浙江理工大学心理学347学姐：努力可能会迟到，但不会白费

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【推荐理由】双非二战考生、浙理工性价比高

22浙江理工大学心理学347上岸，今年是心理学史上最卷年，上岸浙理工是我的幸运也是努力后的回报。考研真的是越早越好，分享点感受，希望能对学弟学妹们有所助益。

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个人情况

本人双非二战考生，一战人大，无缘复试。二战权衡之下，果断转战浙理工专硕，最终380+成功上岸。

很多同学可能和最初的我一样，想通过考研提升自己，同时也希望能够证明自己的实力，所以一战的时候，我报考帝都985，但现实往往不如理想那般丰满。

可能你会觉得，从985到双非跨度未免太大，但我认为在越来越内卷的大环境下，选择大于努力，并且，浙理工地处杭州，工程心理也是强势学科，无论从就业还是教育资源来看，都是性价比非常高的学校。

02

专业课备考指南

①三月到四月：一轮过书

我是从三月开始复习备考的，因为浙理工一共有七本书，所以我是计划按照普、发、教、实、统、测的顺序看书复习，一本一本的过书。

第一遍看书时，我先看课本，然后跟着勤思的基础班配套讲义，将自己看书时遗漏的部分在讲义上进行标注。

重点是留印象，梳理框架，前期的框架打牢对于后期的背诵帮助很大，尤其像我是理科背景，对于文字背诵十分头疼，所以前期的框架梳理更是重中之重。

普、发、教是更偏背诵性的学科，也是我最早开始复习的学科。就拿普心来说，整本书是按照认知过程（感知觉、记忆、思维、语言）、个性倾向性（动机、情绪）、个性心理特征（能力、人格）这样的框架逻辑编写的，每一章内部又有自己的逻辑，比如说记忆这一章节就是按照感觉记忆、短时记忆、长时记忆这样安排的，每一个一级标题下面又是按照编码、提取、遗忘这样的逻辑梳理的。

这样前期自己梳理，之后勤思会配有一个框架梳理课，根据课程再对自己之前的框架进行修改，可以达到事半功倍的效果。

实、统、测是更偏理解的学科，很多人可能对实统测会有恐惧，但其实不然，毕竟有王老师的统计测量，还有慧慧老师的实验，跟完课程，直接化身优势学科。

这几门课，可以根据自身情况，尤其跨考的朋友，可以选择先听课再看书，前期打好基础之后，后期会发现这几门课是最好学的。

今年，浙理工在书单中加入了肖内西的研究方法这本书，这个大家不用担心，在学完实统测之后，再看这本书，会发现有很多重复内容，然后再据此进行内容的补充学习就可以啦。

这个阶段，课程之余，会有顾问老师每天发一些小题带我们复习当日的知识点，在群里一起讨论的过程中，会发现自己有许多知识理解是不到位的，之后老师会对有争议的题目进行讲解。在这个过程中，对知识点的理解会更加的深入！

②五月到六月：二轮过书

五月开始二轮过书，第一遍过完之后，大致了解了框架，二轮会过的稍微快一些，并且开始配套做题，心理学虽然是偏记忆性的学科，但是做题是非常重要的！！！（一战的血泪史）

我是买了勤思的必胜习题集，里面可以按照每一章学完之后，进行对应的刷题联系，前期我主要是选择题为主，大题写出框架。

这样进行二轮之后，很多小知识点其实都可以记住了。这个阶段，顾问老师会定期开始发一些科目的整套习题供我们练习，在这个过程中，会发现一些知识学习的疏漏。

顾问老师在这个阶段为了鼓励我们积极参与到交互学习当中来，还会每个月定期给我们准备小礼物，我有收到了一份上岸印章（叉腰），这个过程，群里的小伙伴们都每天积极的参与讨论，还有老师答疑，提升的很快。

③七月到八月：暑假黄金期

暑假期间就要开始背诵专业课了，这个时期，勤思的强化班也会陆续上线，强化班的知识点就不再是基础班那样全面讲解了，而是要依据之前梳理的框架开始对应拔高，将各个知识点进行串联，并且对不同科目之间进行联系整合，形成学科体系。这个阶段也会有科目模考，可以计时写完，了解自己的掌握情况。进行复盘。

这个阶段，背诵是重点，在顾问老师的带领下，我们每天早晨会有一个早打卡，同时配套勤思的100天打卡计划，进行知识点背诵，大家相互督促，你追我赶，背书竟然也就没那么枯燥了。

④九月到十月：背诵加复盘

这个时期，专业课还要继续背诵，觉得自己掌握的不错的同学，可以适当的刷一下312的套题，因为理工的真题很少，而书目与312几乎一致，不过不用太在意分数，因为312考察点与浙理工侧重不完全一致，只是能拓宽思路，并且感受一下做套卷的感觉。

十月份，会开始背诵营，老师带着梳理背诵，对我而言，发教这两门头疼的科目，跟带背以后好背了很多。

⑤十一月到十二月：最后冲刺

十一月可能会进入一个倦怠期，这一段时间，调整心态是尤为重要的，我是每周空出一天的时间，复习一周的知识点，然后留一下午的时间出去走走，喝喝奶茶，适当的放松一下，学习效果会更好哦！

十一月后期，也是勤思的最后一个班，对知识点进行最后的复盘梳理，这一阶段真题非常宝贵！！！知识点已经记忆完了，真题就是了解出题风格，补充盲点的最佳利器。

这个阶段，勤思为给我们调整心态，在最后一周开放了心理咨询的热线，和老师沟通以后，我感觉自己异常平静，最终也在考场上稳定发挥。

⑥答题技巧

浙理工的选择题不多，后面的大题会更费时，所以对于选择题，基本上看完之后就要能得出答案，后面时间就会比较充裕，这个练习之后问题不大，理工的选择题还是比较简单的。

大题的话，要注重条理，不光陈述答案，更要让老师看到你的思路，最后强调一下实验设计，这道题属于区分题，也是大家比较头疼的题型，大家要注意积累一些经典实验，比如今年就考到了用n-back范式设计实验，如果提前没有积累，当时会很懵。

03

公共课备考指南

英语：

英语的话，首先单词背诵要贯穿始终，其次就是对于英语比较薄弱的同学来说，语法课是一定要跟的，我是跟的唐迟老师的语法课和阅读课，感觉帮助很大。英语真题要多刷，我是刷了四遍，每一遍都有新感觉。个人建议英语不用做模拟卷，因为难度和质量与真题差距蛮大的。

政治：

政治我是跟的腿姐的课，前期进行听课学习知识点，做肖1000进行基础练习（刷了两遍），之后技巧班的答题模板梳理真的yyds，搭配肖四肖八，基本上政治就没太大问题了。

04

学姐碎碎念

很多人把考研比作黑屋子洗衣服，其实对我而言，我更愿意把它看作是，对自己的一个内省和磨炼，相对于苦，我在整个备考过程中，看着自己每个月的成长，那些知识由陌生到熟悉，甚至有的时候还可以给他人流利解答，这个过程中个人也会越来越自信，有的时候还会有点小骄傲。

这种时候，考研就不再是苦难了，而像是我的一个勋章。借鉴冬奥空中技巧冠军徐梦桃的话来说，努力也许会迟到，但它一定不会白费，我们有了对的选择，有了付出，最终一定会成功上岸！

23心理学考研QQ群

*2023年347备考匹配课程