有了孩子后,就算结婚前基本不下厨的懒女人也会为了自家宝宝的早餐、辅食每天起早贪黑。自己吃啥倒是不讲究,但是自己宝宝吃得肯定要合理科学健康~这应该是大部分女人都有的母爱光环吧。
很多宝妈每天变着花样想要给宝宝营养好吃的早餐,又要营养又要好吃又要适合宝宝肠胃,还要宝宝喜欢。做着做着就不知道做什么好了。可以试试用空气炸锅解锁这款酥脆空心小糖饼喔。又脆又香甜,做法炒鸡简单还好吃,宝宝当早餐或者点心都很合适~
材料:面粉100g+油3g+盐1g+白糖适量(或者红糖也可以)
做法:1.碗里放:面粉、油、盐,加入一点温水,搅拌成絮状
2.揉成面团,盖上保鲜膜醒10分钟
3.搓成长条,切成四块(可随意切成其他份额)
4.擀成水蛇状,面上中间放入适量白糖或者红糖
5.面饼左右两边提起,靠中间捏紧,从上到下捏紧,然后再次擀成牛蛇状
6.放入Queensense空气炸锅,用白糖化一点温水均匀的涂抹在饼上,180度10分钟就搞掂了喔
无油炸,很健康。非常香甜,脆到掉渣,再搭配冰糖豆浆、坚果燕麦和水煮蛋更加营养均衡呢,相信宝宝们都会很喜欢~一岁以上的宝宝都可以吃,宝宝处在身体高速发展的阶段,尤其2岁宝宝牙齿基本已经长齐,饮食也愈发丰富,因而合理的膳食很重要。饮食的科学搭配更有利于宝宝的成长。
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