六一儿童节要到了，推荐10道家常菜，小朋友都爱吃，一上桌就吃光

大家好这里是小慧说美食，六一儿童节马上就要到来了，家里有小朋友的记得学会这10道家常菜，小朋友都爱吃，一上桌就吃光光，做法简单营养健康又美味，大家学会了在家给孩子安排上吧！

一?、白灼虾?

1、准备?食材：基围虾?、蒜瓣?、生姜?、料酒?、白砂糖?、辣椒?、香油?

2、白灼虾?的做法：

（1）基围虾处理清洗干净，挑去虾线，蒜瓣剥皮切末，生姜去皮切片备用。

（2）料汁?：碗中倒入?适量的白砂糖?、生抽?、蒜末?、香油?、辣椒?搅拌均匀?备用?。

（3）锅中倒入适量的清水，下入大虾，加入适量的生姜、料酒、蒜瓣煮开。

（4）至大虾熟透依次摆入盘中，将料碗摆入盘中，蘸着吃即可，做法简单，营养美味，小孩子都喜欢吃的一道家常菜！

二?、玉米?鸡翅煲?

1、准备?食材：玉米?、鸡翅?、小土豆?、小葱?、生姜?、蒜瓣?、花椒?、八角?、桂皮?、香叶?、料酒?、生抽?、老抽?、蚝油?、食盐?

2、玉米?鸡翅煲?的做法?：

（1）玉米切段，鸡翅洗净改花刀，土豆洗净去皮切块，小葱切葱花，生姜蒜瓣切末。

（2）锅中热油，爆香小葱生姜和蒜末，下入鸡翅煎至两面金黄色。

（3）加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油、花椒、八角、桂皮、香叶大火翻炒。

（4）再倒入适量的清水烧开，放入玉米和土豆，加入少许食盐调味。

（5）盖上锅盖炖20分钟左右，至汤汁浓浓稠大火收汁。

（6）关火出锅装盘，再撒上少许葱花点缀一下即可，土豆软糯，玉米裹着肉汁的清香味，鸡翅软烂脱骨，大人小孩都喜欢吃！

三?、糖醋里脊?

1、准备?食材：鸡胸肉?、白醋?、番茄酱?、白砂糖?、食盐?、料酒?、生抽?、淀粉?、白芝麻?

2、糖醋里脊?的做法：

（1）腌制?：鸡胸肉洗净切条，放入碗中，加入适量的食盐、料酒、生抽拌匀腌制片刻。

（2）腌制好的鸡胸肉里面，加入一勺淀粉和适量的清水拌匀。

（3）将裹上面糊的鸡胸肉，放入锅中小火炸至金黄色，捞出控油备用。

（4）锅底留油加入适量的白砂糖、蕃茄酱、白醋煮至汤汁浓稠。

（5）再放入炸熟的肉条翻拌均匀，使得肉条均匀地裹上糖醋汁。

（6）再撒上少许芝麻点缀，即可出锅摆入盘中开吃了，酸甜可口做法简单，营养又美味，大人小孩都喜欢吃！

四?、火锅鸡?

1、准备?食材：鸡腿肉?、番茄?、牛肉?丸?、小葱?、生姜?、料酒?、豆瓣酱?、生抽?、老抽?、蚝油?、老抽?、食盐?、白芝麻?

2、火锅鸡?的?做法：

（1）鸡腿洗净切块，番茄洗净切块，牛肉丸解冻，小葱切葱花，生姜去皮切片备用。

（2）鸡腿冷水下锅，加入适量生姜、小葱、料酒焯水片刻、捞出洗净沥干水分。

（3）锅中热油爆香小葱生姜，加入一勺豆瓣酱煸炒出红油，下入鸡腿翻炒上色。

（4）再加入适量的生抽、老抽、蚝油、番茄、食盐、适量的清水调味。

（5）下入牛肉丸，盖上锅盖大火炖开，转小火炖至食材熟透入味。

（6）关火出锅装盘，再撒上少许白芝麻和葱花点缀一下即可，麻辣鲜香汤汁浓郁好吃又下饭，孩子喜欢吃！

五?、梭子蟹?炒?年糕

1、准备?食材：梭子蟹?、年糕?、小葱?、生姜?、蒜瓣?、料酒?、生抽?、食盐?、白砂糖?

