基普乔格 VS K天王 谁会赢？

你觉得谁会赢？

也许你认为基普乔格和 K 天王不可能同场 PK ，但这真的是有可能发生的。

作为马拉松传奇，世界纪录保持者，连续两届奥运马拉松冠军，人类历史首位全马跑进 2 小时的人，基普乔格最近在 Training For Ultra 的一档播客节目中表示：

“在结束马拉松生涯之后，我想去跑超长距离马拉松，体验一下超马的感觉。跑步超过 4、5 天，或者单次跑步 70 公里。我真的很想体验长时间跑步的痛苦感觉。”

越野界的传奇人物 K 天王看到这段话后在推特上转发并写道，“那将棒极了。”很显然，他非常期待在超马赛场上见到基普乔格的身影。

K 天王，喜欢越野跑的跑友应该都比较熟悉。他的全名叫 Kílian Jornet Burgada ，是世界超一流耐力跑者，众多越野赛赛道纪录创造者，最大摄氧量高达惊人的 92ml/min/kg 。

他的转发不得不让人浮想联翩，也许两人将来会同场 PK 。

西班牙《马卡报》曾评出 21 世纪最佳男运动员百大榜单，基普乔格和K天王是排名最高的两位耐力跑运动员，分布排名第 14 和 20 。

也许未来某一天，基普乔格去跑超马比赛， K 天王也参加，两位耐力跑运动全球最有影响的选手直接 PK 是不是非常令人期待？

那么问题来了。

在东京奥运会上，基普乔格的表现无懈可击， 30 公里过后一骑绝尘，不给对手任何机会，带着标志性微笑第一个冲线，成为奥运会历史上第 3 位卫冕马拉松冠军的选手。按照他目前的状态，似乎坚持到 2024 巴黎奥运会没有任何问题。

所以在 2024 年之前，基普乔格的重心大概率会放在马拉松上面。也许完成六大满贯，全部刷新纪录夺冠会是他下一个最有可能的目标。

那么要想在超马赛场上看到基普乔格奔跑的身姿，至少还需要 3 年时间吧。我们还是耐心等等。

“人类没有极限”是基普乔格的名言，他也用实际行动在马拉松距离上不断探索人类极限。2017 年破 2 计划，只差 25 秒完成；2019 年 1:59 挑战，终于实现了人类历史第一次。

如果是参加超马比赛，他会不会向人类极限发出挑战？

基普乔格在播客节目中说，“自己真的很想体验长时间跑步的痛苦感觉。”这句话引起了我们的注意，他似乎重新定义了痛苦。

“我理解的痛苦是当你逼近极限时，身体才会痛苦。你离极限越近，那么痛苦就会越强烈，也就会更成功。我经常在长距离训练中逼迫身体去感受痛苦。我非常喜欢这种感觉，因为我知道自己在接近目标。”他曾说。

那我们大胆预测，基普乔格骨子里流淌着喜欢挑战极限的血液，也许会驱使他在超马赛场上同样去挑战极限。期待这一天能到来。

在回答这个问题之前，先进行一些科普。

在大多数人的印象中，超马的比赛项目有按照距离设置的：50 公里、 100 公里、 100 英里，还有按照时间来设置的：6小时 、 12小时 、 24小时 、 48 小时耐力跑。

其实在世界田径官网上，超马比赛项目只有 3 项— 50 公里、 100 公里和 24 小时耐力跑。其中只有 100 公里设有世界纪录（World Record）， 50 公里和 24 小时耐力跑只设世界最佳表现（World Best Performances），但我们还是更习惯说世界纪录。

目前 100 公里世界纪录是由日本人 Nao Kazami 在 2018 年创作的 6:09:14 ，平均配速 3 分 42 秒。美国越野跑精英选手 Jim Walmsley 今年年初曾尝试挑战这个纪录，最终与世界纪录只差 11 秒。

而 50 公里和 24 小时耐力跑的“世界纪录”都是今年创造的，分别是埃塞俄比亚选手 Ketema Bekele Negasa 在 5 月份跑的 2:42:08 ，平均配速 3 分 15 秒；立陶宛超马选手 Aleksandr Sorokin 在一周前创造的 309.4 公里，平均配速 4 分 39 秒，不过目前还没有入库更新，毕竟纪录认定是需要时间的。

不过很多超马比赛的距离设置很“迷人”，可能与赛道条件有关系。除了常规的超马比赛项目之外，有时还有 56 公里、 63 公里、 75 公里、 90 公里和 108 公里这样的非常规项目设置。

那么来猜想一下，基普乔格会跑什么距离的超马？

虽然基普乔格没有跑过超过 42.195 公里距离的比赛，但超马距离越短，对他的优势显然越大。50 公里似乎挑战太小， 100 公里似乎又太长，也许他会跑 70 公里超马，就像他在播客节目中说的那样。

在美国著名跑步论坛上，有跑友认为，如果基普乔格参加 50 公里超马，几乎百分百会获胜，而且认为会将世界纪录提高到 2:30-2:34 ，平均配速 3 分- 3 分 05 。

如参加 50-100 公里超马，基普乔格有75%的获胜概率；如果是 100 公里- 100 英里，获胜的概率只有 50% ；如果大于 100 英里，获胜的概率基本上没有。

对 K 天王来说，他更擅长越野跑，多次获得百英里距离越野赛冠军，比如 UTMB 、西部一百和硬石 100 ，还获得过短距离山地马拉松冠军，比如勃朗峰山地马拉松。

他的路跑相对较弱，去年曾跑过一次 10 公里比赛，成绩是 29分59 秒，全马还没有跑过。K 天王去年还曾挑战 24 小时耐力跑世界纪录，但在跑了 11 小时后因身体不适退出挑战。

所以两人跑什么距离的超马，才是相对公平的对决呢？

也许世界上规模最大、历史最悠久的超级马拉松赛事——距离为 90 公里左右的南非同志马拉松是最合适的。

南非同志马拉松是世界上难度和挑战非常大的超级马拉松，比赛在彼得马里茨堡和德班之间举行，途径南非 5 大山峰，每两年循环一次，第一年是 UP RUN （向上跑，87公里），第二年是 DOWN RUN （向下跑，90公里）。从 1921 年举办到现在，现已成为世界上参赛人数最多的超马，每年有超过 2 万人参加，场面非常盛大。

基普乔格前不久在采访时也曾说，希望以后有机会参加在南非或者美国举行的非马拉松距离的长跑比赛。

所以现在，再问你一次，你觉得谁会赢？