宝宝的“便便”出现这些问题，是宝宝不吃饭的真正原因，了解下

“民以食为天”可到了宝宝这，吃饭却成了问题，让很多妈妈都感到伤脑筋，每当提到宝宝吃饭的问题，老母亲们似乎都有着道不尽的辛酸往事：

宝妈a：我家宝宝吃饭特别慢，总喜欢把饭含在嘴里，五分钟都不咽下去

宝妈b：我家宝宝爱挑食，不爱吃的一口不动，常常忙活一上午娃只吃一口就推到一边了

宝妈c：我家宝宝喜欢玩着吃，常常满屋跑，想起来就凑过来吃一口，想不起来就只顾跑来跑去

担心影响宝宝身体发育，妈妈们不得不费尽心机，只为孩子多吃口饭。

“吃饭困难户”愁坏了妈妈，经提醒才知便便异常，原来是消化不良

两岁的乐乐就是个“吃饭困难户”，为了乐乐能够吃得健康，妈妈每天早上都要去菜市场买新鲜蔬菜、水果、肉类，鸡蛋都是拜托亲戚从乡下专门买来的，为了做出不同花样的辅食，妈妈还特意添置了料理机、空气炸锅等先进设备。

但乐乐并不领妈妈的情，妈妈忙活一上午做出来的饭菜，乐乐常常象征性地吃几口就推到一边，好不容易买到的绿色牛肉、猪肉乐乐都置之不理，昂贵奶粉也不喝，每天就吃点水果、饼干充饥。

妈妈一强迫乐乐吃饭菜，乐乐就嚎啕大哭，担心乐乐营养不良的妈妈，时常感到异常焦虑却又无可奈何，后来宝妈群里的妈妈建议乐乐妈妈：多注意一下孩子的“便便”。

乐乐妈才注意到，自家娃平时排便次数比较少，并且经常“拉稀”，担心得乐乐妈赶紧带孩子去医院咨询，医生告知乐乐妈妈：孩子有些消化不良和偏食，建议为乐乐补充微量元素和益生菌。

想解决“宝宝吃饭难”的难题，妈妈可以从便便入手，了解原因

“宝宝吃饭难”几乎是每个妈妈面临的“大难题”，宝宝不喜欢吃饭有多方面的原因，不但跟宝宝的便便有关，还与饮食习惯密切相关。

1）宝宝吃得少，排便少

宝宝年龄小摄入食物就少，排便也自然少，因为宝宝的消化系统较弱，消化不了的食物残渣大量积聚在胃部，宝宝自然不想吃饭。

2）宝宝消化不好，排便不规律

幼小的宝宝消化系统发育还不够完全，排便没有规律，胃部尚没有消化吸收，就又添新食物，久而久之宝宝自然没胃口，妈妈不妨推迟一下吃饭时间，等宝宝排出“便便”后再喂宝宝吃饭。

3）宝宝偏食

每个宝宝口味不同，有的宝宝喜欢吃水果，有的宝宝喜欢吃甜食，妈妈可以多观察宝宝喜欢的食物，以便进行平时的营养搭配。

4）消化系统弱

宝宝的消化系统较弱，吃进去的食物，没有办法在短时间内消化，不知宝宝“饥饱”的妈妈不停地给宝宝吃东西，就会导致宝宝“积食”。

宝宝天生消化系统发育不成熟，妈妈在日常生活中，要注意不要强迫宝宝吃饭，当宝宝表示拒绝时，妈妈就要“适可而止”。

“喂养不当”是很多妈妈容易犯的常识性错误，妈妈要多学习育儿知识，不能用“想当然”的方法喂养宝宝，饮食不当会给宝宝的身体造成很多伤害。

宝宝不好好吃饭，会影响娃的生长发育进程

影响宝宝生长发育

处在生长发育阶段的宝宝，需要各种营养物质支撑身体发育，如果宝宝吃饭不及时，营养跟不上，就容易导致生长发育落后于同龄宝宝。

导致宝宝出现营养不良

长期的消化不良，偏食的宝宝容易出现营养不良，因为长期缺乏微量元素和营养物质，很多宝宝身体瘦弱，身高不达标。

宝宝抵抗力差容易生病

身体能量不足肯定会影响宝宝的“免疫系统”，每当流感来临或者天气骤变，抵抗力差的宝宝就特别容易“中招”。

宝宝吃饭问题不难解决，学会这几招，告别“吃饭困难户”

很多妈妈因为宝宝不爱吃饭的行为，产生了焦虑的情绪，越焦虑越会带给宝宝不好的吃饭体验，那怎样让宝宝，自己爱上吃饭呢？

其一、菜式更换花样

俗话说：“众口难调”，妈妈要多观察宝宝的饮食喜好，根据宝宝饮食习惯为宝宝做色香味俱全的美味佳肴，现实情况是，很多妈妈不顾宝宝“意愿”，喜欢做自己认为的营养食物，宝宝自然不喜欢吃。

其二、定期更换可爱餐具

日常生活中，妈妈可以尝试为宝宝更换可爱的餐具，来增加宝宝的兴趣，面对可爱的餐具，宝宝们总会多吃上那么几口。

在选择餐具的时候，一定要注意餐具的材质，不要选择仿瓷、塑料等餐具来给宝宝使用，还应该注意，要选择底部有QS标志的合格餐具。

其三、补充微量元素，预防积食

很多宝宝挑食的原因，是因为缺锌的缘故，日常生活中，建议妈妈注意多给宝宝补充瘦肉、坚果、蛋、奶类，好多妈妈怕宝宝吃不饱，经常逼迫宝宝进食大量食物，还有的妈妈害怕宝宝吃不饱睡不着，在睡前喂宝宝大量的奶类。

这几种做法是非常错误的，宝宝进食不是越多越好，饮食过多容易造成“积食”，是小儿疾病的最大元凶，小儿乳食过量损伤脾胃功能，表现为腹部胀满、大便干燥或便秘，为了预防积食，妈妈应在日常饮食中，注意让宝宝适量运动饮食清淡。

对于宝宝不爱吃饭的行为，妈妈也不必过于紧张，即便是大人也有胃口不好的时候，妈妈要注意观察平时宝宝生活的细节，比如宝宝的“便便”，宝宝吃饭的喜好等，学会给宝宝空间，他才能真正“爱上吃饭”。

今日话题分享：亲爱的宝妈们，针对宝宝不吃饭的难题，您有什么解决的小妙招呢？欢迎留言区评论及点赞

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