电视剧《女心理师》终于开播了。
这部剧从开播前就已经拥有了高热度高讨论，不仅是因为剧中演员本身人气高，更是因为这部剧的题材从未在荧幕中出现过，带给了大家从未有过的新鲜感。
关于心理咨询师这个行业，大家可能听说过，但是对这个职业一点都不了解。
近年来心理健康问题也是备受大众关注的，趁着此剧开播，很多人也想看看“心理咨询师”到底是一个什么样的行业。
抱着期待的心情看完了头两集，我们来聊聊剧中杨紫饰演的女主角——贺顿。
槽点：自杀干预中心，接到一通女孩的电话，她宣称想要自杀…
心理师贺顿，强势登场。
她淡定自若，面带微笑：请你相信我有足够的专业能力可以帮你。
开局第一幕，当时满脸黑线，就这？
女主角光环是有了，她很专业我也知道了，自杀者有没有救回来不知道，我是差点被送走了。
面对一个不能确定是否随时会做出极端举动的生命，没有任何温度与共情的专业话术，真的能让求救者打开心扉，乃至改变心意吗？
对于一个不懂影视的人而言，拍摄技巧，有点酷炫，滤镜的使用也总让我有看悬疑剧的错觉。
但无伤大雅。
可是编剧把心理咨询师贺顿（杨紫饰）塑造成超人的形象，就不太能接受了。
杨紫有着顺风耳般灵敏的听觉，强大的空间思维，令人艳羡的过目不忘和高超的逻辑推理。
就差飞檐走壁的身手和一招制敌的功夫了，不过，这些行为在男主身上，完美展示。
我想说，这是一部心理剧，不是武侠或漫威。
心理咨询师不是侦探，不是霸总，不神秘，也不高冷。
不会一副生人勿进的模样，也不会居高临下的藐视普通人的智商。
他们只是在咨询过程中时刻保持着专注，语调柔软，措辞委婉，以高度敏感之心体会来访者的情绪，共情对方的感受，觉察被掩盖的真实原因。
所以后面的剧情里，当杨紫柯南附体面目表情地推理真相时，乃至佯装霸道女总裁的那股劲儿发表演说时，我总有点出戏和不适。
这不是心理剧该有的样子。
女主在这部剧里不是普通的女主，还有一个独门秘技，具体怎么定义它桃仔也有点闹不明白，反正就按照“听声辩位”这个方向理解就可以了。
仅仅靠着听力，女主可以轻松地判断出通话者所在的环境。
先给足了女主的耳朵特写，然后就进入了一个奇幻世界。
同样的科技感不止体现在表现女主特技的戏份，还表现在大胆地解说戏里。
不少类似的对心理学或者心理咨询师的误解，似乎学了心理学，或者是个心理咨询师就能看破人心，知道别人内心的想法或者秘密。
在这个部分，实际上咨询师比网络上那些三句话让别人为ta花了十几万的精通人性讲师们要“无能”多了。
真正地学习了心理学，成为了一名胜任的心理咨询师，也听到了很多来访者内心的故事，才懂得内心的复杂、丰富，远超想象，因此也对于内心/人性有更多的敬畏。
电视剧中有一个情节，杨紫扮演的贺顿咨询师来到来访者的家中，被来访者的女儿质问为什么要让自己的爸爸妈妈离婚。
出于善意的考虑，咨询师告诉女孩是自己建议来访离婚的，而事实上是来访者得了绝症。
看到这里似乎会给大众一个误会，是不是咨询师会根据自己的感受来指导来访者生活中的重大决定呢？
事实上这个情节和现实的心理咨询差距甚大。
首先心理咨询师并不会给来访者任何的建议，也不允许以这样的方式来干预来访者的生活，他们能做的只是帮助来访者看到自己情感投注的所在，而不是对来访者的生活指手画脚。
只有他们自己才是生活的主人，心理咨询师正是要帮助来访者做回生活的主人。
同时，上门这个行为也是很不专业的，走进咨询室是一种主动求助的选择，而上门却变成了被动接受安排，先别说之后的心理工作无法很好的开展，角色错位。
就是给来访者的感觉也是负面的，让他觉得自己更为无力和糟糕。
剧中做得不太好的地方是贺顿语气过分生硬，明显缺乏发自内心的共情能力。
