大家好，我是才子，今天我们解析一个这样的现象，就是说你明明知道跟一个人没有结果，但是为什么总是放不下他？我们该怎么去自救呢？如果你也会因为一段感情一直在徘徊，一直在纠结要不要放下他，那么就听听老师今天的解读。
先说原因，总结就两个：
第一个是人的不甘心心理，就是害怕损失。我对这段感情投入了这么多，说没就没了，那我以后我又要重新开始，多麻烦呀。
还有第二类，也是很难被发现的一类，是这段感情可能一开始的时候，给了你一些愉悦的感受，所以让你一直很难释怀。就是我们人在产生，一个兴趣的时候，如果这个兴趣一开始，会让我们感觉很开心，那我可能会坚持下去，如果一开始就觉得很乏味，就坚持不下去。
举个例子吧，拿我的一个亲身经历来说，比如说有的人喜欢钓鱼，他为什么会喜欢钓鱼？大多数都是一开始的时候不知道，然后跟着几个朋友一起去钓鱼，钓的时候钓到了，体验到那种很愉快的感受了，再到后来，朋友不去，他自己都去了，成了兴趣。
比如说我，我有个叔叔几年前的时候，带我去钓过两次鱼，一共就两次，我这一生就钓过两次鱼，这两次很不巧的是什么呢？一条都没有钓到，所以基本从那之后，我就跟钓鱼无缘了。我现在我就从来都不去，谁拉我都不行，我不如在家看看书呢，因为一开始的时候，没有给我愉悦的感受。
那么有些感情一开始的时候，可能会让你感觉到很心动，或者对方是一个对的人，或者你们的感情很美好，这些回忆，让你难以割舍，想想是不是这样？那有的人说了，老师，我了解了原因了，我该怎么去做呢？我该如何让自己解脱呢？给大家三个方向。
第一个就是，你要明白一个道理，最美的瞬间或许只是泡影。就是说一开始得到的愉悦感，他不一定是真的，就像钓鱼一样，有可能你前几次钓的那个鱼塘，是人家养的，很多鱼，随便钓就能钓到。那也有可能，你在感情里一开始的愉悦感，是假的。是因为你太过于喜欢对方，爱对方，所以在在自欺欺人，在美化她的行为。对方对你说了一句话，其实很普通的一句话，你会认为她对你有意思。
甚至还有人的一个奇怪的现象，比如说一个人如果晚上梦到了，和一个异性在一起，很甜蜜的这个瞬间，很甜蜜的经过，第二天早上起来，会认为自己是不是喜欢这个人，这个人是不是合适的，但是对方什么都没做，所以这些都是泡影，终究是大梦一场空，所以我们首先要有这个认知。
第二步，去记录一些不合适的感受。既然你们不合适，你们一定会产生一些矛盾，不舒服 争吵等等，把它记下来。把这些记下来之后，在下一次你又在想分手的时候，你不要去想那些当时的泡影，想这些，想你在纸上写下来的，这些不好的瞬间，因为这些是是真实的，不比那些梦强吗？
第三步要减少投入，关注自己。我举个例子，比如说一个人，为什么明明知道这家店一直在亏钱，他还在坚持着？因为他每天都还在为这家店做事，所以他根本放不下。
你现在很清楚这段感情不长久，但是你每天还在花时间花精力，还在投入，所以你没办法放下，你被他拖住了，但如果这个时候你减少投入，把更多的精力放在自己身上，去做自己、成就自己的时候，你会发现这个男人也不过如此。
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