河南
中秋过后
大家又进入了紧张的工作、学习
无论大家在假期期间
咋样嗨皮
南阳市卧龙区第一人民医院
外一科耳鼻喉医生
还是提醒大家
不要忘了关注一下
自己和家人的耳鼻喉健康
中秋节后，气温开始逐渐降低，昼夜温差增大，不少鼻炎、咽炎患者又感受到了“多事之秋”的袭击：打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽喉干痒、疼痛等症状接踵而至。
很多人觉得耳鼻喉是小问题，打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞、嗓子干痒痛......这些症状并不足以致命，忍一忍就好了。就这样，鼻炎跟了自己一年又一年，殊不知，对身体的伤害也是一年更比一年深。
外一科耳鼻喉张小静医生提醒：耳鼻喉疾病秋季易反复发作，拖得越久，对身体伤害越大，发现耳鼻喉疾病症状一定要及时到正规医院接受治疗，尤其要注意以下几种秋季高发疾病。
鼻炎/过敏性鼻炎
秋天气温骤降，易对鼻腔黏膜造成刺激，从而引发急性或慢性鼻炎。同时秋天空气中弥漫着粉尘、花粉、动物脱毛、脱屑等易引发过敏性鼻炎的因子，鼻痒、眼痒、流清鼻涕在过敏性鼻炎患者中很常见，而且过敏性鼻炎患者可以伴有哮喘的发生，应注意防范。
张小静医生提醒：减少冷空气对鼻黏膜的刺激，注意戴上口罩，避免接触过敏原及有害气体。季节转换时适当添加衣物，加强锻炼，提高身体素质。
鼻出血
秋季空气中的水分减少，气候变得干燥，呼吸道血管容易破裂，导致鼻出血的发生，儿童群体高发。
张小静医生提醒：预防鼻腔出血，首先要保持鼻腔湿润，要多喝水，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，不要经常挖鼻孔，平时少吃辣椒、油炸、烧烤等易“上火”的食品。
慢性咽炎
秋季风高物燥，人们的免疫力降低也有所下降，易造成咽部不适，慢性咽炎就趁虚而入了。
张小静医生提醒：早晚可用淡盐水漱口，可清洁和湿润咽喉黏膜，改善咽部环境，预防细菌感染。注意保暖，根据天气变化适时增减衣物，适当运动以促进血液循环，饮食清淡。
外耳道炎
早秋天气干燥，导致耳朵发痒，人们常常忍不住去挠耳朵，从而为外耳道炎打开了入侵的通道。
张小静医生提醒：首先应戒除挖耳的不良习惯，平时在洗头、游泳之前要防止污水进入耳朵。还有及时清除外耳道耵聍或异物，保持耳部干燥，避免损伤。
诊治范围：
★耳部疾病：中耳炎、耳鸣、耳聋、鼓膜穿孔、听力障碍、晕动症等；
★鼻部疾病：鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等；
★ 咽喉疾病：咽炎、咽喉炎、腺样体肥大、扁桃体炎、鼾症(打呼噜)、声带息肉等。
科室开展外耳道成形术、乳突根治术、外伤性鼓膜穿孔修补术、中耳成形术、鼻息肉手术、鼻窦镜微创手术、耳鼻咽喉肿瘤切除术、扁桃体切除术、声带手术等。开展的鼻内窥镜下显微手术，通过3.5毫米小孔可将病变组织放大500倍，使病变部位清晰，手术达到更理想的效果，将以前传统的破坏性手术转变为在完全清除病变的基础上，尽可能保留鼻腔鼻窦生理功能的功能性微创手术。
科室信息
科室电话：
护士站：0377-83998566
宁长庆（科主任）：13653779328
张小静（主治医师）：13838967610
孟芳（护士长）：15036284838
科室位置：
南阳市中州路1018号南阳市卧龙区第一人民医院综合楼五楼
到达公交：
市内乘公交车1、3、4、6、10、12、14、18、21、26、29、31、34、39路均可到达。
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