张海涛：加强青少年成长建设 培养“引风气之先”的社会力量

为进一步提高青少年文化成长和自我保护的能力，汇之阁提出了“全国青少年健康成长万里行”的公益活动，旨在为青少年的健康成长保驾护航。“全国青少年健康成长万里行”结合汇之阁的优秀传统文化基础，围绕青少年成长特点，并结合一些典型案例，深刻剖析家庭对青少年教育的重要性，加强家长对青少年的教育意识。

未来属于青年，希望寄予青年。青少年群体是“引风气之先的社会力量”，在青少年中加强文化建设，是培养合格的社会主义接班人的必然选择。随着年龄的增长，青少年的消极情绪体验增多，持续时间逐渐延长。围绕全国青少年心理和行为特点，“全国学雷锋先进个人”张海涛从中华易理中得到灵感，系统分析了青少年的常见行为及其背后反映的心理问题，并呼吁社会打破沉默，增加对青少年健康成长的关心。

引导青少年扣好人生第一粒扣子

当下青少年的心理健康越来越引起了社会的广泛关注，青少年负面情绪容易被忽略，青少年抑郁症近年来已经逐渐成为困扰不少家庭的难题，其表现往往比成年人更具有隐蔽性，孩子不经意间的行为变化和情绪起伏，并不是每一次都能够被家长和学校准确感知。

青少年受家庭环境、人际交往、情感困扰、学业压力等因素的影响产生的负面情绪，如果得不到有效的疏导和缓解，长期积累所导致的严重后果将是每个家庭的不能承受之重，张海涛表示，青少年当下所呈现出的种种问题，往往是他们的负面情绪得不到释放所导致的，我们将中华民族优秀传统文化引入青少年的心理健康教育，以中华易理铺就青少年健康成长之路，为我们的下一代保驾护航。“地势坤，君子以厚德载物！”大地以博大的胸怀，慈母般的包孕万物。这句话告诉了我们与人相处，外来的文化也应当爱其所同，敬其所异，我们常常用这句话教育青少年。让青少年从中华易理中了解人的多样性，性格的多元性，自然会对生活中产生的负面情绪有一个自我释放的解决方法。

坚持身心导向，促进身心全面发展

少年强、青年强则中国强。青少年是国家的未来和民族的希望。国家始终高度重视青少年体育工作，紧紧围绕促进学生身心健康全面发展的目标。

“小胖墩”“小眼镜”……针对当下我国青少年身体健康方面普遍面临的问题，张海涛表示，中华易理学同时也是一门健康学，健康就有生命，健康就能活跃生命，健康就能延寿生命。这就像列宁所说的“身体就是革命的本钱”，就从饮食来说，我们主张不要挑挑拣拣，会造成营养不良。吃饭以适度为好，避免暴饮暴食。

最后，张海涛表示，青少年正处在人生观和世界观形成的关键时期，开展针对性的教育，培养青少年的意识，将会为其一生发展打下坚实基础。青少年的教育和引导，需要整个社会“言传身教”，更需要导师像灯塔一般的指引。

（编辑：陈钰涛 审核：陈坤瑛）