中国茶文化源远流长，从古代开始，喝茶茶就已经被视作一种饮食习惯，甚有不少文人将茶融入到诗词创作当中。在百忙之中泡上一壶浓茶，择雅静之处，自斟自饮，不仅可以消除疲劳、振奋精神，而且茶叶中富含有大量对人体有益的成分，如维生素C、胡萝卜素、茶酚等，有助于预防胃癌、肠癌等癌症。同时，对于一些肥胖人士，喝茶还能起到助消化、通肠便的作用，一定程度上起到减肥效果。不过，喝茶并非百利而无一害，对于一些肾功能不太好的人而言，喝茶方式不对，可能会引起身体不适。
比如近日，37岁的涂先生就因为长期喝浓茶住进了医院。经医生询问，两年前，涂先生体检时就曾发现双肾结石。两次体外碎石治疗后，报告显示结石已经完全消失了，所以涂先生就再也没管过。但最近，涂先生出现了腰酸腰疼症状，到医院检查后才发现是肾结石复发了。检查结果显示，涂先生左侧输尿管中段有一个1.6公分的石头，左肾和右肾均多发结石，其中左肾积水已达到中度，需要及时进行手术治疗。所幸，因为发现及时，手术后涂先生恢复良好。不过，专家指出，像涂先生一样出现结石反复生长的情况，或与多年喝浓茶习惯有关。浓茶中含有大量草酸，会形成小结石，阻塞输尿管。加上久坐不运动、憋尿这些习惯，容易增加患泌尿性结石的风险。因此专家提醒，多喝水是预防肾结石最简单有效的方法，如果出现腰痛脚痛、眩晕等症状时应及时就医。
肾结石是怎么形成的?
肾结石是由于异常因素(饮食不当，饮水过少)造成尿液中尿酸呈过度饱和状态，析出结晶并与有机基质结合形成核体，然后在致病因素的长期作用下，结晶体在肾脏局部增长、聚集，最终形成结石。通俗来讲，就跟浓缩的海水可以析出盐花一样的机制。
一般而言，肾结石有两种表现形式：一种是症状明显的，早期症状体现在患者肾区疼痛感、血尿等，少数病人以尿中排出结石就诊。另外一种结石患者症状不明显，可无任何症状，长期存在，一般以突发剧烈的肾绞痛送到医院急诊而发现。
肾结石的危害有哪些?
1、肾结石患者腰部酸胀隐痛
当结石较大时，由于结石在肾盂中活动度较小，疼痛多为钝痛和隐痛。当结石较小时，由于小结石的活动范围较大，容易引起剧烈的绞痛。有时还会伴有血尿的出现。肾结石疼痛还会从腰部沿输尿管向下腹部放射至膀胱。肾结石患者多表现为腰部酸胀隐痛。另外肾结石疼痛，患者还会伴有面色苍白，恶心呕吐等症状。
2、肾结石患者肾功能衰竭
肾结石的最主要危害就是会导致肾功能衰竭。如果任凭肾结石发展，最后可会发展为肾脏功能衰竭，即常说的尿毒症。其次，输尿管肾结石如果堵塞输尿管后，肾脏内的尿液不能顺利排出，就会导致肾脏积水，尿液长期积存在肾脏内，继发感染，甚至出现尿毒症，威胁肾结石患者生命。
3、肾结石患者引发尿路梗阻
这也是肾结石的危害，也是继发肾损害的主要原因。肾结石致泌尿系管腔内堵塞可造成梗阻部位以上的积水。肾结石造成肾盂积水过久，排尿受阻，梗阻以上部位承受压力过大，肾脏血流减少，使肾功能下降或完全失效。
肾结石患者应当多饮水、多活动，要保证充足的尿量，这样有助于及时排出肾里面的结晶。其次肾结石患者尽量不要吃太多的海鲜、肉类，过多的服用海鲜、肉类高蛋白的食品，可能在肾里面就会造成结石的形成。
来源：家庭医生在线
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