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走进断舍离的思考方式:7·5·1 法则&1 out 1 in

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导语“走进断舍离的思考方式”共5篇,摘自《断舍离》(2019新版),由博集天卷授权第1整理术YiOrganizer刊发。此为第2、3篇。

文丨山下英子 周一妍

编辑 | 第1整理术

第1整理术·断舍离专题:

山下英子解读断舍离的思考方式2:

7·5·1 法则

7:“看不见的收纳空间”占 7 成。

像 衣柜、壁橱、抽屉 等关上门就“ 看不见的收纳空间 ”所放杂物的量,基本上占整体空间的 7 成。

这个比例其实是为了 建立物品进出的通道 。也许有人觉得反正“看不见”,塞得满满当当的,放成乱七八糟的样子没关系。

但是相比很多人碰到过,想拿柜子最里面的东西时,不得不先把前面的东西拿出来再重新去取......这个过程非常麻烦。

显然,不会有人想收拾一个塞得满满的收纳柜。 余下3成空间,会让人提起“收拾”的劲头。

5:“看得见的收纳空间”占 5 成。

像带玻璃门的碗筷架或橱柜等关上门依然能“ 看得见的收纳空间 ”,所放杂物的量基本上占整体空间的 5 成。

因为外面总能看见里面收纳的杂物,所以应该尽量地保持一定的美观。

“美观度限定量”为5成。正因为 既不“炫耀”又不“隐藏”,空间才能自然地流露整洁美好的印象。

1:“展示性的收纳空间”占 1 成。

像 玄关鞋柜上 或 橱柜上 等水平面上的“ 展示性的收纳空间 ” 上所放杂物的量,基本上占整体空间的 1 成。

这个比例借鉴了 美术馆或艺术画廊艺术品 的布置。宽阔的空间上仅装饰一幅作品,整体会显出美感。

虽然我们的居住空间里并没有美术馆的条件,但是以“1成空间放一点”的思维去装饰空间时,即便是不起眼的日常小物件,也会带出空间的美感,形成别具一格的装饰品。

总结

可能有人认为“7·5·1 法”太过浪费—— 收纳空间竟然没有100%地利用起来,而还分成 7 成、5 成、1 成。 其实只要杂物的总量减少后,就不会觉得没有完全利用空间就会浪费,甚至觉得“7·5·1”的比例很合理,并且能 重复享受取舍 的过程。

比如说,“看得见的收纳空间”中有 20 件杂物,那么就要思考“这20件杂物中我要留下哪10件”,接下来就会自动地挑选“ 自己最喜欢的Top10 ”放入收纳柜中。

另外,限定杂物总量,从 “自我轴”和“时间轴” 认真进行杂物取舍,才能让居所的各个地方产生出 “留白” ,用于创造更加有内涵的美的空间。

山下英子解读断舍离的思考方式3:

1 out 1 in

当我们按照“7·5·1”的原则收纳好喜爱的物品后,假如突然又入手了一件新东西,就需要去掉之前的Top10的末位物品,而补入这个新物品。

反复进行这个“1 out 1 in”后,我们会深刻领会到自己收纳的东西越来越喜欢,自身的审美意识和品位在逐渐地提升。

不过,值得注意的是要遵守“处理一个,收纳一个”的原则。

一般在收拾家务时经常是“收纳一个,处理一个”,不过断舍离的out走在in前面。

原因在于,先收纳一个(即使是临时的),物品总量就会超过限度。反过来说,先取出一个,再放入新东西,就不会出现失败的可能。

夸张地说,就是故意把自己置于必须“背水一战”的情景下。那么收纳东西的心理准备与“先进后出”一定不同, 而且筛选购买东西的水平和能力也会提升。

也就是说,特地给自己制造“为难的境地”,让自己产生“决不能再随意买一些乱七八糟的东西!”的觉悟。

这样一来,在面对可入手的诱惑时,有一点犹豫的话也不会冲动购入。同时,“先出”的概念与新陈代谢或呼吸运动也是相通的。

有意识地“先出后进”,才能唤起良性循环。

这个规律不仅适用于物,同样也能用在事和人上。

当一个人还没有和“关系已经走到尽头”的恋人正式分手, 就开始和新的恋人开始交往,人们一定会对这个人抱以不自然的想法。

即便多么想拥抱崭新的有魅力的人、事、物,我们首先应该做的是把之前的“人·事·物”之间的关系“收拾”干净, 整理清楚。

这才是 断舍离的思维方式 。因为先处理之前的关系,才能切实地提升再一次的“获得”的质量。

小调查

欢迎选出符合你心目中「第1整理术女士」生活观金句。每一个勾选,都是对自己郑重其事的祝福,把我们的2022年定位在更高的频率。

2021-2022

周一妍的跨年分享(仅剩二场)

第一场:2022“成事心法”跨年大会:发现属于你的独特美好

时间: 2021年 12 月 29 日(本周三)20:00起

平台:天行未来系 小鹅通直播间

费用:99元。

分享人:李欣频、杨帆、依米果昔、伊公子、周一妍

参与方式请点 击下方文字链接或图片:

第二场:全职创业第1整理术五周年大复盘,制定未来五年的“奥德赛计划”

时间:2022年 1 月 3 日20:00开始

平台:第1整理术 小鹅通直播间

说明:“ 奥德赛计划 “来源于《斯坦福人生创意课》中的一个概念,我将结合自己毕生所学的 自由书写、心理学、教练法、芳疗、水彩疗愈、手碟疗愈 等工具,分享我如何探索出自己的“奥德赛计划”(未来五年的三个版本的自己),希望帮助你在2022年开启自己的奥德赛计划,并找到检验自己是否走在正确道路上,与未知和谐相处。

费用:我会根据我的心流定价。

参与方式不久后将在本公众号以及YiOrganizer企业号公布。

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