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冬季脑梗高发!提醒:一旦出现这3个信号,请尽早就医

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天还未亮的凌晨四点,江苏的王先生被家人送到了医院急救室,经检查发现王先生有一个主要的血管被严重堵塞了,属于典型的脑梗,医生赶紧进行抢救,可是却没有留住王先生的性命。

医生了解发现,王先生今年刚51岁,家里儿子女儿刚上完大学。平常王先生没有别的爱好,就是喜欢抽烟,烟龄已经二十多年了,用他的话说“饭后一根烟,赛过活神仙。”

可是他怎么也不会想到,一个习惯也能要了他的命,像往常一样吃过饭坐在沙发上吸烟,可是没一会儿就晕倒在了沙发上,儿子发现喊爸爸没反应,才赶紧打了急救电话,可是即便送到医院都没有救回王先生。


一、天气变冷,脑梗多了起来

脑梗是在中老年人当中很常见的一种血管疾病,致死率、致残率都非常的高,可以说严重威胁到了中老年人的健康。

秋冬天气冷的时候,是脑梗高发的时节,有超过一半以上的患者,是在秋冬时节发病的,那么为什么脑梗秋冬高发呢?

气温下降会导致大脑血管收缩,血压变得不再稳定,血液循环变缓慢,导致血液粘度增加,从而导致脑血栓形成,引发脑梗。对于有过脑梗病史、有三高等基础疾病的人来说,一定要做好预防,避免脑梗的发生。


二、身体X个信号,预示脑梗来了

现实生活中不少脑梗患者非死即残,严重影响了家庭的和谐,因此对于脑梗预防和尽早发现是十分重要的,出现下面几个信号,预示着脑梗来了,一定要提高警惕。

1.血压控制不理想

血压突然下降或者持续升高,可能是脑梗发出的信号,一定要尽早就医。

2.突然眩晕

很多脑梗患者都有突然眩晕的症状,对于高血压患者来说,如果反复出现眩晕的症状,要警惕是脑梗来了的信号。

3.一直打哈欠

有百分之八十以上的脑梗患者,在发病前一个礼拜左右会有一直打哈欠的症状,因此持续一段时间的哈欠,要警惕是脑梗的信号。


三、做到4点,远离冬季脑梗

2019年《柳叶刀》显示我国国民致死的首要元凶是脑卒中,而脑梗死是最常见的脑卒中症状,冬天作为脑梗高发的季节,一定要做好脑梗的预防。

1.保持良好的生活习惯

规律的作息、不抽烟、不喝酒等的良好习惯,对于预防脑梗来说能起到不错的效果。

2.合理均衡的饮食

饮食方面要保证营养均衡,适当多吃一些土豆、绿茶、苦瓜等的食物,土豆含钾丰富,能够保护脑血管。绿茶能够让血管变软,降低脑梗发病几率。苦瓜不但营养丰富,还能起到降压、降血糖的效果。

3.适当的运动

适当的运动能够促进身体血液的循环,减少血栓的形成,并且起到预防脑梗的作用。

4.保证血压稳定

高血压患者作为脑梗的高危人群,平常一定要控制好血压,定期做好监测,饮食上也要尽量清淡一点。


秋冬天气变冷的时候,脑梗高发,因此脑梗高危人群一定要做好预防,如果出现突然眩晕、一直打哈欠等的一知症状,要警惕是脑梗发出的信号,一定要及时排查就诊。

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