外出踏青后，过敏起皮疹怎么办？哪几类人容易患皮疹？

皮疹是一种常见的现象，它的原因比较复杂，主要分为感染性和非感染性。其中病毒感染和环境因素是导致皮疹的重要原因之一。长期接触一些含有化学物质的棉衣或大自然植物，都有可能引起该疾病。因此必须要加强防范意识。

近段时间不少人自称外出踏青后，皮肤常常过敏还易起皮疹，让人非常难受。这是由于人体的皮肤受到外界环境刺激后会产生异常增强的反应，进而引起过敏导致皮疹现象。那么哪几类人容易患皮疹需要小心呢？本篇文章就此问题展开详细的阐述。

一、导致皮疹的几个原因

皮疹主要是指人体皮肤出现病理性变化，皮肤表面伴有斑疹、丘疹、斑块和结节的现象。而导致皮疹的原因有很多，比如病毒感染、细菌感染、食物过敏、免疫力下降等等。

1. 病毒感染

一些常见的病毒会引起皮疹，主要包括单纯疱疹病毒以及带状疱疹病毒。以上两种病毒会导致皮肤过敏，患者可能伴有皮肤表面红肿和疼痛感。其中大约有1/5的患者可能会出现轻度的发热和身体不适。因此平时要注意个人卫生。

2. 细菌感染

细菌感染也会引起皮疹。外出活动可能会接触到不洁的物体表面，从而引起皮肤瘙痒或脓包。细菌感染造成的皮肤疾病常见的有体癣、股癣和手足癣。有外出活动的人回家后应及时勤洗手，建议使用抗菌洗手液进行洗手。

3. 食物过敏

食物过敏容易导致皮疹的出现。一些食物中含有较多的异种蛋白或过敏原。易过敏的人食用后会出现皮肤瘙痒、皮肤红斑和风团的皮疹。常见的过敏源食物有鱼肉、虾肉、牛肉和鸡蛋。食用后如果出现不良反应，应及时就医。

4. 免疫力下降

临床表明免疫力下降会引起皮肤疾病，比如皮疹和皮炎。免疫力低下会导致患者皮肤的屏障功能减弱，致使皮肤敏感性增强，从而引起疾病。尤其是冬季患病的几率远远大于其他季节。

二、皮疹的主要表现

皮疹的表现多种多样。比如斑疹、丘疹斑、丘疹、疱疹和荨麻疹等等。不同的皮疹引起的原因不同，症状表现不一。严重时患者应及时用药物来进行缓解，治疗期间要注意合理休息。

1. 斑疹

斑疹主要是指皮肤局限性或弥漫性皮色改变，是皮肤病症状中最常见的原发损害之一。一般情况下斑疹的发病面积比较小，多数患者是由于炎症而引起的。长期接触一些物理或化学类的东西，会引起皮肤色素沉积和血管异常进而引起皮疹。

2. 丘斑疹

丘斑疹主要是指表面皮肤受损后浅表隆起的皮损直径小于1cm的丘脓疱疹。斑疹呈现出面积小、扁平和触摸无法感知的特点。另外丘疹周围会伴有皮肤发红的底盘，患者会有明显的肿痛和发热感。

3.丘疹

丘疹主要是由表皮或真皮内细胞成分的局限性增生及代谢产物的沉积而形成的一种隆起性斑块，同时丘疹可由斑疹转变而来。丘疹的形态多种多样，发病时患者可伴有明显的自觉症状或无任何症状。如果是炎性丘疹必须要使用抗炎药物进行消除。

4.疱疹

孢疹临床上一般分为口周和生殖器孢疹两类。口周疱疹最为常见，生殖器孢疹主要生长于患者生殖器部位。另外孢疹主要由孢疹病毒感染引起，患者皮肤表面会有水泡或红色小疙瘩。此外该皮肤疾病具有一定的传染性，可通过间接接触传染。

5. 荨麻疹

荨麻疹是一种皮肤黏膜暂时性血管通透性增加而引起的局限性水肿的皮肤性疾病，且发作时间没有规律性。早期患者可能会出现皮肤灼热感和针刺感。随着病情的逐渐加重，身体其他部位可能会导致血管性水肿的现象。比如出现眼袋和嘴唇肿胀。

三、怎么积极治疗皮疹

皮疹的治疗方法多种多样，具体治疗要根据个体的情况来决定。由于个体存在差异，所以用药不存在绝对的治愈的说法。治疗方法主要有药物治疗、手术治疗、物理治疗和中医治疗。

1. 药物治疗

药物治疗是治疗皮疹的主要手段，可通过口服或注射的方式进行。常见的药物有糖皮质激素、抗细菌药物和抗病毒药物等等。应用比较广泛的药物有扑尔敏、苯海拉明、氯雷他定、西替利嗪。其中一些外用药物应当要根据皮疹的疹型来结合使用。

一些严重的皮疹患者由于患病面积比较大，药物治疗并不能起到良好的效果，此时应考虑手术治疗。通常情况下手术治疗有皮肤肿物切除、皮肤移植术和皮肤磨削术。

2. 物理疗法

物理治疗是治疗皮疹的一种重要方法。主要包括电疗法、冷冻疗法、激光疗法和水疗等等。其中高频电刀疗法使用频率比较高，原理是电流震荡使得靶器官组织瞬间产生了火花，从而达到清除病灶的作用。另外冰袋冷敷的方法也可治疗皮疹，注意冰敷时间不得超过20分钟。

