最受欢迎的护肤成分

皮肤是最大和最复杂的身体器官，需要多种类型的营养素来维持。这就是为什么我们必须小心护理我们的肌肤，虽然很多高档包装和名人品牌吸引着消费者，但在购买护肤品时，最重要的还是成分以及它们是否更适合您的皮肤。

多羟基酸Polyhydroxy acids

作为最流行的护肤成分之一，聚羟基酸（PHA）是一种羟基酸，就像α-羟基酸（AHA）和β-羟基酸（BHA）一样，但到目前为止，它们是三者中最温和的。它有助于脱落死皮细胞，减少色素沉着过度，逆转阳光伤害，促进肤色均匀和有光泽。 PHA几乎适合每种皮肤类型，因为它们不会使皮肤干燥。

护肤品中一些最受欢迎的PHA是乳碳酸，半乳糖和葡萄糖酸内酯。您可以在洁面乳、爽肤水、保湿霜、面膜和精华素中寻找 PHA。建议将PHA产品与其他锁水成分（如透明质酸和甘油）结合使用。

透明质酸Hyaluronic acid

透明质酸是我们体内天然存在的物质，几乎与所有皮肤类型一致。它是一种强大的水合作用，它是最好的保湿剂之一，非常适合干燥和油性皮肤类型。您可以在护肤中加入透明质酸精华素和保湿霜，特别是在夏季和冬季。它不仅可以通过保持水分来帮助滋润皮肤，还可以防止它蒸发到空气中。

甘油Glycerin

它是保湿霜和乳液中的主要护肤成分。它是一种天然存在于皮肤中的保湿剂，可建立强大的肌肤水分保湿屏障并防止干燥。甘油的皮肤补充和皮肤修复特性使其成为透明质酸和AHAs等其他产品中最好的保湿剂。

烟酰胺Niacinamide

烟酰胺是外用维生素B3的一种形式。它提供了多种皮肤益处，包括明显减少衰老和色素沉着的迹象，逆转阳光伤害，保护皮肤细胞免受氧化损伤和晚出肤色。它具有抗炎特性，使其对痤疮有效。

可以在精华素，清洁剂，爽肤水，保湿霜和面膜中找到它。如果您的皮肤敏感，专家建议您选择烟酰胺浓度较低的产品。

维生素CVitamin C

这种护肤成分已经存在了很长时间，我们已经看到含有抗坏血酸（我们称之为维生素C）的产品有所增加。它是一种抗氧化剂，有助于对抗自由基和环境压力源，修复紫外线损伤，防止过早衰老，减少色素沉着过度，均匀肤色。

巴库奇奥尔Bakuchiol

Bakuchiol（发音为buh-KOO-chee-all）是一种植物提取物，多年来一直广泛用于中国和印度医学。把它想象成视黄醇更温和的表亲，提供一种刺激性较小的天然替代品。巴库奇ol配制的护肤品有助于减少色素沉着过度，衰老，色素沉着和光损伤。它是一种很好的入门级成分，适合敏感的皮肤类型。

积雪草Centella asiatica

积雪草（cica），俗称虎草，它在传统医学中已经使用了近3000年。Cica提取物有助于调节胶原蛋白的合成，防止环境压力源的氧化损伤，并增强皮肤的保湿屏障。您可以用来减少痤疮，疤痕，干燥，皮肤炎症，细纹和皱纹。

扁桃酸Mandelic acid

扁桃酸源自苦杏仁，有助于去除死皮细胞，增加细胞更新，它比其他AHA更温和，刺激性更小，它非常适合在皮肤处温和地进行AHA剥离，或进行一些温和的去角质。在去角质或痤疮时，它更适合敏感皮肤。