临死前24小时，死刑犯的遗言，让我明白了人生的意义到底是什么

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欢镜听的身份很特殊，同样是犯罪入狱，误入歧途的年轻人，他给自己起了一个这样的称号，因为他不像其他牢犯一样，要靠“踩缝纫机”，还要学习法律知识来赎罪，他在监狱里的任务只有一个，那就是帮死刑犯写遗书。

因为死刑犯是不能靠自己拿笔写遗书的，否则很有可能自残，因为欢镜听的文化素质较高，所以接手了这个任务，因为侵占公司财务获刑两年的他怎么也想不到，就是这样一份特殊的任务彻彻底底地改变了他的人生。

“大哥，你害怕什么？明天要死的人又不是你，是我啊。”第一次面对死刑犯的欢镜听，忍不住颤颤发抖，而这个眼前的，“死刑犯”并不是一个凶神恶煞之人。

小伙名叫艾强（化名），在19岁那年，误入歧途，杀人犯了法，因为艾强从小家庭就很贫穷，平时会主动帮家里人干活，五块钱都得找母亲要。

可就是这样一个勤俭，努力的孩子却不小心杀了人，只因为一个做皮肉生意女子的调侃说他穷，女子不但用极难听的语言讽刺艾强，还辱骂了艾强的母亲。导致艾强因为一时冲动杀了一个有钱人。

他写完遗书的最后一个要求是—吃一碗酸菜面，这一碗酸菜面，体验的不是食物，而是活着的味道---他还没有娶媳妇，连一场正正经经的恋爱都没有谈过，他还有很多遗憾，他还不想死。

而后的每一个死囚都给欢镜听留下了深刻的印象，有写遗书说：自己下辈子想做一只不伤害他人的蚂蚁的，实际上是一个杀人不眨眼的恶魔，也有拿歌词做遗书的，拿感情作为自己唯一的纪念。

形形色色的杀人犯，他们的境遇让人五味杂陈，心理学上说，一个人在生命的最后时期，总是能做减法的，他们能在短短时间内找到生命中最重要的东西，而后后悔不已，世俗上的人们却总在给自己做加法，许多人，终其一生，都在被动地承受着人生的加法，即使自己并不愿意。

有的时候，身患癌症的人能获得新生，给自己重新活一次的机会，而死刑犯却没有这样的机会。每个死刑犯在临死前都说出了自己的肺腑之言，这些人用尽一生的的绝笔中，藏着令人震惊的人生真相。

作为遗书代笔人的欢镜听表示：临死前24小时，无数死刑犯的遗言，让我明白了人生的意义到底是什么——如果可以，请珍惜拥有的一切，它们或许都将逝去。

人的一生总有许多遗憾，只有到临死的那刻，内心真正想要的的东西，才会显得真实，当人反思这一生时，如果能尽早认清自己的内心，是否就可以避免许多的遗憾，有心理专家从这些人死亡前的遗言中，归纳出了这三件最令人遗憾的事情。

一、快乐的生活

大多数的一生都充满了焦虑、恐惧，年轻的时候，因为学业车贷、房贷、爱情、而焦虑，中年了因为子女不够优秀而焦虑，终于老了可以过自己想过的生活时，还要因为养老金的多少和养老院而焦虑。

有些情绪一天到晚都是倒来倒去，没有片刻的安宁，许多人一生都在做加法，为无穷的欲望投入时间，投入精力，也投入感情，没有哪一件事情是能轻而易举得到的，你却都想要做好。

你口口声声说着不负自己，最终却还是“负”了自己，有些东西根本就不属于自己，也不是靠努力就能得到的，你在受伤之后悔恨道：早知如此，就不那样了。

尽管总着有春拼搏 的动力，尽管每一件事情都饱受信任和祈求，但如果人生只做加法不做减法，不仅发展受阻，身心还将受挫。

二、果断的勇气

人生最遗憾的是，在关键的时候我没有说出那句我爱你，遗憾的是自己却做了错误的选择或者退缩。

遗憾的是没有努力为爱情奋斗过，没有拥有过任何一个男孩子的青春遇到的都是爱过别人的男孩子；遗憾的是那天没有鼓起勇气和他说声再见；遗憾的是太过于自卑 没有很努力去到自己想去的地方，也没有活成自己想要的样子，遗憾的是即使一个不善言辞的人主动跟你搭讪了，明白对方的心声，你却因为自卑胆小地逃跑了，

心理学家阿德勒毕生都在研究自卑，他的研究永远逃不过“勇气”二字，他总结道：一个人若是缺乏勇气又有自卑情结，足以毁掉他的一生，勇气本质上是一种认为自己有能力、有价值的感觉如果来到这个世界上都不能产生一些价值，那我们的人生又有什么样的意义呢？

三、没有为自己活过

很多中年男人，为自己的家人，为自己的朋友，为某种荣耀，为内心的某种道德和信仰付出了一生的努力，人们都说30岁以后的男人，太难了，早已不是为自己活着了！因为周围都是依靠他的人，却没有他可以依靠的人，往后 的每一天日子都在崩溃的边缘徘徊，习惯性自愈。

- The End -作者 | 汤米编辑 | 不下雨第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205