武邑宏达东方学校高三及复习部暑假温馨提示

暑假不知不觉已经过半，暑假是孩子们走出校门、观察社会、学会生活、锻炼本领、增强素质的大好时机，武邑宏达东方学校提醒家长朋友和各位学生仔细阅读本温馨提示。

加强疫情防控

1. 响应防疫号召，不前往疫区，减少非必要聚集。

2. 做好假期期间个人监测，若发现发热、干咳、乏力等可疑症状，要及时到就近的医疗机构就医。

3. 坚持戴口罩、勤洗手、保持社交、不扎堆。

4. 密切关注自己河北省健康码和官方权威渠道发布的疫情通报，不信谣、不传谣。

提高安全意识

安全教育是永恒不变的主题，安全更是每一个家庭的主旋律。做好安全意识教育，切实落实监护责任，平平安安过暑假。学校要求：

1. 交通安全。走路、骑车、乘车遵守交通规则，防止交通意外事故的发生。

2. 居家安全。在家规范使用煤气、燃气和热水器时，要注意室内通风，严防居家安全事故，特别是煤气中毒事故。严禁高空抛物，出门关电关火关门。

3. 网络安全。家长以身作则，不沉溺网络，孩子要做到健康上网、绿色上网、文明上网、限时上网，并防止网络诈骗。

4. 饮食卫生。防止“病从口入”,不暴饮暴食，不食不洁食物。

5. 拒绝黄赌毒。自觉抵制赌博行为，不进入营业性酒吧、歌舞厅、网吧等不适宜未成年人进入的场所，不能“夜不归宿”，不做违法乱纪的事。

预防溺水事件

1.不准私自下水野外游泳。

2.不准擅自与他人结伴野外游泳。

3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳。

4.不准到不熟悉的水域游泳。

5.不准到无安全措施、无救护人员的水域游泳。

6.不准不会水性擅自下水施救。

谨防暴雨洪涝灾害

暑假和雨季汛期在时间上恰好重叠，下雨天安全隐患多，请家长、同学们做到：

密切关注气象部门发布的预警信息，如遇恶劣天气尽量少出门。

关好门窗，远离门窗、阳台等，不靠近或接触金属管线。

在外注意远离电线杆、广告牌、高楼、大树，确保人身安全。

如遇洪水威胁，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移；在受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只等水上转移，等待救援。

在山区，如遇爆发山洪，应注意避免渡河，以防被洪水冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流等灾害。

保持学习热情

坚持学习，充分认识到学习的重要性，它是每一个青少年成长、进步以及将来做好工作、报效祖国的基础。希望大家能做到：

1. 独立完成学校布置的各项暑假作业，制定科学合理的假期学习计划。

2. 利用假期时间，阅读经典、增强人文底蕴，加强自身修养。

3. 社会是一个大课堂，在特殊的时代节点中，培养关爱生命、关心国家、关心他人的社会责任感，树立正确的人生观、价值观。

4. 积极开展居家、户外体育锻炼活动，坚持每天运动一小时，养成良好运动习惯，增强身体免疫力。

重视心理健康

1．放下手机。陪家人说说话、读读书、做做运动，以身作则，为孩子树立好榜样。

2．保持耐心。家长需要多倾听孩子的内心想法，了解孩子精神需求。

3．用心生活。享受假期时光，感受假期乐趣。

4．正向激励。用发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。

如果孩子遇到心理困扰，家长要及时发现，予以安慰与鼓励，帮助孩子解决问题，共渡难关，切忌指责打骂，防范孩子心理健康危机事件，构筑维护孩子生命安全的防护墙。

准备开学物品（复习部）

物品准备相关注意事项：

（1）床上用品。学生统一床单、被罩，希望在准备入学物品时参照以下标准

垫子、褥子(自备)：垫子、褥子的尺寸参照床的尺寸（床的尺寸长1.98米，宽0.9米）。

被子、枕头(自备)：被子要求长2.1米，宽1.6米，薄厚适当，枕头大小适中。

床单、被罩：床单：长2米，宽1.1米；被罩：长2.1米，宽1.6米。床单、被罩均为纯棉布，浅蓝色，学校修衣房有现货，可以到此处购买（有市级质量检测报告）或完全照此样自己购买（须有市级质量检测报告）。可以携带蚊帐，不要带蚊香和杀虫剂。

（2）洗漱用品

自备洗漱用品：脸盆、毛巾、刷牙水杯、牙膏、牙刷、香皂、洗发水、沐浴液、澡巾等。（学校配有超市，日常消耗品可在超市随时购买补充）。

（3）衣物鞋子自备：袜子、内衣若干(数量可根据平时换洗频度准备，建议多备)；拖鞋一双（要防滑底），不能多带；其他平常衣物若干。（学生在校统一穿校服，学校统一代购，入学后发放。）

编辑：东方