在双减和中考体育占比加重的趋势下，越来越多的家长们意识到了体育的重要性！
2022年上海新中考政策全面落地，体育怎么考？分值多少？还有新增项目！中考体育分值会升高吗？北京一开始逐步给体育提分！小学起记分！上海会跟进吗？一起来看看吧！
在双减后对素质教育的重视以及教育部对逐步提高中考体育分值的要求的影响下，越多越多的家长都意识到了体育对于娃未来的成长和升学的重要性！ 中考体育便是第一大必过门槛！
2022年上海新中考政策全面落地，随着 2022中考细则 的发布，可以发现 分值和招生方式的变化 ！
上海2022新中考体育，一共30分，计入中考总分，分分易得，分分珍贵！还有新增项目！你娃需要练起来吗？
北京已逐步提高中考体育分值至70分！小学开始计分！从小就得抓体育！或成体育中考新趋势！上海会跟进吗？一起来看看吧！
新中考体育考试介绍
上海中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分为30分。其中统一考试为15分，日常考核为15分。
中考体育统一考试按区进行，考试时间集中在每年4月1日-5月10日，具体时间由各区选定，每位考生所选的四类项目必须在当天内连续完成（游泳及网球项目可另定）。
男生1000米、女生800米跑应安排在当天考生的最后一个测试项目进行。其它项目的考试顺序由各区自行安排。
下面我们就来看看具体的考试项目和标准！
统考15分+日常15
统考15分
以下为中招体育统考项目，其中标红为新增项目共5项：第一类项目中新增了1项“4分钟跳绳”，第二类项目中删去了“1分钟跳绳”，第三类项目中新增了“乒乓球”、“羽毛球”、“网球”及“武术”这四项，其余不变。（评分标准见文末）
图片来源：上海市教委官网
日常考核15分
日常考核分值仍由 《体育与健身》学科考试成绩 和 《国家学生体质健康标准》综合评定结果 两部分组成。《体育与健身》考试成绩满分仍为6分（七、八、九年级各为2分），《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分仍为9分（七、八、九年级各为3分）。（评分标准见文末）
注：在市级及以上体育比赛中获得个人项目前六名或集体项目前三名的考生可申请统一考试免考（比赛项目按年度发布），通过后，其统一考试成绩按满分（15分）计算。
统考评分细则
以下为市教委发布的中考体育统考评分标准细则。这些项目你娃有练过吗？
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日常考核项目评分标准细则
《体育与健身》课程 每学期考试成绩取各单项考试成绩的平均数 ；学年考试成绩取两个学期考试成绩的平均数后，按以下规则换算：
85分—100分得2分
75分—84分得1.5分
60分—74分得1分
59分以下得0.5分
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北京提至70分！上海会跟进吗？
最近关于中考体育的传说很多：小学分数纳入中考体育、中考分数和文化课分数持平......尽管我们 上海还没有出台类似的政策 ，但这些“传说”也并非空穴来风。
早在今年九月，教育部就明确提出要求，各地要逐步提高中考体育分值。
（图片来源：教育部）
北京积极回应教育部的呼吁体育中考改革落地了！ 中考体育分值暴涨超一番！由30分直升70分！另新加14个项目！70分里，有20分从小学开始记分。
总分提升！过程性考核，小学起记分！
2021年9月1日新升入初二、初三的学生
沿用原体育中考政策
【初三现场考试30分，总分数为30分。】
2021年9月1日新升入小学五年级、六年级，初中初一年级学生
需参加初二年级的过程性考核
【初二 上学期体质健康考核，下学期开卷体育与健康知识考核 ，共20分，初三现场考试30分，总分数为50分。】
2021年9月1日新升入小学三年级、四年级学生
需参加六年级、初二年级过程性考核
【六年级和初二上学期体质健康考核，下学期开卷体育与健康知识考核 ，共30分，初三现场考试30分，总分数为60分。】
2021年9月1日新升入小学一年级、二年级的学生
需参加四、六、初二年级过程性考核
【四年级、六年级、初二年级上学期体质健康考核，初二下学期开卷体育与健康知识考核，共40分，初三现场考试30分，总分数为70分。】
注意：
从方案上看，虽然体育中考总分是逐年增加的，但初三的现场考试分数不变。 增加的是小学和初二期间的过程性考核分数，并计入中考体育总分 ！而过程性考核分数占比比现场考试还要高！
体质健康考核
这部分考核内容实际上就是目前运行多年的《 国家学生体质健康标准（2014年修订 ）》，包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等，家长和同学们应该都很熟悉、在学校日常体育锻炼中经常练习的项目，不同学段有具体的单项指标和权重，体现循序渐进的过程。 考核时间是四年级、六年级、八年级第一学期，由各区负责组织 。因此，并非是新增内容，只是更加强调过程的积累和国家基本健康标准的达成。 这部分占分是30分，每次10分（达到良好及以上就可以得满分，而且很多同学都能达到良好以上 ），重在引导孩子和家长尽早就关注孩子体质健康的目标达成度。
虽然达到良好以上便可以满分，但这也需要家长在小学期间就注意娃的体育成绩，确定能达到良好等第，否则中考时在体育上丢分实在是冤枉。
体育与健康知识考核
各区按照全市统一要求组织孩子参加考核。目的是 让孩子们了解必要的健康安全和体育运动常识 。这部分占10分。
注意！
总体看，此次新增计入成绩的考核内容重过程、强参与、要积累、降低分差和区分度，需要娃们在日常的积累中保持健康的生活，锻炼健壮的体魄。 这40分的获得不是突击锻炼或报一两个体育培训班就能达到的 ，更需要日积月累的习惯养成。
此外，此次新方案中增加了14个新项目， 总数达到了22项。每名考生可从中挑选4项 。必选的是长跑，女生800米，男生1000米，占8分。
其实，除北京外，全国已有多地提高体育中考的分值。云南省更是将中考体育由50分升为100分，推上了“主科”的第四把交椅， 与语文、数学、英语持平 。
北京的政策改革向来是一个风向标，意味着全国其他城市也会逐步推进！在新政策循序渐进的推动下，体育中考改革实际上会对即将上小学和已经在小学就读的娃们影响最大！因此，家长在关心孩子的学习的同时，也不要忘记“跃跃欲试”的体育中考哦~
信息来源：上海市教委、北京市教委
（本资料转自网络，如涉及原作者权益，请联系删除）
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