，要科学的避孕，也要知道不论哪一种方法，都不是说就有100％的成功率的。凝胶和贴片的方法比较少见，理论和实际使用可能有差别，大家要理性看待。上环、安全套、避孕药等几种方法，都是科学有用的，正确使用，成功率都比较高，可以根据自己的情况选择更适合自己的。
参考资料：
1. 阴道凝胶，避孕又防性病..生命时报.2020.06.02
2. 抹在手臂上就能避孕？这款男性“避孕神器”真的靠谱吗？健康报.2019.05.03
3. 不打算再生娃，哪种避孕方式更有效？新华网.2020.09.27
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