什么是叶酸?
叶酸是B族维生素之一，是米切尔从洁菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。
缺乏叶酸的后果
缺乏叶酸与神经管畸形、巨幼细胞贫血、唇腭裂、抑郁症、肿瘤等疾病有直接关系。叶酸对孕妇尤其重要，如在头3个月内缺乏叶酸可导致发育缺陷，从而增加胎儿畸形的发生率。
神经管畸形:是胚胎在发育过程中神经管闭合不全而引起的一组缺陷，包括无脑儿、脑膨出、脊柱裂等。
巨幼红细胞贫血:是由于缺乏叶酸或维生素B12而引起的脱氧核糖核酸合成障碍而导致的一种贫血，以婴孩与孕妇多见。
唇腭裂:与缺乏叶酸有关，在中国的发病率高达千分之一点八二我国平均每年约有4~5万唇腭裂患儿出生。
叶酸有什么用?
不补充叶酸不代表胎儿一定会畸形，也不是补充了叶酸后胎儿一定不会畸形，但是可以有效降低胎儿骑形的发生率，叶酸对神经管畸形的预防作用被认为是20世纪后期最令人激动的医学发现之一。
叶酸，也叫维生素B9，作为一种维生素即成长因子，作为制造红血球不可缺少的物质，能够帮助蛋白质代谢。尤其对于妊娠期的孕妇而言，可以促进胎儿神经系统的发育，降低神经管畸形的发生概率。
此外需要注意，叶酸并非吃多就好，关于叶酸的用量有着严格的把控 ：
· 无风险：备孕和孕前三个月每天补充0.4mg就可以，三个月后可以停止补充叶酸
· 低风险：孕前三个月开始一直吃到生，每天0.4mg
· 中风险：孕前三个月每天0.4mg，孕后前三个月每天0.8mg，孕后三个月每天0.4mg
高风险：孕前和孕后三个月每天0.8mg，三个月后每天0.4mg吃到生
每个人体质不同，身体所需叶酸含量也不一样，及时补充防止意外才能更安心。
随着二胎放开政策以来，除了内补叶酸元素外，孕妇对于叶酸作用于护肤的化妆品需求量逐年增加：
叶酸作为孕期不可或缺元素，在护肤品中同样有着多方面功效
➡️保湿、嫩肤
作为皮肤调理剂和柔润剂，叶酸分子有着强大的亲水力，可以活化皮肤表皮细胞，结合高达5000倍自身重量水分，引导皮肤角质天然保湿因子NMF的产生，促进水分的保湿和营养成分的吸收，帮助减缓皮肤老化速度，以此达到养肤和嫩肤的作用。
原本因新陈代谢而缺水的皮肤，也能因此锁住水分，进行下一步的修护工作。
➡️抗敏舒缓、修护
由于叶酸本身的水溶性维生素特质，不仅可以减少肥大细胞和白细胞的组胺释放，还能促进维生素的吸收，平衡孕肌屏障，让皮肤看起来更有弹性。
比起普通和活性叶酸，纯净度越高的小分子叶酸更容易通过脂质屏障吸收，通过修护肌肤屏障，以此达到维护皮肤稳定作用。
甚至可以将其类比为“运输大队长”，其通过打开皮肤补水通道，把玻尿酸、生物糖-1胶等氨基酸活性成分输送至表皮更深层，进而解决孕期敏感肌、干燥易起皮问题。
自2016年来，随着孕妈们对叶酸作为护肤品和孕妇特殊专用护理性产品的不断需求，从逻辑的一个角度分析看，叶酸护肤品将迎来更大市场。
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