Hello大家好，欢迎大家收看农民营养生师聊养生。
乡间无闲草，认识它的当成“宝”不认识的只能当成杂草，今天我们来认识一种它不仅能养生保健还有一个传奇故事，而且它的花语很有福气，叫“老天保佑”。
这是一棵长在这个大山深处林子中的一种草，有没有朋友认识它的呢？它现在还没有长高，你看它还相当的鲜嫩，它叫盾果草，别名叫盾形草，野生地，猫条干，黑骨风，铺墙草，因地域关系，各地方也有不同的叫法，大家也可以评论区告诉我们你的家乡叫它什么名字。
在这个时季盾果草还没长大，它长大有20-45厘米，茎一条至数条，直立或斜生，叶子和茎都有不同程度的长硬毛和短糙毛，所以你摸起来比较粗糙。
它还有一个传奇的故事：相传西元十叁世纪，苏格兰城堡遭到丹麦军队的突袭包围，这支丹麦军队在行进的途中，不小心闯入盾果草丛，由于遭到盾果草刺扎到疼痛不已而发出哀叫声，结果被苏格兰军察觉，随即起来反击，最后大获全胜。所以给盾果草起了个的花语叫“老天保佑”。
所以如果你遇见它不妨挖一株种在自己的园子里，不仅可以养生，还具有福气的寓意。
那么它在养生保健方面又有哪些作用呢？老一辈人常说一句话，人吃五谷，生百病，意思是什么呢，就是说人这一辈子，难免会生个病，长个疮什么的。
有时候我们是不是不知什么原因，我们身上就长了个疮，我们就可采摘这个盾果草鲜品把它捣烂敷在这个生疮的地方，可以帮助康复。
这个盾果草常生于山坡草地，路旁或石砾堆，灌丛中，在我国大部分地区都有，朋友们可以留意一下你的家乡有没有，你还知道它还有哪些养生作用，关注评论区，也可在评论区畅所欲言。
关注，评论，转发，收藏，长按点赞有我相伴，具体应用请遵当地专业人士指导运用，我是农民也是一名营养师，感谢你的收看，还没有关注我有朋友记得点一下关注，我们下期视频再见，拜拜。（本内容仅供参考，具体应用请遵医嘱）
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
