江西
作为一枚女孩子，在日常生活中，皮肤护理是肯定少不了的，有些姐妹会比较懒，连基础的护肤都不想做，导致皮肤越来越差，其实护肤很简单，简单这3步就可以了。
护肤三个基本环节：清洁、保湿、防晒
1. 清洁
首先，做好清洁是护肤的基本步骤，也是第一个护肤步骤，洗脸时不宜用冷水或者热水，常温水就可以了，坚持早晚各洗一次，要注意的是，干性皮肤和敏感肌的人，推荐使用氨基酸洗面奶，正常肤质或偏油性皮肤的人，早上可以用氨基酸洗面奶，晚上用皂基洗面奶。
其次，洗澡不应该过于频繁，每次洗澡都不宜时间太长，控制在10分钟以内为佳，否则会破坏皮肤表面保湿脂膜，引起皮肤干燥、瘙痒。
2. 保湿
清洁完第一步，要做好保湿工作，及时涂抹保湿产品有助于皮肤维持水分平衡状态，能够有效预防干燥及瘙痒，目前保湿产品琳琅满目，其中水、乳、霜是最为重要的，如果是夏季出汗比较多的姐妹，或者是油性肤质的姐妹，可以选择水和乳液的组合，如果皮肤容易干燥脱皮，可以选择水和面霜。
3. 防晒
防晒是姐妹最容易忽视的一个护肤环节了，紫外线不仅能引起晒伤，晒黑，还能加速皮肤衰老，紫外线一年四季都有，很多姐妹存在一个误区，觉得夏天太阳大才需要涂抹紫外线，殊不知，一年四季紫外线无处不在，紫外线无处不在， 防晒的方法有很多种，比如打伞、戴帽子和戴帽子等。
以上是护肤最基本的护肤步骤，坚持每天做好以上三点，总比什么都没有护理比较好啊！
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