dhea吃多久算过量？dhea备孕最佳用量是多少？

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DHEA，即脱氢表雄酮，其效果也是因人而异的，肾上腺是能够自然分泌dhea的，主要用于调节身体激素的平衡，dhea能不能长期服用跟我们的身体有很大的关系，如果真的是缺乏激素的人，是可以长期服用的，因为dhea是双向调节体内激素平衡的。不会像其他激素类药品一样造成激素过量失衡。Hu

DHEA备孕期的用量是每天服用一次，一次服用一粒就可以了，如果你有备孕的需求就可以按照这样的要求来服用，在服用的时候要注意自己的身体是可以服用的，不然就可能会因为自己不适合服用它而给身体带来困扰，因为它主要针对的是卵巢功能退化的人群，有助于维护调理卵巢功能，提高受孕的几率。但是，服用DHEA一定要在医生的指导下服用，以免出现不好的后果。

DHEA的局限性与不安全性

DHEA的局限性，不同人种使用的量化标准难以控制

DHEA虽然可以影响人体激素，但是量化标准不同体质不同人种也是有差异的，使用需谨慎。

In 2010, Margaret E. Dr. Wierman's paper, published in the Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, revolutionized the history of DHEA, he said: “We do not have any data to support the use of testosterone or DHEA alone for women, nor do we have any evidence that there is a need for testosterone or DHEA alone for women with and Rogen deficiency syndrome. Specifically, fertility is a complex system, and not just a single testosterone solution for ovarian function, cognitive decline, cardiovascular disease, metabolic disease, and sexual dysfunction.” In summary: he means to solve fertility problems, there are some limitations in DHEA supplementation alone, and the therapeutic effect is not ideal. And then there are the insecurities that DHEA brings, such as genetic mutations, the quality of more eggs is worse, too many sacs to eat, and so on, so from now on in North , Europe, DHEA has been taken off the shelves. Since then, it has been based on a safe approach to solving the problems that women have with their childbearing due to endogenous and exogenous factors, the American Endocrine Society, in conjunction with the American College of Obstetricians and Gynecologists, the American Society for Reproductive Medicine, the European Endocrine Society and the International Menopause Society, jointly appointed a working group, the published guidelines for the treatment of DHEA AMH, a compound fertility repair factor, were re-evaluated. DHEA AMH meaning analysis: DHEA balances the hormone levels of the mother before conception, and AMH increases the egg's reserve function. This is why we found that before North , Europe, all the DHEA off the shelf. DHEA AMH fully replaces DHEA.

2010年美国内分泌协会副主委，科罗拉多大学的Margaret E. Wierman教授在the Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism杂志上发表的一篇文章，彻底改变了DHEA的历史，他说：“我们没有任何数据支持对女性单一的使用睾酮或DHEA，也没有任何证据表明需要对雄激素缺乏综合征女性患者单一的使用睾酮或DHEA治疗。具体的说，生育是一个复杂的系统，不是一个睾酮就能简单的解决卵巢功能、认知减退、心血管疾病、代谢性疾病、以及性障碍的。”

总结：他就是说想要解决生育问题，单纯补充DHEA存在一定的局限性，治疗效果不够理想。

同时还有DHEA带来的不安全性，比如带来基因突变、补多了卵子质量更差、多囊不能吃等，所以自此北美、欧洲，全面的下架了DHEA。

自此以通过安全的方式解决女性因内源性、外源性问题影响生育为基础，美国内分泌学会联合美国妇产科医师学会、美国生殖医学学会、欧洲内分泌学会和国际绝经学会共同任命一个工作小组，重新评估已发表的关于影响生育各种因素，并发出了复合备孕修复因子DHEA AMH治疗指南。DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能。

这也就是大家为什么发现之前的北美、欧洲所有的DHEA下架了的原因。DHEA AMH全面替代DHEA。（dhea吃多久算过量？dhea备孕最佳用量是多少？）

我们来了解一下dheaamh为什么会替代DHEA？

Dheaamh拥有五大修复系统：

复合备孕修复因子DHEA AMH——多系统治疗指南

自然怀孕试管——如何有健康的卵子和胚胎着床的环境

DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能.

