北京
2022—2025年亲子中医育儿项目敬请参与
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幼有所育，家国之福。
家庭中的健康教育，是孩子养成健康生活习惯、掌握健康知识和技能、培养健康观念和不断提高自身健康水平的最重要的内容。
可以说，家庭健康的养成教育——这是家长朋友最重要的教育责任和教育义务。
但是，由于时代的特征（电子网络信息数字化等），以及社会的发展（城市化进程等），使得很多家长对家庭健康教育的理论和实践，都存在着很多问题。
尊重每一个孩子的健康成长，牢固树立健康第一的教育理念。
伴随着社会的进步和时代的发展，在孩子的健康成长方面，对家长朋友提出了越来越多的更高要求。
首先，家长要更加注意自身健康生活方式的养成，更加注意自身健康生活习惯的培养。
“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”家长在健康作息、健康饮食、健康运动、心理健康、无不良嗜好等健康生活方面做得好，就是孩子健康成长的一面镜子，就是一个良好的示范。所谓，身教重于言教。
其次，家长要尽量花更多的时间、更高质量地陪伴孩子。
陪伴是最好的教育，而亲子中医育儿可以说是更高质量的陪伴。
亲子中医育儿，与孩子一起阅读中医小绘本，与孩子一起诵读中医小儿歌，与孩子一起观看中医小视频小动画，与孩子一起练习中医养生操，与孩子一起学习中医文化小故事……
最后，孩子成长的同时，家长也要做到积极成长。
活到老，学到老，只有不断充实自己，才能让孩子更好赢在起跑线上，也才能让自己在进步中体会自己的价值、人生的快乐幸福。
家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，更高质量的亲子中医育儿陪伴，是孩子童年最好的礼物。
欢迎更多家长朋友，越早加入亲子中医育儿项目，让孩子和自己越早受益，促进孩子的身心健康成长和全面发展，培育和传承中医文化健康家风，构建中国特色的健康家庭。
说明：图片来源网络，侵删。
原创作者：润然老师，果雪儿健康家庭365亲子中医育儿项目团队成员。
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亲子中医育儿
一生幸福无悔
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