6岁娃儿脾虚衰竭，3种吃法或是“毁掉”孩子脾胃元凶，家长要重视

现在吃的种类越来越多，很多人对于吃并不在意，觉得好吃就行，须不知，病从口入这个说法的重要性，要知道，人生病也好，孩子的成长也好，很多都与吃有很大的关联，不正确的养会导致孩子脾胃受到损伤，甚至还会影响孩子的发育问题。

闺蜜嫁在外地，平时没时间回来，孩子扔给外公外婆带着，这个孩子平时很听话，叫乐乐，但是最近不知道怎么的，身体一直不舒服，而且个子近一年来也不见长。有一天闺蜜给我打了个电话，让我帮忙把孩子送去医院，怕外公外婆找不到地方，到了医院之后，主任医生做了详细的检查，才发现这次不舒服的问题还挺严重的，主要是脾胃衰竭，原来这与不科学的吃饭有很大的联系，这一点大家一定要知道。

一、3种错误的吃法是“毁掉”孩子的脾胃原凶，父母要重视：

1、饮食上大鱼大肉

以前的老一辈在带孩子的时候，觉得大鱼大肉才是好东西，觉得这样的饮食才能长个子，需不知，天天的大鱼大肉，会让孩子吸收不了，造成脾胃的负担，长期下去，就会产生脾虚情况，甚至还会导致脾胃衰竭。

2、滋补汤

做家长的总想给孩子最好的，听到别人所说的滋补汤营养高就天天给孩子做，这东西虽好，偶尔吃吃还行，但是天天这样的养，不仅让孩子易上火，甚至还会造成消化不良，而且还易长胖，甚至还会产生脾胃问题。

3、睡前吃东西

有些小朋友养成了睡前吃东西的习惯，其实孩子睡觉之前吃的太饱的话，会让孩子脾胃产生负担，甚至出现腹痛和消化不良的情况，这样不仅胃有问题了，甚至睡眠也会产生影响。

二、孩子脾虚不长个了，身体五种信号跑不了

1、嘴巴有臭臭的味道，舌苔厚腻发白。

2、脸色发黄，抵抗力差，易感冒。

3、经常性便秘，腹泻。

4、晚上易出汗，睡不好。

5、鼻梁发青，眼袋浮肿。

三、孩子脾胃的养护，需要家长坚持做好3件事

1、饮食调理

孩子出现脾虚问题的时候，一定要重视起来，可以给孩子多准备一些健脾胃的食材，如猴菇蛋白锌，这种专门针对孩子脾虚问题的，里面有猴头菇吗，山药，柠檬和生物蛋白锌等，这些对于促进消化、健脾益胃、提高孩子食欲都有很好的帮助。

猴头菇可以健脾养胃，促进肠胃消化；山药可以保护胃黏膜，促进胃肠蠕动；柠檬可以开胃消食，补充维生素C，生物蛋白锌可以打卡味蕾，增进食欲，提高脾胃运化吸收能力，让孩子爱上吃饭，消化好，自然长高个了。

2、运动调理

有些孩子喜欢看电视玩手机之类的，一天到晚不出门，更别说运动了，这样做对于孩子发育很不好，建议父母带孩子多出去运动，多走走也是好事，这样一方面可以提升抵抗力，另一方面可以让孩子更加的健康，如跳绳，健美操，跑步都是很不错的运动。

3、按摩

当孩子出现脾虚情况之时，我们可以学一些按摩之类的手法，像捏脊、摩腹等，甚至简单的按摩腹部也是有一定好处的，这样可以帮助孩子减轻脾胃负担，促消化。