老年人得了骨关节炎怎么办？老年人骨关节炎怎么治疗？

骨性骨炎是老年人的常见病。主要表现为关节疼痛，活动不灵，关节骨缝变窄。常发病于膝关节、腰部、颈椎、手指等部位。一般分为原发性关节炎和继发性关节炎，其中，50岁以上患者多为原发性关节炎。多因肥胖身体过重导致关节压力大而患病。

骨性关节炎又称为骨质增生或退行性关节病。初患病者会有红、肿、痛的表现，活动受到限制，尤其是阴天下雨更为严重，时间久了则会引发关节畸形或者形成骨刺，对我们的日常生活造成严重的影响。

骨关节炎有哪些表现？

开始的时候，会感觉某些关节活动不自如，时常觉得手脚僵硬。久坐后，突然感到关节像上了锁一样动弹不得，活动几分钟后，关节僵硬才能慢慢好转。一般在早晨起床后症状会明显一些。

严重时，关节肿胀、疼痛，甚至活动时时常发出咔擦声，有时候自己都能感觉到关节骨头在摩擦。膝关节受累的病人，常常会表现为上下楼梯时关节疼痛，下蹲、起立时症状也明显。

老年人得了骨关节炎怎么办？

1、非药物治疗

对于初次就诊且症状不重的骨关节炎患者，这是首选的治疗方式，非药物治疗是药物治疗及手术治疗等的基础。

(1)生活习惯：减少不合理的运动，避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯、爬山，适量活动，避免不良姿势，减肥可以改善关节功能。

(2)运动治疗：有氧锻炼(如游泳、散步、骑自行车等)，关节功能训练、肌力训练(这些需要在专业医生的指导后进行)等。

(3)物理治疗：增加局部血液循环、减轻炎症反应，包括热疗、水疗、超声波、针灸、按摩、牵引等。

(4)行动辅助：减少受累关节负重，可采用手杖、拐杖、助行器等，可选择平底、厚实、柔软、宽松的、有减震作用的鞋，合适的鞋垫，避免穿高跟鞋，戴护膝。

2、药物治疗

如非药物治疗无效，可根据关节疼痛情况选择药物治疗。

(1)局部药物治疗：对于手和膝的骨关节炎，可选局部药物治疗，可使用含止痛药的乳胶剂、膏剂、贴剂等(例如洛索洛芬贴、氟比洛芬贴)，可有效缓解关节轻中度疼痛，且不良反应轻微。

(2)全身止痛药物：分为口服药物、针剂以及栓剂。可选用口服非甾体抗炎药(间歇或持续)，例如双氯芬酸、洛索洛芬、塞来昔布、美洛昔康等，平素有胃病者需要同时服用护胃药，严重时使用曲马多等药。

(3)关节腔注射：如口服药物治疗效果不明显，可联合关节腔注射玻璃酸钠针或得宝松针。

3、外科治疗

如果服用消炎镇痛类药物后疼痛仍然缓解不满意，或者药物虽有效，但一旦停药就疼痛明显，严重影响到生活质量的时候需要考虑手术治疗了。

手术治疗的方法有：微创关节镜清理术、截骨畸形矫正术、单髁表面置换术、全膝关节表面置换术。每个手术都有适应症，主要参考骨性关节炎的严重程度。