食材
霸王花、无花果、猪骨、蜜枣、瑶柱、姜
制作方法
1. 霸王花、无花果洗干净(或浸泡15分钟后再洗净),猪骨切小块焯水后冲洗干净备用。
2. 锅中加水烧开(上述材料需加6大碗水),倒入全部材料大火烧开,撇去浮泡后转小火45分钟。
3.吃的时候用细筛网筛出汤(怕有碎骨头或食材渣渣)加少量盐或胡椒粉饮用。
清热润肺、除痰止咳、滋补养颜
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