李国民：颈椎病头晕3年不复发，56岁的他是如何做到的？

李国民：颈椎病头晕3年不复发，56岁的他是如何做到的？

做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1263篇原创文章。

你是不是觉得颈椎病头晕3年不复发，时间很短，或者你想更久一点让头晕不复发

但是我想跟你说的是，你的头晕这么久，你是否有好转过

如果你连好转都没有，而是每天都在头晕，那接下来的这个案例，你需要认真的去学习一下，将会是你的头晕改善的一个榜样

这个学员，是我昨天下午3点中评估的一个学员，他来自广州，这次评估的是因为头昏

其实他的头昏通过前期的训练，已经有50%的改善（昨天在直播间的学员应该都看到了）

但是他告诉我的一件事，让我觉得他真的执行力超强

他是2018年认识我的，也就是我刚开始在网上分享颈椎锻炼的方法的时候

也是在那一年，他有了头晕，他的头晕基本上是每个月发作2、3次，他自己每次都是到医院住院

他通过我的文章，后面听我的课，他记得我曾经说过，只要你持续的去做，你的头晕会发作的很少

他把这句话听进去了，所以从2018年之后，他几乎每天雷打不动的训练，到现在已经3年多

到昨天和我视频的时候，告诉我，自从他开始训练之后，他的头晕已经连续3年没有复发了

放在以前每个月都要发作2、3次，但是现在好了，3年都没有复发，而且一直都维持的很好

他这几年坚持的训练，仅仅就是我让他练习的基础训练，比如眼球训练、缩脖子训练这些

从我最开始在网上分享头晕方法，到现在3年多过去了，依然还在坚持

3年的坚持让他告别了头晕，而且都没有反复发作，你能想象这其中他的付出吗？

所以，他有这样的改善，一定是必然的

可笑的是，你现在还在问有没有效，要做多久，在这3年间，我和他的聊天的次数很少

就是听话去做了，真的是踏踏实实做到每一天，你现在知道为什么你的头晕没效果了吗？

你都从来都不愿意去练习，从来都不愿意坚持下去，那么你的头晕只能是每天发作

到头来，你的头晕伴随你一辈子，你难受了一辈子，钱也花了，病也没治好

人家却是在早期就开始训练，目前早就摆脱了头晕，舒服了一辈子，而且还没花什么钱

至少他省下了10多万的住院费吧，你呢？是不是现在还在迷茫的治疗头晕呢？

这个学员之所以有效，原因有以下几点

1、有绝对的信任

如果你都不相信这些头晕可以通过锻炼改善，或者你没有信任

那么即使我给了你方法，你也不会去做

就像这个学员一样，如果当初我分享了方法，他不去做，那么他的头晕也不会有这么好的效果

其实我很多的学员，都是通过锻炼在不停的改善

包括我江西的一个学员，他也是头晕头昏，自从参加完了评估之后，头晕头昏改善至少有90%以上

到现在已经锻炼半年多时间了，他好转之后，就一直训练，丝毫都不敢懈怠，每天都坚持向我打卡

如果你没有信任，或者你不相信我，我说的再多都没用

2、有问题及时的反馈

这一点是最为重要的，这个学员，他刚开始是头晕，给了方法之后就去训练

这次他的头晕好了，但是有头昏，通过训练能够改善50%，他想改善的更多一些

所以又来评估，而且他的问题锁定之后，他会继续的去训练，按照我给的方案去执行

他的执行力我是不担心的，而且他的改变也会比较快，因为他头昏前期通过训练改善了50%

而且他发病的时间还比较短，效果会更好

3、能够坚持去训练

所以的头晕头昏的改善，都可以归结到这一点，你是否能够坚持的去做

就像这个学员一样，给了他基础的眼球训练、靠墙站立训练，一练习就是3年

如果你也能坚持的去练习，那么你的颈椎的改善，也同样可以和他一样

你如果还在犹豫，什么都不做，既不评估，又不训练

你自己在瞎捉摸，应该做什么治疗，应该做什么锻炼，那浪费的只能是你自己的精力

而且你的效果还会很差，你前面几年的治疗，你就可以感觉到是不是这样的

你的头晕是否坚持在正确锻炼呢？