分享至
2020～2021年，对于每一个人来说，都是不容易。新冠病毒疫情的肆虐，搞得人心慌慌。而对于我来说，不仅如此，而且，在2021年春节过后的几天里，我承受了历经九个月的身体和心理的折磨。
那是过了春节的几天，大概是三月份吧！我在一次用俯卧撑板做俯卧撑时，肩膀的肩胛骨处的筋骨给拉伤（是不是在运动前没有热身的缘故呢？）。我当时我心想，这不是什么大毛病，锻炼锻炼就会好的，现在想起来，我太天真了，通过一个春季的锻炼，我满以为会好的，却非但没好，而且越来越严重了，到了夏季，以前只是疼的右肩胛骨处发展成为右胳膊右手发麻，骑个共享单车右手都麻，从春季到夏季，先后经过烤电、针灸，虽有所缓解，但都没有从根本上治好病。后来，在医生的建议下，我进行了按摩，渐渐地有了些效果，就这样，我一边按摩一边适当的锻炼右胳膊，一天天感觉好多了。谢天谢地！珍爱生命，珍惜健康，好好生活吧！
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