2、梭子蟹?炒?年糕的?做法：

（1）梭子蟹处理清洗干净切小块，小葱切葱花，生姜去皮切片，蒜瓣剥皮切末备用。

（2）锅中热油爆小葱生姜蒜末，下入梭子蟹翻炒片刻。

（3）加入适量的料酒、生抽、老抽、食盐、白砂糖翻炒片刻。

（4）再加入年糕翻炒变软，倒入适量的清水盖上锅盖炖煮片刻。

（5）炖至汤汁浓稠大火收汁，关火出锅盛入盘中，再撒上少许葱花点缀即可，蟹肉鲜美好吃，年糕软软糯糯，全家都爱吃！

六?、青椒?炒?火腿?

1、准备?食材：火腿肠?、青椒?、孜然粉?、白芝麻?、辣椒粉?、食盐?

2、青椒?炒火腿?的?做法：

（1）火腿肠斜切片，青椒洗净去蒂切段。

（2）锅中倒入少许油，油热下入切好的火腿肠小火慢煎至表面微黄。

（3）再下入青椒，加入适量的孜然粉、辣椒粉、食盐、白芝麻大火翻炒均匀。

（4）关火出锅即可开吃了，做法简单又好吃，一学就会大人小孩都喜欢吃！

七?、酱鸡蛋?

1、准备?食材：鸡蛋?、辣椒粉?、陈醋?、小葱?、淀粉?、生抽?、蚝油?、白砂糖?、淀粉?

2、酱鸡蛋?的做法：

（1）鸡蛋入碗中打散，小葱切葱花备用。

（2）调?酱汁?：碗中?倒入?适量的?陈醋?、生抽?、蚝油?、砂糖??、淀粉?、适量的?清水拌匀?。

（3）锅中热油倒入调好的鸡蛋液，小火煎至熟透，再倒入调好的酱汁翻炒均匀。

（4）翻炒至汤汁浓稠，关火出锅盛入盘中，再撒上适量的葱花点缀即可，美味可口，鸡蛋这样做孩子喜欢吃！

八?、狼牙土豆?

1、准备?食材：土豆?、白芝麻?、辣椒粉?、孜然粉?、蒜瓣?、小葱?、小米辣?、生抽?、白砂糖?、陈醋?、食盐?、鸡精?

2、狼牙土豆?的做法：

（1）土豆洗净去皮切条，放入碗中倒入适量的清水浸泡去淀粉，蒜瓣去皮切末，小葱切葱花，小米辣切圈备用。

（2）料汁?：碗中加入?适量的白砂糖?、生抽?、陈醋?、食盐?、鸡精?、蒜瓣?、小葱?、白芝麻?、辣椒粉?、孜然粉?搅拌均匀?备用?。

（3）锅中倒入适量的油，油热下入土豆条，火煎至表面金黄色。

（4）再倒入调好的料汁，大火翻炒均匀至食材入味。

（5）关火出锅装盘即可开吃了，土豆表皮酥脆，里面软软糯糯，孩子喜欢吃！

九?、韩式?年糕?

1、准备食材?：年糕??、白芝麻?、蒜瓣?、韩式辣酱?、蕃茄酱?、生抽?、白砂糖?

2、韩式年糕?的?做法：

（1）调料汁?：碗中?加入?适量的韩式辣酱?、蕃茄酱?、生抽?、白砂糖?、适量清水?搅拌均匀?。

（2）锅中热油爆香蒜末，倒入调好的料汁，加入适量的清水煮至汤汁浓稠。

（3）在下入年糕煮软，大火收汁再撒上少许白芝麻点缀即可，做法简单，好吃到停不下来，小朋友都爱吃！

十?、拔丝红薯?

1、准备?食材：红薯?、白砂糖?、淀粉?

2、拔丝?红薯的做法：

（1）红薯洗净去皮切块，放入开水锅中煮三分钟捞出，沥干水分备用。

（2）将沥干水分的红薯，均匀地裹上一层干淀粉，放入油锅中炸至金黄色捞出。

（3）锅底留油放入适量的白砂糖，翻炒出糖色，关火下午红薯翻炒均匀。

（4）关火出锅盛入盘中即可，做法简单大人小孩都爱吃的一道美食！

以上十道家常菜大家都学会了吗，学会了给孩子家人安排上吧！