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人类的终极梦想就是追求自由，我认为有四大自由：
第一：身心自由，身体健康，心理健康，没有身体与心理的枷锁。
第二：时间自由，能按照自己的节奏去做事情。
第三，财务自由，不是财富自由，财富自由是指有花不完的钱，财务自由是指收入大于支出，你月收入5000，开销4000，也是财务自由的状态，需要你增加收入，减少负债。
第四，心灵自由，找到自己喜欢做的事情，有实现自我价值的空间。
其中身心自由是人生自由的基础，有心理障碍的朋友被自己心灵的牢笼束缚，感觉不到自由，只有走出来，才能找到自由。
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