今日份的打卡朋友圈配文：重在参与

近日，赞多在微博上发布了一段意识流编舞视频《记忆 记录》，内容关于他在看完艺术摄影展后的思考与感受。在影片中，洁白、柔软的织物，光影还有灵动的肢体相互交错，呈现出艺术化的美学体验。

在工作之余，热爱舞蹈的赞多将自己大部分时间都分给了练习室，他生活照中的造型也多以适合运动的宽松卫衣、渔夫帽等为主。

随着直播跟练健身的火热，居家运动瞬间成为了居家生活中最时髦的一项，不论是在客厅里挥汗如雨，还是坐在瑜伽垫上当个合格“观众”，都不能缺少造型上的仪式感，那些不能在健身房和朋友圈里展示魅力的遗憾，都可以在此刻找到机会。

本周想要给大家推荐的穿搭技巧

居家运动怎么穿

爆汗专业款

紧身T恤、运动短裤、leggings……先来看点专业健身人士都在穿什么。紧身且有弹性的面料不仅易于活动，并且能极好的勾勒线条，健身成果就是通过它们才能”不经意“地展示出来。

略微宽松一点的运动背心搭配短裤也是常见组合，面料采用吸汗透气的棉织物，相比紧身款会更加简约随意，造型上也会着重突出肩部和手臂的肌肉线条。

李现身上的这一套篮球套装在居家运动时也同样适用，无袖背心搭配收脚运动裤和白色袜子，用全身利落的黑白色体现专业和认真。

同样热爱舞蹈和运动的王子异，一身白色罗纹背心搭配黑色休闲裤，为居家运动穿搭提供了经典万用模版。

舒缓休闲款

除了激烈的高强度运动外，欢乐且有律动感的跳操更适合大多数非专业人士，着装上也可以更偏休闲，衣柜里的一件亮橘色卫衣，就能让你舒适又高级。

丁程鑫身穿的这件宽松款白T也是不错的选择，再用鸭舌帽做搭配，极简风格打造一个清爽运动男孩。

也可以像张晚意这样选择柔和的暖色系造型，用暖白色T恤搭配浅咖色休闲绒面裤，在运动之余也能体现出居家的休闲惬意。

甚至可以穿上一套魅力四射的睡衣，其舒适宽松的款式无论是蹦蹦跳跳还是拉伸放松，都能轻松应对。

展示个性款

时髦精们的居家运动款当然要充满个性和出其不意，镂空款的针织背心和晕染印花下装，搭配腰间系上的一件印花单品，就可以做朋友圈中独一无二的那一个。

时尚弄潮儿们的运动套装也不是简单的纯色系，当然要安排上夸张印花和高饱和度色彩，配饰内搭同样一个也不能少，运动可以“重在参与”，但精致一定要拔得头筹。

除了科技面料外，透气材料也可以考虑镂空的网眼衫，内搭一件白色背心，为造型增添别样的设计感和细节。

也可以选择吴磊身穿的这件高饱色彩花卉衬衫，闭上眼睛，想象自己的瑜伽垫不是铺在地板上，而是在伴随着海风和阳光的沙滩上，营造出别样的氛围体验。

潮品推荐

01.AMIRI logo印花卫衣 约6746RMB

02. Off-White 运动短袖T恤 约1450RMB

03.Ea7 Emporio Armani 弹性骑行短裤 约516RMB

04.MSGM 双色运动短裤 约1300RMB

责编 / JIALNNN

撰文 / Mingsheng

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美术设计助理 ／ 郑斐匀

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