采访了100对中年夫妻后，终于明白了幸福婚姻的秘诀……

左手风花雪月、右手油盐酱醋

周国平说：幸福是一种一开始人人都自以为能够得到、最后没有一个人敢说已经拥有的东西。

关于幸福，一千个人有一千种定义，没有人能够说明幸福到底是什么？

某个机构在访问了100对夫妻后发现，幸福婚姻其实都是有秘诀的。

01

“空白效应”

有人说：最好的爱情是，两个人彼此相伴，不要束缚，不要占有。

婚姻不是捆绑两个人的枷锁，而是风筝线，有条不紊的收放才能两个人更幸福。

真正让爱人幸福的秘诀，不是以“我为你好”的名义，一再的限制对方，而是给予对方最大的信任与尊重，给爱情和婚姻一些呼吸的空间。

女儿出嫁前，来问母亲，保持婚姻幸福的方式是什么？母亲拿起了一把沙子握在手里，问女儿要怎么样拥有更多沙子。

女儿说，那就抓紧它。

母亲抓紧沙子，但是沙子随着手指缝越漏越多，母亲松开手，沙漏才停止。

母亲转向女儿说：婚姻就像手中沙，你抓的太紧，反而越难把握；适当的放手，才能够拥有更多。

其实，这是心理学上所说的：空白效应。

在艺术上，留足空白，才给人以想象的空间。婚姻里，留下可以喘息的空间，才有继续发展的可能。

阳光照进来的地方，恰似因为有裂缝的存在。幸福的婚姻，需要给爱人留下“空白”。

02

“空船理论”

你在划船时被另一艘船碰到了，那艘船上没有人，你一定不会生气。但那艘船上有人，你一定会对Ta大发雷霆。这就是“空船理论”。

幸福的婚姻，也需要遵循“空船理论”的法则。

任何时候，遇到事情，首先要考虑自身是否存在问题，而不是一昧的责怪对方。

阿姨跟我抱怨，结婚越久，越觉得老公是个多余的存在。老公不在家时，她事事都不用操心；老公一在家，她做什么都不顺心。

其实，她就是走入了“空船理论”的误区，真正让她糟心的不是老公的存在，而是她将自己的不良情绪转嫁到老公身上，使本来的小事转变成一连串的糟糕。

费斯汀格说：生活中除了 10%的事情是我们无法掌控的，另外的 90%却是我们能掌控的。

婚姻中有90%的事是夫妻双方可以共同掌握的，面对生活，不抱怨，不以自我为中心，多为他人考虑，生活中的小矛盾也会迎刃而解。

03

“刺猬法则”

如果你们经常吵架，那不妨试试“刺猬法则”。

冬天，两只刺猬相互依偎，他们靠的太近，就会被彼此扎到。受到疼痛后，刺猬都会分开。而最好的办法，就是保持合适的距离，这个距离既使它们能够相互取暖，又不至于伤害到对方。

幸福的夫妻，都懂得保持距离，尤其是在双方有情绪的时候，知道迅速拉开“距离”，为自己的愤怒情绪拉起手刹。

很多夫妻在谈论矛盾的时候，常常把注意力集中在矛盾产生的原因上，却忽视了化解矛盾才是最重要的。

很多婚姻中的问题都是因为潜在的需求没有得到满足，我们一定要通过表象挖掘深层次的需求，这样才能让婚姻生活幸福。

很多人说幸福的婚姻大都是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸。

但其实，幸与不幸，都取决于双方的态度。相爱不易，相惜长久。

无论何时，都不要放弃对幸福婚姻的追求，毕竟，眼前人是你当初信誓旦旦要相伴一生的人。

愿你们的爱情，不是只在靠嘴说出来的，而是落到一蔬一饭中，能挡住流言得乱石，也能经得起平淡的流年。