刚吃降压药，建议别碰4种食物，不要不当回事，以免血压升高

说到高血压，相信大家对这种慢性疾病并不会感到陌生。高血压在我国算是发病率非常高的一种疾病，作为“三高”之首，高血压给人们的生活和健康带来了严重的影响。

关于高血压，目前的防治策略仍然是以生活干预和药物治疗为主，其中生活干预需要高血压患者自律，而药物治疗则需要始终如一，有些患者服药治疗少则几年，多则数十年，总而言之，是需要坚持的。

对于药物降压这件事，很多人对其存在认识误区，认为只要用药降压之后，想怎么吃就怎么吃，完全不需要忌口，事实真的如此吗？其实，刚刚吃完降压药之后，有些食物是不可以随便去碰的，比如这4种食物最好别碰，以免血压升高。

1.柚子

柚子是大家比较喜爱的一种水果，但是这种水果对于高血压患者来说，可能并不太友好，为什么呢？

因为柚子中含有一种名为呋喃香豆素化合物的物质，这种物质会抑制肠道对一些降压药物代谢酶的功能。也就是说，如果刚刚在吃完降压药之后，就立即吃柚子，会导致这些降压药物的药效不能够最好的发挥出来，继而会影响降压效果。

所以，建议在刚刚吃完降压药之后，最好不要急着去吃柚子，以免影响降压药发挥作用。

2.牛奶

牛奶也是大家日常生活中，经常用来调补身体的营养品。但是，对于高血压患者而言，在食用牛奶的过程中，就需要注意一些禁忌，比如在刚刚服完降压药之后最好不要饮用，因为牛奶中含有大量的酪胺，这种物质同样也可以发挥抑制代谢酶的功能，对于刚刚服完降压药的患者来说，立即喝一杯牛奶，那么降压药的药效就相当于被抑制了，这样做其实是没有降压效果的。

所以，刚刚吃完降压药以后，牛奶最好不要立即去喝。

3.喝酒

酒是一种可以促进血液循环的物质，特别是酒中的酒精成分，还具有扩张血管的效果。所以对于喜欢喝酒的人来说，自己如果已经被确诊有高血压了，就不要再沾酒了，戒酒就是对血压管控的有效手段。

另外，如果在服药期间不注意忌口，同样照喝不误，对于这样的人来说，血压是很难降下来的，只会越升越高。因为，喝酒会影响肝脏的代谢和分泌代谢酶，对于药物的吸收也有负面影响。所以，喝酒要早戒掉，服药之后也最好别喝酒，一定要牢记于心。

4.香蕉

香蕉也是大家比较喜欢吃的一类水果，因为香蕉可以润肠通便，对于便秘的人有帮助。

但是，对于已经诊断有高血压的人来说，建议不要轻易去吃香蕉，特别是在刚刚口服完降压药之后，由于香蕉中含有相对较多的钾离子，降压药可能会抑制钾离子的排出，这样会使得身体处于高钾状态，最终反而会使血压升高。

因此，服完降压药以后，香蕉最好不要去碰了。

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