大家都知道，糖尿病是一种危险而常见的疾病，有很多严重的并发症。如果发现较晚，会对健康造成很大的伤害。不幸的是，早期发现和及时治疗的人数很少。因此，大家现在需要做的是了解风险因素并发现糖尿病的警告信号。
高血糖的危害有哪些？
当血糖控制不佳时，随着时间的推移，该人可能会出现糖尿病并发症。有两种类型的并发症：急性并发症和慢性并发症：尤其是急性并发症直接威胁患者的生命，包括：低血糖、酮症酸中毒、渗透压升高、乳酸升高。更重要的是慢性并发症，因为它们是悄无声息地发展的，而不是大规模发展的，因此患者不会注意到并且难以发现。慢性并发症包括两种类型：微血管并发症和大血管并发症。
小血管并发症造成的损害：导致肾功能衰竭，患者必须进行透析；易感染，伤口难以愈合，可能导致坏死，必须截肢；当血管阻塞或变窄时，无法滋养到足够使神经传导减弱，患者感觉麻木，肌肉无力；可导致心脏动脉阻塞、心肌梗塞；在大脑中可引起脑出血、栓塞、中风，如不及时急救可导致患者死亡。
糖尿病的迹象并不容易识别，因为它们与身体每天的通常迹象非常相似。因此，当大家出现以下任何迹象时，请立即前往医院及时检查。
常见迹象
1、口渴
糖尿病最常见和最明显的迹象之一是持续口渴，但许多人忽略了这个极其重要的迹象。当人们的血糖高时，身体会自动排出尿液中的糖分，从而帮助降低人体的部分血糖，在消除糖分的同时，水分也会被消除，身体缺水，就会不断感到口渴。
所以经常口渴是糖尿病的征兆之一。
2、白天尿频和尿量增加
根据医学建议，普通人每天会小便 4-7 次，如果大家每天小便超过 7 次，可能患有糖尿病。此时，身体会尝试通过肾脏排出多余的糖分，从而导致排尿频率增加。
尿频现象是警告大家患有糖尿病。
3、突然消瘦
胰岛素刺激凝血，这有助于保护肌肉和脂肪。当人体没有足够的胰岛素来调节血糖时，体重就会减轻，不明原因的突然体重减轻是糖尿病的常见症状之一。甚至许多人发现，即使他们吃得比平时多，体重也会迅速下降。
所以当谈到糖尿病的迹象时，这也是大家不应掉以轻心的常见症状之一，定期检查体重也是一种帮助大家及早发现糖尿病的方法。
4、四肢瘙痒、麻木或疼痛
这种情况被称为糖尿病性神经病，当神经受损时就会发生这种情况。当血糖高时，它会进入对胰岛素没有反应的组织。这些组织之一是虹膜，另一个是环绕神经的细胞。当这种情况发生在神经中时，会造成损伤，导致神经信号接收出现问题。
5、容易疲惫
频繁和长时间的疲劳警告糖尿病的风险。当胰岛素不足时，糖不会进入人体细胞，所以细胞就没有足够的糖来释放能量进行思考、行走等活动……这时候糖就会流失。储存在血液中并随尿液排出体外。身体得不到必要的能量，导致经常疲劳。
其他症状有哪些？
酵母菌感染：虽然科学家们不确定为什么患有 2 型糖尿病的女性经常感染酵母菌，但是人体组织中的糖会降低对真菌的抵抗力，导致它们过度生长。所以阴道酵母菌感染，不仅作为女性的隐秘“痛苦”，警示许多危险的妇科疾病，也是糖尿病的征兆。
如果大家发现自己有上面列出的一种或多种糖尿病迹象，那么患糖尿病的风险非常高，所以大家对此要重视起来，早发现早治疗，才能够避免伤害人们的健康。
参考资料
《糖尿病的症状》医学审查人Marina Basina,2019 年 8 月 1 日
《关于糖尿病你需要知道的一切》医学审查人Stephanie Watson2020 年 2 月 26 日
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