小小的穴位里
蕴藏着无穷无尽的奥秘,
我们的祖先留下了无数的踪迹与谜题,
等待我们去探索它的名义,
理解它的智慧。
下面让我们一同走进本栏目第六十二期
“足少阴肾经——然谷”的探源,
揭开腧穴古老而神秘的面纱吧!
足少阴
肾经
小诗一首
KI 二七肾经属,起于涌泉止俞府。
肝心脾肺肾膀胱,肠腹泌尿生殖喉。
—然 谷—
rán gǔ
出处
本穴最早见于《灵枢·本输》:肾出于涌泉,涌泉者,足心也,为井木。
归经属性
本穴为足少阴肾经荥穴。
(荥穴:五输穴之一,为十二经脉在四肢肘膝关节以下的五个重要腧穴。)
穴义
肾经经气在此蒸腾。
然谷何处
然谷位于足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际处。取穴时保持坐位或仰卧位,在足部内踝前下方可触及一骨性突起,此即舟骨,在舟骨粗隆前下方可触及一凹陷,按压有酸胀感,即为本穴。
足部舟骨下凹陷,形似空谷,本穴居于此处,故名“然谷”。舟骨古称“然骨”,《灵枢·本输》中有记载:“然谷,然骨之下者也”,明确了本穴的定位。
然谷何用
然,燃也;谷,两山所夹空隙也。
然,燃也;谷,两山所夹空隙也。然谷为足少阴肾经所溜之荥穴,阴经荥穴五行属于火,又因本穴如居空谷之中,故名“然谷”,喻穴如火之燃于谷间。肾经经气流于此,如同被燃烧蒸腾,凡肾火衰微所生种种若弱证,取本穴以发动内热。
本穴可滋阴补肾,治疗月经不调、阴挺、阴痒、遗精、阳痿等。运用泻法,如点刺放血,可泻虚火,治疗肾阴虚火旺导致的各类症候,如咽痛咽肿。因其位于足部,针刺本穴还可治疗足底麻木、足跟痛的局部症状。
众家纷纭
厥心痛,与背相控……先取京骨、昆仑,
发针不已,取然谷
《黄帝内经灵枢·厥病》:厥心痛,与背相控,善瘛,如从后触其心,伛偻者,肾心痛也,先取京骨、昆仑,发针不已,取然谷。
《针灸甲乙经》:心如悬、哀而乱、善恐、嗌内肿、心惕惕恐、如人将捕之、多羡出、喘、少气、吸吸不足以息,然谷主之。
《备急千金要方》:妇人绝子,灸然谷各五十壮。
《百症赋》:脐风须然谷而易醒。
小试身手
1.然谷定位_________。
答案
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然谷位于足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际处。
2.然谷的五行属性是_______。
A.火
B.土
C.水
答案
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A.火
3.然谷取穴时应以哪块骨为定位_______。
A.距骨
B.跟骨
C.舟骨
答案
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C.舟骨
参考文献
[1] 黄建军.经络腧穴学[M].北京:中国中医药出版社,2014.
[2] 柴铁劬.针灸穴名解[M].北京:科学技术出版社,2009.
[3] 程玮.经穴探源[M].北京:学苑出版社,2008.
[4] 焦会元.会元针灸学[M].
[5] 高式国. 高式国针灸穴名解[M].北京:人民军医出版社,2012.
指导老师 | 姚斌彬
编辑 | 徐靖妮 陈玺宇
摄影 | 战思宇
排版 制图 | 聂利敏
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