最近看到一些控诉瑜伽老师把学员练损伤的新闻，看到瑜伽老师踩，踏，坐把全身重量压在学生身上，造成学生身体损伤，感觉惋惜，瑜伽是为了身体健康，不是杂技。一切练习应以安全训练法则为前提。那么如何一开始就选对瑜伽学校呢。
如何选择瑜伽培训学校的要素和个人感悟
1、这个学校的师资是否是真正的瑜伽人，瑜伽重在修心，从接待你的人的气质、谈吐能感受到。如果接待你的人爱说三道四、诋毁他人和同行的，你可以不用考虑了，跟着这样的“老师”会越学越糟。瑜伽老师大多心静如水，连个严厉的老师都很少，因为她们都太温柔了，跟好的瑜伽老师接触就像和温水接触一样，太舒适了。
2、看看培训的内容和时间长度，每天学习8个小时，1、2个月就变成高手根本不现实，但是，瑜伽是一个极其庞杂的体系，你心里要清楚，一两个月的学习是领你入门的课程，不是学完教培课程就可以高枕无忧了，教培课程是给你一个大的知识功法练习的框架，你要通过不断地学习练习来充实这个知识框架！
3、侧面考察一下这个瑜伽学校的瑜伽老师，毕竟学校再好老师不行也不行，看看老师的资历……
4、看是否是正规的瑜伽公司，（个体户就不说了，路边卖烩面的都有个体户执照）。你看看是否是在工商局注册的正规公司，公司主体和经营范围是否有瑜伽。
5、如果为了放心可以选一家有底蕴的学校，看看学习的资料，往届毕业生和老师照片啊这类的，一个学校如果开很多年肯定有很多累计，如果你找到一家学校，开了很多年还在，那么可以考虑一下，教学至少有保障。
6、最后一条个人建议，瑜伽重在修心，体式有瓶颈，但是修心无限，随着你心态的变化再去练体式总会有新的感受。多学一些理论知识，既然做老师就要对别人负责。而学习中要学会对自己负责，这样才能更好的对别人负责。一定要对得起别人叫你一句“老师”!
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