带状疱疹
到了惊蛰，阳气旺盛，自然界微生物特别“繁荣”，所以特别容易造成一些感染、病毒性的疾病，比如，带状疱疹也就是民间俗称的“生蛇”，现在就处于高发期。
惊蛰过后，岭南地区空气湿度增加，加上天气温度骤然升高，造成了一个湿热的环境。带状疱疹最常见的症型就是肝胆湿热，肝气比较旺、湿热，再加上一些临时性抵抗力下降的行为，比如熬夜、腹泻或者一些精神情志的压力和刺激等等，就会造成身体抵抗力下降，发生带状疱疹。
带状疱疹其实是一种病毒感染，但是这种病毒并不是一个外来的病毒，它是长期潜伏在体内的一种水痘带状疱疹病毒。当人体抵抗力下降时，这个病毒就会突破这个屏障，沿着神经爬行，一路“吃”我们的神经，最后到达皮肤。
很多人刚开始发病的时候，可能并不觉得皮肤出现问题，而会先去看神经科。或有些人是腰痛，中医称为缠腰火丹，最多发的是在腰部一侧，另外一个高发部位就是胸胁部位，还有三叉神经即头部。所以，没有发出皮疹的时候，很多患者会去看消化科、心脏科甚至脑病科，经过了一系列排查也发现没有问题，后来出现一些小水疱才过来皮肤科。当然，这种思路是对的。因为患者在没有发生皮疹之前，也是要先排除一些内科比较严重的疾病，有了皮疹之后才能断定它是带状疱疹。
带状疱疹相对来说是比较单纯的一个疾病，是有自限性的，发病过程约14-28天左右。如果经过及时正规的治疗，还是非常容易治愈的，不必特别惊慌。
但是，老年人特别是年龄比较大、70岁以上的老年人，如果发了带状疱疹一定要及时就医，必要的时候可能还要住院治疗。因为老年人的修复能力比较差，神经损伤了之后往往是不可逆的，很多严重的后遗神经痛发生在这种高龄患者身上。而且，带状疱疹还有一个特点就是跟肿瘤伴发——所以，当第二次发生带状疱疹的时候，一定要去做一个全身的检查，看看是不是存在肿瘤的病变。因为带状疱疹是一个“一生只发一次”的疾病，除了有些免疫力极低的人可能会发生两次。
很多人觉得，患上带状疱疹之后什么都不敢吃，其实是不需要戒口的，只是针对体质来适量地少吃一些湿热的食物。临床中发现，很多带状疱疹患者有湿热体质，所以可能得了这个病之后，羊肉、鸡肉这些比较湿热的、燥热的食物少吃一点，而正常的比如说鱼肉、海鲜等一些比较清淡、滋润、滋补的东西是不用戒口的。因为带状疱疹本来就是一个抵抗力下降之后引发的疾病，如果这时候再盲目的戒口，可能会造成抵抗力更加难以修复。
但是有一点是非常重要的，睡眠一定要保证，另外就是精神上不要太过于紧张。民间对带状疱疹的“传说”有点可怕，说带状疱疹长一圈可能就会死人。以现在的医疗水平，带状疱疹基本上不会造成这种生命的损伤。而它长一圈的这种表现，在临床中称为泛发性带状疱疹，正规治疗是可以治愈的，治疗手段还是非常的丰富。所以，如果患上带状疱疹后害怕影响睡眠、疼痛难忍的时候，不仅是吃西药、中药，还可以配合针灸、刺络放血和一些中药外敷的方法都是非常有效的。
图片/网络
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闫玉红
广东省中医院皮肤科主任医师，广东省“杰出青年医学人才”，羊城青年好医生，广东省中医院拔尖人才，师从国医大师禤国维教授、岐黄学者卢传坚教授。
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