意外发生伤害如何急救？这份攻略请查收

在日常生活中

难免会受到各种意外伤害

像异物梗阻呼吸道、 烫烧伤、溺水等

意外伤害都有可能发生

《健康有道》邀请专家为你科普！

如何避免危险？万一出现意外伤害如何处理？相关急救知识你都掌握了吗？在上海嘉定APP、嘉定广播电视台综合广播FM100.3同步音视频直播节目《健康有道》中，嘉宾对相关科普知识做了详细介绍，并解答了部分听众、网友提出的问题。小嘉根据大家关心的问题，将节目中嘉宾答问进行了集中梳理，看看是没你想了解的内容~

《健康有道》节目录制现场

嘉宾介绍：王飞

上海健康医学院附属嘉定区中心医院重症医学科副主任、医学博士、副主任医师、硕士研究生导师，擅长重症及多发伤综合救治。

一氧化碳中毒

世界卫生组织指出如果一氧化碳浓度超过百万分之六，在很长一段时间内都具有潜在毒性。一氧化碳与血红蛋白的亲和力极强，极其难以解离，导致血红蛋白携氧能力极度减弱，使组织器官迅速缺氧产生能量代谢障碍，从而损害神经系统、循环系统、呼吸系统等。

一氧化碳中毒表现在神经系统的症状主要有头昏、头晕、嗜睡、昏迷等；心血管系统可出现心率和（或）心律异常，心电图有时提示"急性冠脉综合征"表现；呼吸系统症状常表现为呼吸困难、气道分泌物增多、肺水肿征象等；泌尿系统症状可表现为尿少、酱油色尿及肾脏衰竭等。

一氧化碳中毒现场急救

1. 迅速打开所有通风的门窗，使空气流通；

2. 关闭煤气阀；

3. 迅速将中毒者移到清新空气中，使其呼吸畅通；

4. 叫救护车，送往医院抢救，途中给予充分吸氧；

5. 千万不要动各种电源开关，不要在现场打电话。

摔伤、扭伤怎么办？

前24小时冷敷，超过24-48小时可热敷。

摔伤造成骨折怎么办？

1. 舒适的位置固定制动；

2. 拨打急救电话；

3. 用衣物或其它固定受伤部位，冷敷、抬高伤肢；

4. 开放性骨折伤口不冲洗、不复位、不上药。

如果是颈椎等椎体的骨折怎么办？

不要做点头或摇头动作；

如环境安全，尽量不要移动伤员；

等待专业人员用颈托固定。

注意事项：

按照先止血、后包扎、再固定的原则进行；

现场环境安全，保持静止为上策，立即拨打120；

选择舒适体位；

暴露的骨折断端，不要拉动、回纳；现场不冲洗，不涂药。

溺水的急救

自救：

呼救，不要慌张；

仰卧位（头部后仰，鼻露出水面，深吸气）；

不要将手臂上举乱扑动（使身体下沉更快）；

如小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛减轻，然后慢慢游向岸边。

营救：

先考虑自己是否有施救能力 ，不要贸然下水营救。就地取材，向水中投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

先适当热身，避免直接跳入水中发生抽筋。 从其后方出手救援，可以用手先在溺水者的后脖颈处砍一下，避免被溺水者抓住一同沉入水底。

异物梗阻呼吸道的急救

异物梗阻使呼吸受阻，导致器官组织缺氧，器官功能发生障碍，严重者死亡。孩子呼吸道被异物梗阻后，会有哪些表现：有意识时，孩子可能会发音困难、呼吸不畅、出现咳嗽、嘴唇发紫等情况；无意识时，会倒地。

儿童出现异物梗阻气道很危险，如何预防？

1. 加强监护；

2. 重视食品选择，培养进食习惯（避免边玩边进食、进食边哭笑等）；

3. 重视玩具购买类型和存储；

4. 注意培养良好的生活习惯（如不含笔帽等）；

5. 早期识别气道异物，有效开展现场急救。

海姆立克急救法

一手握空心拳放于脐上两横指处，另一手握住此拳，快速有力地向内向上冲击4-6次，直至异物排出。 或将上腹（脐上两横指处）抵压在椅背、桌边或栏杆等坚硬处，挤压4-6 次（自救）。

日常生活中
还有这些急救小知识需要掌握

01

牙磕掉了有必要去医院吗？

儿童如果磕掉牙齿，要把握30分钟黄金期，捡回脱落的牙齿，用流水冲，保持落牙的湿润（可放到生理盐水、牛奶里），不要用酒精、消毒水、漱口水之类的擦拭或者浸泡落牙，到医院后，由医生进一步处理。

如果磕掉半颗门牙，应避免再用这颗门牙吃太硬的东西，最好及时就诊。如果只是局部有牙齿缺损，但是牙神经没有暴露，没有冷、热、酸、甜刺激疼的症状，可以选择补牙。

02

鱼刺卡喉怎么办？

注意！多数情况建议去医院挂耳鼻咽喉科，非口腔科；鱼刺卡喉咙严重者可能发生气管食管瘘；部分人咽喉部划伤也可能会有卡刺的感觉，最好是请医生进行喉镜检查。

03

烫伤、烧伤怎么办？

流动水或自来水冲，冲到不疼为止；如果面积小，可用一些烫烧膏之类的，但如果准备去医院，不要涂药，流水冲即可；有水泡不要弄破；不要在烫伤的地方涂油盐酱醋；不要扯下和皮肤沾到一起的衣物；如果是在手部，及时取下手指或手腕的戒指、手镯等。

撰稿：秦品洁

编辑：唐敏、武利荣