小象米塔 || 宝宝消化不良，正确对应的方法是……

“我儿子六个月了，最近大便有点稀还有奶瓣是消化不良吗？”

“我的宝宝最近不爱吃饭，是消化不好吗？”

经常会有家长咨询小象米塔的营养师关于宝宝消化不良这个问题——消化不良是宝宝常见的一个症状，持续的消化不良会引起宝宝营养不良，妈妈们要引起足够的重视。

宝宝消化不良的原因

小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内黏膜柔嫩，消化功能还比较弱，如果父母不能正确的喂养宝宝，使宝宝饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，宝宝就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。

除喂食不当，胃肠道炎症、滥用抗生素、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。幼儿长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。特别是3岁以内的小儿，这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期，是决定智能高低的关键时期，若消化功能未能及时得到改善，影响营养素的吸收，进而影响宝宝的身体发育。

消化不良常见症状

1.产生声响

由于消化机体功能出现紊乱，导致一些食物残留在消化道内部，这些残渣经微生物发酵会产生气体，这些气体便会引起宝宝肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁等症状。

2.降低食欲

未被消化的食物堆积发酵会让宝宝减少食欲，宝宝会出现不吃或吃得很少的情况。

3.呕吐

宝宝经常呕吐并且从口腔处可闻得很刺鼻的又酸又臭的味道。

4.排便异常

排便不规律，便便状态不正常，大多数宝宝由于肠胃消化问题会出现腹泻拉稀或便秘等症状。

正常情况下，纯母乳喂养的宝宝，便便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便2 ～ 4 次。

人工喂养（以牛奶、奶粉为主）的宝宝，便便色淡黄或土灰色，质较干硬，条状，常带奶瓣，有明显臭味，便便每天1~2 次。

5.睡眠躁动

肠胃不适会引起宝宝睡眠异常，夜间睡觉时常表现出不安静，经常翻身。

宝宝消化不良的应对方法

1、观察宝宝是生病了导致不消化呢，还是吃了什么难消化的食物导致；

2、如果是生病导致消化系统减慢，而出现的消化不良，随着疾病的治愈，可以慢慢的恢复内部的消化功能。

3、如果食物原因导致难消化，就需要改为尽量吃一些稀饭、烂面条等容易消化的食品，同时也不要吃太多油腻的食品，如蛋糕，炖肉等。

4、让宝宝多休息，让宝宝在充足的睡眠下恢复。

5、摄入复合酶制品用以辅助改善：如小象米塔复合酶益生菌高纤复合酶。

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