所以虽然内容表达了共情，但其实从态度和语气来说，还有很大的提升空间。
不过演员毕竟是演员，如果一个演员都完全做到了真正咨询师的水平，那可能才是咨询师的悲哀，所以我觉得有个模样就已经不错了。
心理咨询师与野蛮分析
贺顿一言不合就对身边的人进行分析，比如穿着什么衣服象征着什么性格，这是实实在在的野蛮分析了。
现实中的咨询师一般不干这个，原因有几点：
1. 这种分析不专业，比如剧中的例子，穿着黑色衣服象征着防御之类的，这是一种可能的解释，注意，是一种可能，也是很多种可能中的一种，在缺乏对足够信息的了解下进行这种分析跟瞎猜差不了多少；
2. 这种分析很野蛮，首先没有尊重别人的边界。每个人的内心世界都是私人的神圣花园，可谓是神圣不可侵犯。
在心理咨询中，来访者邀请咨询师与自己一起去探索自己的内在世界，咨询师属于受邀请的被允许或受欢迎的客人，被允许进入这种花园中去走一走看一看。
哪怕是这种情况，咨询师依然是保持着敬畏之心的，小心谨慎不要喧宾夺主，经常提醒自己要客随主便。
贺顿的野蛮分析，可以算是内心层面的私闯民宅，属于心理咨询伦理的违法犯罪了。其次没有尊重自己的职业边界。
心理咨询师的分析应该被局限在咨询室内，在咨询室外就应该放下“咨询师”这个职业面具。
在咨询室外不胡乱野蛮分析别人，不对没发出邀请的人进行分析，而是尊重自己的职业。
学心理学自救真的靠谱吗？
学习心理学或者心理咨询当然可以帮助你心理成长，但是如果你的心理问题已经发展到了比较严重的地步，还是应该先去寻找专业的帮助。
看到现在人们越来越多地关注到心理健康问题本身就是一种进步。
就像做咨询本身一样，最难的永远是跨进咨询室的那第一步。
对很多人来说新出的《女心理师》很专业很好看，很多人问我“你和杨紫谁厉害？”
很多人好奇“杨紫用的那些技术你都会吗？”
很多人也会说原来心理咨询也就几次就能搞定啊？
看了几集《女心理师》，我觉得我可没有贺顿那么厉害，又能“破案”又有绝技的。
又是如此之多的误会，不能否认影视化加工后的剧又给我们的工作增加了一层又一层的难度，也不能否认从专业角度判断剧里一堆又一堆的bug。
该如何评判这部电视剧呢？
首先很感激有这么个群体，终于被看到了。
从科普角度上说或许真的可以让很多人去接受心理咨询，接纳心理咨询。
但是，我们做不到像杨紫那样，像福尔摩斯一样，像点金手一样。
一下子破案，一下子解决来访者问题。
常常一个个案以年为单位的咨询时长是常有的事。
并不是一两次就可以好的。
心理咨询是有用的，但不是「一语道破天机」式的有用，也不是「关键时刻端碗鸡汤」式的有用，更不是「金手指一点对方就好了」式的有用。
在心理咨询中，真正起效的、平等的「咨询关系」也需要很长时间才能建立。
作为首部聚焦心理健康的电视剧，依然值得期待，无论好与不好，它的出现，都为那些在暗处独自痛苦的心，划亮了一根火柴。
观众应该知道影视作品是经过艺术化加工的，所以呢，仅供娱乐，不要尽信。
在此，并非苛求《女心理师》应该理想/完美地呈现咨询师的职业状态与进行科普，仅仅是澄清一下影视呈现与现实的差异而已。
我们的服务
- ♥心理咨询 ♥情感咨询
- ♥催眠疗愈 ♥身心成长
- ♥企业内训 ♥心灵沙龙
- 自由书写训练营
- 在生活中修行，做回真实的自我
作者简介：贤弘老师
心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。
陋室倾听人冷暖，情卷情舒皆是缘。
红尘来去散无痕，烹煮文字疗人心。
我遇见你，然后遇见我自己，命运如刀，让我和你，一起领教。——实用心理学
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
