意志与身体的区别是什么？谈参加禅七的最大收获

参加禅七要注意什么呢？

1、腿功要好，正如你要吃饱饭，才有力气干活一样。没有好的体力，翻不过去墙。

2、禅七是团体活动，一定要守规矩，更不能干扰到别人。

3、禅七的要点是：不要打妄想。

我也参加过禅七，印象最深刻的就是非常非常的累，最后是会累到你只能靠意志力去支持了，然后你就明白意志和身体的区别了，因为身体会累到连意识都不想动了。

禅修的本意就是要突破肉体的束缚，以窥见本性，所以最累也是应该的。听说有一个人连续磕拜了七八个小时后，突然明白了什么是本性。

我真的感觉很累很累，如果不是师父把我们的身份证和钱包都收走了，我们一半人都会爬墙跑了，不过第一天还是跑了5个，第二天3个……

 第一天大家最主要的事情是大家互相偷偷打听谁有烟屁股。

问：烟瘾发作了，你怎么不跑？

答：我是军人出身，意志力还行吧！

问：我去，烟都不让抽呀，你就没给师父们上一课吗？“磨瓦不能成镜，打坐岂能得道？”

答：关键是当时天气太热、太阳太毒了，师父们太狠了！一天一半时间都在大太阳下跑步，跟特种兵选拔似的，而且地上特别的干净，烟屁股毛都没有！不过，吃得是真好。

有的师父唱红脸，有的师父唱白脸，关键是唱白脸的要晚上才能见到。

问：待遇不错啊，有这么多师父伺候着。

答：因为晚上是大师父和首座讲课的时间。我总算明白了，咱候选人都是要真正放下红尘的，所以要六亲不认的，送礼的根本没用。

问：他们那样做是为了啥呢？真羡慕师兄有人管，有人管的时候真的是很幸福，就像我们小时候，啥事情都是父母管着。

答：不过大师父和首座每晚各有一堂课，是他俩的讲课和答疑，余下是别的师父各轮流各讲一堂课，这个是真不错的。每晚讲课都是围成一圈，大师父在中间禅坐，那晚正好我坐在他的对面，他当时问什么是禅，我当时冲口而出的顶了一句：“禅不禅，人吃五谷杂粮生百病，不过是个心境罢了！”师父说，“外离相为禅，内不乱为定，你说的这个有那么点意思！”算是表扬吧！

还有打板子，我挨首座的最多，其次是有个胖胖的、个子不高、园园脸的师兄不知道叫什么，挨的板子也不少！

要是现在，借我胆也不敢了在大师父面前顶嘴了！

问：说得对就继续说下去，不对就改呗，啥敢不敢的呢？

答：还好，后来大师父给了我一个“明禅”的法号，说明当时我也算是离禅不远的人。不知才无畏，知了反而心里就有压力了！