瑞典美女，体重122斤，酷爱户外健身，打造魅力曲线

一般大多数人去健身往往选择最多的都是健身房里训练，很少有的朋友会走到街头进行健身训练。

但是今天我们介绍的这位来自于瑞典的健身美女，她的体重122斤，酷爱外健身，经常会走到街头上开始自己的健身之旅，致力于打造魅力凹凸身线，接下来让我们来一睹她的风采。

通过照片我们可以看出，她的身材凹凸有致，玲珑有形。如果再看她的颜值的话，相信有很多网友会被她所吸引，因为她长相十分漂亮，属于那种一看让人无法忘记的类型，惊鸿一瞥，此生便难以忘却。

这样的一个美女，有哪个人不会喜欢的，既有身材，又有颜值，这真是被上帝亲吻过的女孩。

能够拥有如今这般让人羡慕的身材曲线，完全得益于她平日里健身的关系，长年的健身让她练就出了凹凸身线，堪称绝美。

这样的一位女生即便是跟卡戴珊站在一起也毫不逊色，更有甚者能有青出于蓝而胜于蓝的趋势。

如果让小编进行选择的话，小编可能会选择这位瑞典健身美女，而并非卡戴珊。卡戴珊虽然说腰臀比比较好，但是相比较而言，这位瑞典的健身美女，她的身材比例更加符合小编的审美标准。

在小编眼里，身材比例完美，身上没有一丝一毫的赘肉，而且还有肌肉线条的女生才是让人喜欢的。

身边的女性朋友也非常的多，但是却没有像这种健身女生身材那么好的。主要是因为她们平时比较懒，哪怕是休息的时候也喜欢宅在家里，或者是跟朋友一起去逛街看电影，很少会走进健身房。

若是逛街的时候遇到有人推荐健身的，她们也是匆匆忙忙的就赶紧闪过，根本不会听其讲解介绍。她们感觉有那个时间还不如一起去吃个饭，或者是在家里看个电视，为什么要花钱去遭罪呢？

其实她们没有转过弯来，健身不等于花钱遭罪，反而是让你的身体更加健康，还能够让你延缓衰老。

与经常购物买一些昂贵的化妆品相比，健身是性价比相对较高的一项运动了，它可以帮助你强身健体，同样还能够让你的身材变得更加的好。身材好了穿什么衣服才会好看，如果身上一堆赘肉，还有凸起的小肚腩，试问这样的身材你会喜欢吗？

如果实在是不想去健身房，其实在家里也可以完成健身运动。你可以购买一些小型的健身器械，比如说健身壶铃、健身哑铃、跳绳、呼啦圈等等。

这些都是不会花费你太多的金钱，而且应用起来非常简单，不会因为太难而完不成动作。即便是你是健身新手，也依然可以轻松地完成训练，建议每天可以进行如下几组练习，坚持三个月。

每天做30个负重深蹲训练，需要借助健身壶铃来完成，每天需要跳绳100个，每天需要转呼啦圈50个，每天需要做30个仰卧起坐。