女性受孕就是精子和卵子相遇并到达子宫的生理过程：

（1）首先是内外生殖系统发育正常，保证性生活正常进行，输卵管的拾卵、输送卵子、受精并输送 受精卵至宫腔的功能良好。

（2）女性内分泌轴下丘脑-垂体-卵巢功能正常，有成熟 卵泡排出，形成黄体并功能健全。

（3）子宫内膜的增殖期、分泌期的周期性变化 利于受精卵着床，以上环节中有任何一个异常，均可导致受孕障碍。

DHEAMH may have beneficial effects on ovarian function and oocyte and embryo quality. DHEAMH replacement can rejuvenate some aspects of ovarian function in older ovaries. Patient B was initially thought to be primarily an unexplained inability to conceive. About 10 percent of the female population is believed to have premature ovarian failure, a diagnosis that is often mistaken for unexplained infertility. Patient B later developed signs of premature aging of the ovaries and finally showed elevated FSH levels. In the time series in which all these observations were performed, patient B followed the classic parallel premature aging curve. DHEA and DHEAS levels returned to normal in patient B after DHEAMH administration. In subsequent natural cycles, apparently normal spontaneous follicular responses were observed, and ovulatory estradiol levels were normal in patients with persistently low estradiol levels before DHEAAMH use. Oral DEHEAMH has been shown to reverse many of the characteristics of ovarian aging. DHEAMH use includes administration of approximately 13 g/day to approximately 26 g/day to human women, and DHEAMH can be administered to premenopal women with impaired ovarian function. DHEAMH may show signs of action after about four consecutive weeks. However, DHEAAMH has a significant effect after about 8 weeks or about 2 months of use, but the effect may continue to increase to about 4 months and may continue beyond 4 months of use.

DHEAAMH可能对卵巢功能以及卵母细胞和胚胎质量产生有益影响。DHEAAMH替代可以使老年卵巢的某些方面的卵巢功能恢复活力。

患者 B 最初被认为主要是不明原因的不能怀孕的问题。据信，大约 10% 的女性人口患有 卵巢早衰，这种诊断经常被误认为是不明原因的不能怀孕的问症。患者 B 后来出现卵巢过早老化的迹象，最后显示 FSH 水平升高。在进行所有这些观察的时间序列中，患者 B 遵循经典的平行过早老化曲线。

DHEAAMH 使用后，患者 B 的 DHEA和DHEAS水平恢复正常。在随后的自然周期中，观察到明显正常的自发性卵泡反应，在DHEAAMH使用前雌二醇水平持续低的患者的排卵雌二醇水平正常。

口服DHEAAMH，就会发现许多卵巢老化特征的逆转。DHEAAMH使用包括对人类女性施用约13g/天至约26g/天，DHEAAMH可以施用于卵巢功能减弱的绝经前妇女。DHEAAMH可能会在大约连续 4 周后显现出作用。然而，DHEAAMH使用约8周或约2个月后具有显著效果，但其效果可能持续增加至约四个月，并且进一步可能持续超过四个月的使用。

备孕注意事项：

一.健康饮食

1、孕前补充叶酸

备孕妇女最重要的两种营养素是钙和叶酸。叶酸是预防胎儿发育过程中神经管畸形的维生素，而这种维生素在食物中很难吸收到，所以建议到正规药店中买适合孕妇吃的0.4克的叶酸。孕前3个月就要开始吃叶酸。

2、改善饮食

备孕首先要养成好的饮食习惯，吃一些调理身体的食物，一日三餐要均衡饮食，饮食中提供了健康身体所必需的营养，如：蛋白质类、维生素类、矿物质类等食品构成。（dhea吃多久算过量？dhea备孕最佳用量是多少？）

二.改变生活习惯

1、停用避孕药

在备孕期间尽量不服用避孕药。如果一直在服用避孕药，建议应该在停用几个月之后再怀孕。因为月经周期需要一些时间来恢复正常，而且避孕药的残留物会损伤到胎儿。

2、戒烟、酒精

备孕期间，不论是宝妈还是宝爸，如果有抽烟喝酒的习惯，都应该提前戒烟、戒酒精，一般要提前半年左右，准妈妈也应该远离二手烟。烟酒中的有害物质会影响胎儿成长，或者是使宝宝出生时伴有严重的心理或综合性健康问题。

3、减少环境中的危害

有些工作环境有危害如：药厂、胶厂、电脑工作或化学、放射性物质的工作都有可能对你和你的宝宝有害。你应该考虑在工作做一个调整，或提前休半年假在家休养、备孕。

4、管理压力

怀孕期间压力太大对胎儿和孕妇都有危险，孕妇血压会经常受怀孕的影响，加上额外的压力，可能成为压死骆驼的最后一根稻草。压力过大，需要找到健康的方式来舒缓压力，例如和亲近的人吐槽聊天，看书听音乐等，转移注意力。

