“人类和病毒之间的关系就像一场‘猫鼠游戏’。”在中国青年报联合好看视频共同出品的《院士科普》栏目第四期节目中，中国科学院院士、中国疾病预防控制中心主任高福院士带领我们解锁了与病毒相关的世界。
病毒曾被称为“人类看不见的敌人”，历史上，人类与病毒的斗争惊心动魄，SARS、埃博拉病毒等都给人类造成巨大损失。但幸运的是，科学家们的工作让我们对病毒有了更多的了解，我们也通过疫苗，消除了包括天花、牛瘟在内的一些病毒。“因为人类有这样的经验，人类一直朝着消除、消灭传染病的方向努力。”
2014年，埃博拉病毒在西非暴发。作为疾控中心里专门研究病毒，而且是实验室出身的副主任，高福院士前往塞拉利昂最前线，与病毒进行了“面对面的接触”。埃博拉病毒起病快，传染性强，致死率高。当时在前线，高福院士的主要工作任务是治疗和检测。他多次到当地医院检测的地方，最近的一次，与病毒擦肩而过。“我自己也发过烧，怀疑是埃博拉。我们有的同事最后可能是得了疟疾，症状也特别像埃博拉。我们离埃博拉病人零距离，当时像这些情况都遇到过。”
尽管工作过程有着极大的感染风险，但他并不认为这其中有任何特殊的地方或者特殊的原因。高福院士表示，这无非是把工作地点由北京换到了塞拉利昂的首都，“我们搞这行的，随时都有可能有一些地方需要我们去，我们就又去了。”
1983年毕业于山西农业大学，1986年于中国农业大学获硕士学位，1995年于英国牛津大学获博士学位，2013年当选为中国科学院院士。在提及海外留学的个人经历时，高福院士表示：“回国就像回家，不回家才需要理由，回家不需要理由。”
他将自己的人生经历归结于“赶上这个伟大的时代”“跟上这个时代的节拍”。不同时期的人有不同的压力，这也是不同时代的产物。我们承认所有人的压力，但要学会在压力下成长。对此，高福院士给出的建议是，要有自律之心，不断提升短板。他说：“18岁我没学过英语，但如果我英语学不好，当时考不上研究生，就走不了科研这条路。所以我就花了大量的精力学英语。”
“所以要自律，要耐得住寂寞，坐得住冷板凳，这是走向人生成功的关键因素。”
《院士科普》栏目由中国青年报联合好看视频联合出品，以进一步弘扬科学家精神，打造当代“科技明星”，激发观众对科学技术的兴趣为目的。节目中，欧阳自远、谭天伟、张福锁等5位两院院士就节目组征集到的问题进行回答，与科普作者互动，就他们各自的研究领域和时下相关热点话题进行科普，带领大家走进科学和科学家们的世界。
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