到了70岁这样的年纪，会明显感觉自己的身体出现变化，更让人无奈的是有很多小毛病都来找自己麻烦，严重影响自己的整个身体健康。关键是有些问题还比较棘手，就让人很害怕，不及时治疗，发展成大问题的可能性会比较高。
人变老以后，会害怕很多东西，对生死会尤为抗拒，可能年轻时候，还没那么的抗拒，但年龄越大，会越害怕死亡，总想着自己能一直健康，可以活得更久一点。但未来如何，一切都是未知的，只能通过各种努力，来延长自己的寿命，出现疾病时，可以及时治疗，但有些问题也许没你想得那么严重，不治疗也是可以的，只是正常的衰老过程。
提醒老年人：身上有4个现象，先别治疗，并非疾病只是正常衰老
身上突然冒出很多红痣
有些老人听说红痣与肝病有关，就紧张了，认为自己肝脏出现严重问题了，此前，听说过很多关于红痣的说法，都说红痣属于蜘蛛痣，发生重大肝病时，身上会出现很多。不了解的人，产生如此误会，也是理所当然的，为避免增加心理负担，还是应该了解清楚的。
身上出现红痣并不等于肝脏病变，即便真的是蜘蛛痣，也不全是肝病引起，蜘蛛痣的形成与雌激素分泌量有关，而女性体内雌性激素分泌本来就多，在特殊时期中，就更容易出现分泌量紊乱的现象，如此情况下，就有可能出现蜘蛛痣。
而老人身上出现的红痣，也不一定就是蜘蛛痣，只是单纯的红痣，而这些红痣，属于正常的痣，是因为衰老而形成的血管痣，不是病理性的红痣，这样就不用去处理。
膝盖酸痛、骨骼疼痛
偶尔出现的骨骼疼痛，或者膝盖酸痛，不要紧张，可能不是骨骼病变或关节病变，而是属于生理性的退化，就比如说骨刺，大部分中老年人都会被检查出这个问题，骨骼或关节，时不时的就会出现酸痛和疼痛，像针扎一样。
发作起来也是让人难以忍受的，很多老人就会觉得自己的关节或骨骼出了大问题，需要及时治疗才行，其实没有必要，这种骨刺问题，与疾病无关，只是关节软骨出现退化，在新的受力平衡未形成之前，就会出现此种表现，当平衡形成后，情况就会自然消失。
食欲下降，饭量变小
人过70岁，食欲有明显的下降，饭量也比以前少很多，这样的表现还真是有点异常，很多疾病都会引起此种表现，甚至有人联想到了癌症，觉得自己是得了大病，其实不是的，如果你在食欲下降，饭量变少后，身体并无其他异常，先别慌，也别着急去治疗，因为消化功能衰退后，会影响肠胃消化和吸收，就会让人出现食欲下降、饭量变小的现象。
年龄增长后，衰老就会随之而来，年龄越大，衰老的速度也会更快，人体内的脏腑功能也会开始退化，而肠胃功能退化的就较为突出，因此，老人出现食欲下降、饭量变小的情况，大多属于正常生理退化。
还有一个比较引人关注的问题，在这里来解答一下：
同样是70岁，为啥有的人没有老人斑，有人却密密麻麻？
老年斑属于良性的皮肤肿瘤，不一定生长在中老年人身上，只是说中老年人群更容易生长老年斑。有些老年人是不长老年斑的，也就会出现，一样都是70岁，有的人有很多的老年斑，有的人却干干净净的，出现这样的差异，就会让人产生好奇，到底差在哪里？
主要体现在2个方面，一方面是人为因素，另一方面则是遗传，有的人生来就有一副好的外表，且人体的代谢以及衰老速度就比别人慢，那么出现老人斑的几率也就会比较低。
人为因素，那就比较多了，比如说不良习惯，熬夜、喝酒、吸烟、不注意防晒，没有足够的保养意识，在年龄逐渐变大后，机能开始下降，再加上不良习惯太多，老年斑自然也就会大量出现在你的脸部或者手上。
人老后，需要面对的改变有很多，大部分的改变都是让人无法接受的，且可能携带危险，但也无需过度慌张，及时了解清楚原因，才是对健康最有利的，可不能盲目治疗，也不能自己给自己增加心理负担。
参考资料：
1. 《只有上了年纪的人才会长老年斑？不一定!》·健康时报·2019.12.30
2. 《这些小毛病是衰老迹象》·健康时报·2020.5.8
3. 《真相 · 血管痣是衰老的表现吗？》·丁香医生·2016.11.2
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