刘畊宏爆红背后的推手，是越活越清醒的自律女孩

出道数十年，做过演员、歌手，归来是健身顶流。

这段时间，刘畊宏连续霸屏，成为当下的顶流人物，几场直播下来圈粉超2000万，热度不输李佳琦。

关于他的爆红，外界议论纷纷，很多网友说这是多年努力一朝爆发，也有网友分析光靠跳健身操是跳不出如此热度的，背后必定是有资本包装。

网友们的推测都很有道理，不过，要说最关键的原因，还是在于“刘畊宏女孩们”的努力。

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夏天马上到了，你开始减肥了吗？今年的减肥热潮，比往年更加猛烈，很多女孩早已经在暗自发力。

随着减肥需求的与日俱增，各种健身视频层不出穷，这时候，一位状态绝佳的50岁大叔，成了大家的健身教练。

他就是拖家带口上直播间运动的刘畊宏。

每天7点半，刘畊宏女孩们就守着直播间。眼见着快到时间点，她们匆忙结束手中的事情，换上舒适休闲的运动服，架好手机等待，同时还不忘给朋友发出诚挚邀请，“今天也是刘畊宏女孩，7点半，快来！”所有准备工作完成，在满满的仪式感之下，女孩们开始了快乐燃脂的晚上。

刘畊宏健身操的魔力有多大呢？点开朋友圈就知道了，反正Lisa身边的女性朋友不是在跳健身操，就是正处于跳后的酸痛中。

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刘畊宏为什么能火？

刘畊宏专业的健身水准，以及快乐的家庭氛围，让人产生喜爱之情。

他反对依赖药物快速减肥，在刘畊宏看来，健身的最终目的是为了健康，“运动跟生活结合才能享受到健身的乐趣”。此前，刘畊宏在直播时讲述亲人去世的故事，这是他推广健身的初衷，“只要你健康起来，就有可能拯救一个家庭”。

在他的直播间，我们能看到全家健身的娱乐运动画风，年近七旬的丈母娘在“70岁人生才刚刚开始”鼓励下，也能跟着跳半小时。

如此励志口号，不就是我们刚刚运动的心声吗？而刘畊宏妻子快乐摸鱼的模样，也是我们真实的写照。

在刘畊宏直播间，女孩们纷纷自发运动，发誓要一起变瘦变美，即使跟不上节奏，也喜欢待在这里，他们调侃称“这里人多，能吓走脂肪”。

有干货又快乐，刘畊宏健身操的出现，让很多喜欢半途而废的网友看到了星星之火。

一时间，就连明星们也忍不住对它心动，比如应采儿、陈浩民等人都表示，在家会和家人一起跟着刘畊宏跳健身操。

可以说，全民都在追逐这股健身热潮，但更准确来说，是疫情下的我们越活越清醒了，向往更自律、更健康的自己。

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究竟是刘畊宏带动了全民健身热潮，还是全民健身的需求捧红了刘畊宏？Lisa认为是后者。

3年多的疫情时光，带来了无数困难，如果要说带来的益处，那就是加强了大众对健康的渴望。

居家健身并不是最近才火起来的，根据数据显示，相比2019年，健身消费者人数近两年大幅度递增。

因为疫情原因，人们长时间隔离在家，钱包瘪下去了，腰倒是丰满起来。健身房是不会去的，所以云健身教练成为需求。

从美丽芭蕾、帕梅拉、周六野，再到现在的刘畊宏，无一不见证了人们对健康美丽更迫切的渴望。

刘畊宏火了，但火的不只是他，还有全民健身这件事。

正所谓努力就会有回报，很多人在坚持不懈运动后，身体变得更加美丽健康，内心越来越积极向上。付出的汗水，也让他们能够以更自信快乐的姿态，迎接夏天的到来，迎接接下来的每一天。