三.锻炼身体

1、健康的体重

怀孕时最好恢复到标准体重，千万不要节食和减肥。节食会导致营养不良，不利于备孕妈妈身体上达到最佳状态，也就会直接导致受孕机率下降。

2、核心训练

核心训练，比如仰卧起坐和下蹲，能增强你的胃部肌肉。在孕妇生完宝宝后，能确保孕妇的机体能很好地愈合。

3、一般康复训练

一般来说，保持好身材会证明孕妇有一个更强壮、健康的身体，这有助于更健康的怀孕。最好每天做一些轻微锻炼，散步、游泳等，如果在怀孕期间，瑜伽是个很棒的锻炼选择。

四.到医院进行全面检查

1、咨询医生

当决定怀孕的那一刻，最好尽快找个妇科医生咨询一下。向医生坦白你的生活习惯，问出你的疑惑，提前咨询可以获得最有效的建议，免去听从那些不必要的杂音，还能建立你们之间的信任感，确保在怀孕后期也喜欢并信任这个人。

2、更新免疫治疗病史

去做检查，以确保你接种了重要的疫苗，并重新接种了那些已失效、未接种的疫苗。尽管患麻疹这种类型疾病的几率很小，但是一旦你在怀孕期间染上这种病，它会对宝宝产生很严重的后果。

3、备孕前双方做个体检

备孕期间两夫妻到医院做个优生优育检查，主要包括性病、乙肝、肝肾功能、子宫内膜发育是否正常、有无先天性遗传性疾病、B超检查子宫，附件，排卵监测、生殖道炎症、宫颈粘液检查等等情况。

There are many normal microbiomes in the female yin-to-internal system. The microbiomes and the yin-to-environment coordinate and restrict each other to maintain the Dynamic equilibrium, gynecological inflammation is mainly due to the female yin to the Dynamic equilibrium of the drastic changes, pathogen proliferation, upset the normal balance between the flora. The main physiological and pathological change of bacterial vaginitis is the dysbacteriosis of the patients, so the key to the treatment of bacterial vaginitis is how to restore the balance of the microecology. In DHEA AMH, the inflammatory repair factors can be decomposed into glycogen to produce a large amount of lactic acid, which can keep the pH value of women between 3.8 and 4.2, and can promote yin-to-purification, and produce a large amount of inflammatory repair factors, etc. , the clinical manifestation showed that the recovery rate of inflammation was 96.3% , and no recurrence. DHEA AMH was a kind of plant extract, rich in natural active lactic acid bacteria, after the yin to melt, rapid proliferation can restore a good vaginal environment, improve the vaginal defense function. Effectively inhibit and kill all kinds of pathogenic bacteria, prevention and treatment of flora disorders, reduce the recurrence rate of gynecological inflammation. Natural plant extraction, by the female Yin to the mucosa of a large number of absorption, to solve the drug will be in pregnancy, breast-feeding women and children bring adverse effects. It can also prevent infection after delivery and help repair the birth canal in time.

女性阴到内存在许多正常的微生物群，微生物群和阴到环境见相互协调、相互制约，共同维持动态平衡，妇科炎症主要是因为女性阴到内的动态平衡出现剧烈变化，病原菌大量繁殖，打破了菌群间正常平衡。细菌性阴到炎主要生理、病理改变是患者阴到的内菌群失调，所以细菌性阴到炎治疗关键是如何恢复女性阴到内微生态的平衡。

DHEA AMH中的炎症修复因子，可以分解成糖原产生大量的乳酸，使女性的pH值维持在3.8~4.2之间，能够促进阴到净化，且产生大量的炎症修复因子等，抵制阴到内致病菌的繁殖生长，提高患者阴到局免疫力，

临床显示，连续三个月，每天2次，13克/次，炎症康复率是96.3%，无复发，DHEA AMH是一种植物萃取，富含天然的活性乳酸菌，在阴到融变之后，迅速增殖可以恢复阴道良好的环境，提高阴道防御功能。有效抑制与杀死各种病原菌，防治菌群发生紊乱，降低妇科炎症复发率。天然植物萃取，被女性阴到黏膜大量吸收，解决了药物会对在妊娠、哺乳期的妇婴带来不良的影响。而且可以预防妇女分娩后发生感染和帮助产道及时修复。（dhea吃多久算过量？dhea备孕最佳用量是多少？）