湖南、四川、重庆这几个地方的女生都特别的能够吃辣，本身她们这几个地方都是食物偏辣为主。
而北方的女生她们不太喜欢吃那种特辣的食物，因为有的人她们在吃完这种特辣的食物之后，可能脸上会冒痘。
但是让人十分羡慕的就是，重庆、四川这些地方的女生，她们不仅能够吃辣，而且皮肤特别好，特别的光滑细腻，犹如凝脂。
而且这些地方的女生大多都长得比较漂亮，平时街拍的时候经常会拍一些成都地方的美女。
今天小编给大家介绍的这位是来自重庆的妹子，重庆的妹子就是辣，不仅颜值不低，而且身材也是不俗。
这位重庆的妹子长相是纯天然的，但是身材的话那是靠后天的努力练出来的。
一开始她的想法很简单，就是跟大多数的女生一样想要减肥，她不希望自己的体重超过100斤。
哪怕是体重超过100斤，只有一点点，她也会感到无比的焦虑和自卑，她把自己的健身方向局限于自己的体重上，而且在减肥道路上走了很多的弯路。
跟许多女生一样，她尝试了一些偏激的减肥方法，不仅没有减肥成功，而且还给身体带来了一定的影响。
后来一次偶然的机会，她看到了别的健身博主的照片，看到她们身材之后，她才突然意识到，原来体重真的没有那么重要。
很多健身的女生，她们的体重都在100斤以上，而且有的甚至在120斤以上，这样的一个体重照样身材很好看。
所以从那个时候开始，她就改变了自己的健身方向，她不再是以减肥为主要目标，她想着是像那些其她的健身博主一样，练出线条感的身材，在这个过程当中，如果能够减肥就再好不过了。
在健身的时候，她首先是了解了一些关于健身方面的知识，因为本身是一个小白，对此并不是很了解，所以她还专门请了一个健身私教。
健身开始之后，她每个周都会到健身房里固定打卡，平均的次数大概在4~6次。
如今三年的时间已经过去，她已经成功地改变了自己的身材。
看得出来现在她的身材非常的好，这就是有氧运动配合力量训练的结果。
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