广西
但凡提到「啪啪」，大家的脸上都会很不经意露出神秘的微笑。
时常有男生炫出（吹嘘）自己的「战绩」，什么「一晚十次」「60分钟战士」「丁丁缠腰」，已经是日常交流。
但是不知道什么时候开始，「时间」的长短成为衡量男生强壮/孱弱的标准。仿佛时间拉长，「啪啪」质量就越高，男生的雄风也可以得到体现——但实际情况是时间长，对女生未必是件好事。
今天本桃就带大家来了解一下，在没有“水分”的状况下，男生的时长到底可以去到多长？女生喜欢的时长又是多少呢？请做好，今天的「车车」要开始狂飙了！
1
「啪啪」时间越长越好？
「啪啪」时，身体内不少的组织器官都会参加到这个过程党中，并且产生一定的“反应”。
例如肌肉会变紧张，下体器官高度的充血，心跳也会随之加快，新陈代谢能力与机体的消耗也会出现明显的增加。
在这种状体脂下，如果「啪啪」时间太长，就意味着能量消耗大，会让身体的疲惫感直线上升，甚至在事后几天之内，出现精神不振，心跳气短、目眩头昏、全身无力等症状。
此外，女生分泌的液体也是有限度的，一旦支撑不了太长时间的“负荷运动”，就非常容易因为干涩而出现“摩擦生热”。
男生更需要注意，如果每次都异常的「时间长」，可能并不是你真的强，需要警惕是否存在一些身体的疾病，例如不能喷发、喷发迟延等。
根据一项健康的调查显示，国内健康男生一次的平均时间为6分钟左右，有70%的男生，2分钟内就完成喷发，而25%左右的人可以持续10分钟左右；只有少数人在一次内，可以持续30分钟以上。
因此当有人和你说他自己每次都1、2个小时打底，如果不是身强力壮、天生神勇，不然大概率就是脸皮厚。
实际上，时长这件事，女生才最有发言权。英国《每日邮报》有一项研究指出：「开车」时间长久并不可以决定它的质量。
而另一项研究也表示，女生比较满意的“黄金时长”为7到13分钟，并且有被调查者表示，「啪啪」超过13分钟，疲劳感就会提前；但是低于7分钟，也会有不尽兴的感觉出现。男生可以参考这个时间度与伴侣的“耐受程度”，及时的调整战略战术，增减时间长短。总体来讲，「啪啪」考验的是综合素质，擅长一面不算好，面面俱到才是大赢家！
2
时间短如何弥补？
注重前嘻
如果男生时长过短，前嘻是弥补最好的方法，因为前嘻中的爱抚、亲吻、挑逗会激起女生的「欲望」。就女生来说，前嘻可以让女生更快进入到状态，对高cháo质量起着决定性的作用。
有意识进行深呼吸
有意识进行深呼吸能够调整好精神状态，然而在「啪啪」过程中，男生为了表现出“完全操控”的样子，往往会克制好自己的呼吸，这样想象就错了
情绪喷涌的时候，急促且大力的“深呼吸”是表达身体兴奋的一种标志，这样能够给伴侣营造出一种很“投入”的气氛，更有助于伴侣的兴奋。
增强运动力
男生的能力强弱和身体健康、体质有不少的关系，日常可以多进行锻炼、游泳、跑步、健身，都是不错的锻炼方法，还可以进行锻炼大腿、练腰腹的核心力量。此外肥胖与久坐也会影响“站立”的能力与持久能力，也要留个心眼。
临床证明，「啪啪」时间过长，女生比较为容易引至感染、月事紊乱、「啪啪」疼痛等，男生容易引发前列腺炎症等问题。
所以「啪啪」时间过长，也并不一定就有利于关系和谐。因为这是两个人之间的事，无需要刻意的追求时长，快乐才是最重要的。
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