92岁股神巴菲特老当益壮，扬言起码要活到100岁

前世界首富股神巴菲特，从11岁开始投资股票，如今已92岁仍乐此不疲地工作，健康状况极佳，思维敏捷程度跟一个29岁的年轻人无异。

在今年的伯克希尔年度股东大会上，他与98岁的老搭档芒格同场现身，与数万名股东面对面交流，连续开会6个多小时。

关于近年的股市投资风潮，巴菲特说道“过去两年的股市就像赌场，大家都在赌”。芒格表示，我们现在看到的几乎是某种投机狂潮，一些带算法的计算机与其他同样使用算法的计算机进行交易。这些类似赌博的活动合法地与长期投资混在一起很奇怪。

会议期间，他们还带头吃糖果、汉堡、喝可乐。很难想象90多岁的老人家一边吃着“垃圾食品”一边笑看股市风云的场景吧？

说92岁活得像29岁，有所夸张。在最近一次接受电视台采访中，巴菲特承认年龄对他造成了一定的影响，有时会忘记别人的名字，他称自己是一台「正在衰退的机器」，但仍然感觉良好，会工作到生命最后一刻，目前没退休的打算。

喝可乐、吃汉堡让92岁巴菲特感觉心理状态好极了，是不是意味着这就是他的长寿秘诀呢？并非如此。可能只是在帮可口可乐打广告呢，毕竟他是可口可乐公司的最大股东。

事实上，巴菲特不仅投资有方，更是养生有道。他毕生在赚钱，却是一位爱健康胜过财富的人。他曾说过自己人生有两个目标，一个是做世界最富有的人，另一个是做美国最长寿的人。其中，成为世界首富，他早在2008年已成功做到，如今的目标是健康地长命百岁。

普通人都希望能够健康地老去，顶尖富豪也不例外，而且他们有的是可以调配的资源和金钱，在抗衰科技领域上的投资随处可见。

2019年巴菲特旗下的全球供应链巨头麦克莱恩公司与生产能逆转细胞衰老的人体内源物质（赛立复核心成分）的公司达成战略合作，随着生物技术的更新迭代该物质在我国已是中高净值人群追捧的抗衰必备好物。

巴菲特在抗衰领域的投资不仅仅是战略投资，而且是对自身健康的投资，实现了健康与财富一举两得。

科学家们发现，随着年龄增长，体内NAD+水平下降是衰老及相关疾病的核心机理之一。2021年《Cell》子刊有学者发表论文表示：补充NAD +有助于活化T细胞，助力免疫疗法。

该研究发现，补充NAD+前体（逆转细胞衰老的内源物质——赛立复核心成分）后，T细胞功能均被大幅提升。经过一段时间的免疫治疗后，模型小鼠体内的肿瘤几乎被完全清除。

巴菲特在82岁的时候被诊断患前列腺癌，完成治疗后比以往更加注重身体健康。这十年来巴菲特的身体状况都保持得很好，或许离不开逆转细胞衰老内源物质（赛立复核心成分）的功劳。

巴菲特要活得更长寿的决心从他社交媒体中的动态中可见。在2020年疫情期间，巴菲特晒出一张他佩戴比亚迪口罩的照片，照片中他身着的一件浅色衣服上面印着「我想长命百岁，现在都还不错（I intend to live forever，so far so good）」。

股神巴菲特在股票投资方面的成功难以复制，但他在个人健康上的投资值得每个普通人借鉴。他的长寿秘诀可不是喝可乐，除了上述在抗衰领域的投入之外，还包括下面的三个“保持”：

保持运动

尽管92岁的他已经无法在跑步机做剧烈的运动，但是他还会抽出大量时间在办公室走动、在户外散步。

保持思考

巴菲特很重视锻炼大脑思维能力，除了平时关注新闻大事，勤于思考外，他还坚持每周抽出12小时的时间来打桥牌，这是他保持思维敏捷的秘诀之一。

保持良好心态

无论工作多忙，巴菲特每天会抽出时间看书和玩音乐。巴菲特说，工作再忙，也要满足自己的兴趣爱好，拥有好的心态，做事才能事半功倍，不能因为工作而放弃生活