2022—2025年亲子中医育儿项目敬请参与
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幼有所育,家国之福。
家庭中的健康教育,是孩子养成健康生活习惯、掌握健康知识和技能、培养健康观念和不断提高自身健康水平的最重要的内容。
可以说,家庭健康的养成教育——这是家长朋友最重要的教育责任和教育义务。
但是,由于时代的特征(电子网络信息数字化等),以及社会的发展(城市化进程等),使得很多家长对家庭健康教育的理论和实践,都存在着很多问题。
尊重每一个孩子的健康成长,牢固树立健康第一的教育理念。
伴随着社会的进步和时代的发展,在孩子的健康成长方面,对家长朋友提出了越来越多的更高要求。
首先,家长要更加注意自身健康生活方式的养成,更加注意自身健康生活习惯的培养。
“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”家长在健康作息、健康饮食、健康运动、心理健康、无不良嗜好等健康生活方面做得好,就是孩子健康成长的一面镜子,就是一个良好的示范。所谓,身教重于言教。
其次,家长要尽量花更多的时间、更高质量地陪伴孩子。
陪伴是最好的教育,而亲子中医育儿可以说是更高质量的陪伴。
亲子中医育儿,与孩子一起阅读中医小绘本,与孩子一起诵读中医小儿歌,与孩子一起观看中医小视频小动画,与孩子一起练习中医养生操,与孩子一起学习中医文化小故事……
最后,孩子成长的同时,家长也要做到积极成长。
活到老,学到老,只有不断充实自己,才能让孩子更好赢在起跑线上,也才能让自己在进步中体会自己的价值、人生的快乐幸福。
家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一任老师,更高质量的亲子中医育儿陪伴,是孩子童年最好的礼物。
欢迎更多家长朋友,越早加入亲子中医育儿项目,让孩子和自己越早受益,促进孩子的身心健康成长和全面发展,培育和传承中医文化健康家风,构建中国特色的健康家庭。
说明:图片来源网络,侵删。
原创作者:润然老师,果雪儿健康家庭365亲子中医育儿项目团队成员。
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亲子中医育儿
一生幸福无悔
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