3. 中医治疗

中医治疗皮疹是一种非常有效的方法。中医主要采取具有清热解毒、祛风除湿和疏肝理气疗效的中成药来达到治疗作用。一些中药还具有恢复生理机能和深层清洁皮肤的功效。

中医治疗皮肤病确实有显著的治疗效果。但是在进行药物治疗的过程中，千万不能听信所谓的偏方。偏方治疗并没有实质性的科学依据，反而会导致病情加重。

四、皮疹可以治愈吗？

一般情况下皮疹是可以治愈的，患者在疾病早期不能有抓破皮肤的情况。多数患者通常会在夜间无意识地去抓挠，这样只会造成病情更加严重。治疗期间一定要按医生的嘱咐按时按量用药，期间要注意纱布的消毒清洗和勤换次数，促进皮肤恢复健康。

另外患者要注意皮疹的复发。建议药物治疗后得以恢复，应继续用药一段时间加强巩固。同时日常生活中要积极提高个人免疫力和抵抗力，多吃一些富含维生素C的食物，从而有效降低复发的机会。

五、哪四类人容易患皮疹

1.贫血的人

缺乏维生素B会导致贫血现象，贫血会增加患皮疹的可能。这是因为贫血的患者会伴有血液循环异常的表现。当血管血流速度处于过快或过慢的情况，皮肤防御能力会逐渐减弱，大大促使疾病的产生。

另外长期贫血可能会导致患者出现呼吸困难和贫血性心脏病。这时患者会伴有体内血管供氧和供血不足的情况，那么就有可能引起一些皮肤性疾病。

2.营养不良的人

营养不良会造成皮疹。当患者处于营养不良的状态，身体的免疫功能处于低下水平，更易遭到各种细菌的感染，从而导致营养不良性皮疹。出现以上情况的患者应立即去医院进行检查，并且要适当补充一些营养元素。

另外患者经常食用一些含有致过敏原的食物，或膳食结构不均衡造成营养不良的情况。患者容易出现低蛋白血症和水肿，间接引起红斑、大疱和皮肤溃疡等等。

3.糖尿病患者

糖尿病是会引起皮疹的。糖尿病的患者通常会有易渴、多饮和体重下降的情况。如果患者不及时进行治疗，可能会导致皮疹和动脉粥样硬化的并发症。所以患者一定要及时采取合理的治疗方案进行治疗。

糖尿病性皮肤病最主要的表现是皮肤容易出现瘙痒的症状，有时还可能会出现疱疹。严重的患者由于治疗不当会引起皮肤溃烂。此时治疗上很难达到完全彻底治愈。因此糖尿病人积极控制血糖是非常关键的。

4. 肝肾亏损的人

肝肾亏损的人会患皮疹。肝肾亏损时间越久，身体亏损就越大。身体虚弱的情况下，会导致肝血不足而引起皮肤炎症和皮疹。同时患者会出现头晕、耳鸣、心烦、心慌和多梦的情况。此类病患应采取滋补肝肾的药物进行治疗。

六、饮食注意原则有哪些

皮疹的患者饮食上一定要注意以清淡为主，尽量少吃高热量高油脂的食物。同时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，果蔬中含有大量有益皮肤的抗氧化物质，能够起到改善疾病症状的作用。

另外要减少一些海产品的摄入，海产品类的食物容易引起皮肤过敏，反而会加重病情。严重的皮肤病患者应该要禁止食用牛肉、羊肉等红肉，以上几种食物会刺激皮肤敏感性增强，对于治疗产生不利的影响。

皮肤疾病的患者还应该要少吃一些含有人工添加剂的食物。食品添加剂里含有一定的化学成分，长期大量摄入容易加速人体器官的老化程度，易导致心脑血管疾病和皮肤病。

最后皮肤病患者在食用水果的过程中，尽量不要选择毛多的水果。比如猕猴桃，水蜜桃和芒果。建议可适量吃西柚、葡萄和提子等无毛水果。

七、皮疹应该去什么科室检查

皮疹应该去看皮肤科，如果出现了急性的皮疹情况，一般来说与过敏有着明显的关系。患者首先要去挂皮肤科室，但是有的患者会有明显的其他身体症状。此时应当怀疑是否有传染病的可能，所以要加上挂一个传染科。

皮肤科主要是治疗各种皮肤疾病。比如皮肤形态结构异常、皮肤表面感觉异常、皮肤附属器官疾病和性传播疾病等等。其中梅毒、淋病和尖锐湿疹等性病也会导致皮肤出现病变，患者应学会科学辨别。

结语：

皮肤疾病有很多种类型，主要包括皮疹、皮炎、丘疹和红斑等等。不同类型的皮肤性疾病发病原因不同，应采取个性化的治疗方案来达到相应的治疗效果。治疗期间患者要保持一个良好的情绪，避免生气和焦虑。

药物治疗是治疗皮肤病的主要手段。不同程度的皮疹用药方案不同。另外药物分为口服和注射两种类型。患者需要到医院皮肤科诊治清楚后对症用药，盲目用药只会加重病情，给疾病的恢复造成一定的阻碍。所以用药前要仔细阅读相关说明书。

贫血、营养不良、糖尿病和肝肾亏损的人群患贫血的风险比较高，主要与个人免疫力水平有着直接的关系，所以要格外小心。长期免疫力低下会致使病菌和细菌的侵入造成皮肤功能下降，从而导致疾病。所以患者要积极提高身体素质，多参与体育锻炼来促进身体恢复。