10年时间，从高血压到尿毒症，他经历了什么？3个错误在悄悄伤肾

高血压是我国高发的一种慢性病，大约每3个成年人中就有一个人身患高血压。而全国大约有2.45亿人深受高血压的困扰，这个数字还在不断地上涨，因为绝大多数的高血压无法治愈，只能通过药物治疗，生活调理来稳定血压。

如果说，高血压是一种折磨人的慢性病。那么在高血压患者中，发生尿毒症大概是令人“绝望”的事情之一了。

高血压和肾脏，关系匪浅

对肾脏来说，高血压的出现可能对肾血管、肾小球等都造成不小的影响。血压长期不稳定，可能导致肾血管异常扩张，长期压力大，导致蛋白质渗出过多，给肾脏带来损伤。

而且在高血压患者长期得不到有效的控制的时候，肾脏也会逐渐地进入代偿期，过度地消耗肾单位的“健康”，来满足身体代谢的需求。久而久之，从代偿期进入失代偿期，从健康的肾脏发展为肾受损，再到肾衰竭，最终诱发尿毒症。

由此可见，作为高血压的靶器官，在你每天努力地降压时，保护的不仅仅是心脑血管，还有肾脏。

从高血压到尿毒症，他只用了10年

作为一个老“病号”，程先生在50岁左右查出了高血压，当时医生先是让他生活调理，但2、3个月后复查，效果并不好，最后开始了长期服用降压药的日子。程先生自认为自己一直以来都“兢兢业业”地在吃降压药，但大约10年的时间过去了，他查出了尿毒症。他觉得这肯定是药有问题。

但在医生沟通后，很快就发现了他所谓的“按时吃药”实则有很大的问题。揪出他的3个错误伤肾行为，或是尿毒症早早到来的根源。

3个错误在悄悄地损伤肾脏，诱发尿毒症

错误一：擅自换药，影响血压稳定

在刚查出高血压的前两年，出于对健康的关心，他一直是按照医生的嘱咐按时吃药，但是后来发现，他吃得药和病友吃的药相比，每个月多出了一百多块钱的支出。为了节省一些开支，他把自己吃的氨氯地平换成了硝苯地平。

由于两种药物的疗效不同，药物的半衰期也不同，在换药后，血压一度处于较大的波动中。前者每天只用吃1次，但是后者是短效降压药，一天要吃3次才行。擅自换药的这个错误，大概是导致血压长期波动，损伤肾脏主要的一个原因。

错误二：小酌怡情，大饮伤身

当初确诊为高血压的时候，医生就曾建议他坚持2-3个月不喝酒，配合生活调理，或许能不用吃药降压。但他一直没能改掉这个坏习惯，最后还是要靠吃药来稳定血压。

在长期服用降压药的过程中，程先生仍然是没有改掉这种坏习惯。血压不稳定，烟酒不离手的生活习惯，让他的肾脏在排解药物的同时，还时不时地要面临代谢酒精的负担。对原本就受伤不浅的肾功能，更是“雪上加霜”。

提醒高血压患者，所谓的“小酌怡情”实际上是场骗局。滴酒不沾才能保护血压，保护肾脏。

错误三：身体没症状，就表示很健康

程先生平时对自己的健康非常自信。哪怕是查出了高血压，他也觉得自己的身体还不错。医生对他说的定期复查，坚持监测血压波动，他都没放在心上。在他眼里，身体没有出现头晕头痛、心慌等问题，就说明很健康，没什么问题。

但是他忽视了，肾脏有着很强的代偿功能，年龄增长也可能让人体对血压的波动不敏感。如果不定期监测血压，很可能错过血压波动的暗示。而定期前往医院复查肝肾功能也是为了掌握药物是否对肾脏造成的不利影响。

自从他改用了硝苯地平后，其实对肝肾功能的保护作用是几乎没有的。假如还存在血压波动等问题，诱发肾脏病变的风险也会随之提高。

虽然看上去程先生坚持吃了10年的降压药，血压看似很稳定，实则背地里3个错误的行为，正在悄悄地损伤肾功能，最后还诱发了尿毒症。如果他能早点发现这3个错误，及时纠正，或许还能扭转局面，不用面临肾脏透析和换肾的选择。

参考资料：

1、世界高血压日|高血压如何伤害身体？想要控制血压，重要的是…·健康中国头条·2021-5-17

2、高血压，吃降压药5年出“肾衰”谁之过？降压不规范、不达标·慢病界·2021-7-24

3、高血压不当回事，警惕心脑肾受伤！这4种常见高血压，你是哪一种·北京卫视养生堂·2021-12-16

4、降压药一吃就得吃一辈子？吃了伤肝、伤肾、伤胃？来看医师解答→·上观新闻·2021-5-17