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无法避开的“达克效应”,如何破局?优秀职场人都从认清自己开始

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“创业仅2年,已经亏损50万,所以感到拼搏越来越迷茫了。”这是最早一批来深圳发展的小姐妹其中之一跟我讲的话,听到这样的话,的确令我十分感慨。

大学期间,这位小姐妹就属于那种喜欢折腾的类型,最开始在淘宝进货,搞宿舍间的化妆品小店赚到一笔钱,后面又想到正儿巴经做生意,就在学校附近租了一个便宜的店面开咖啡厅,前前后后投入了差不多10万元。

由于战略失误,对于大学生来说咖啡这种饮品的受众还是比较小的,加上学校附近地区的商业化相对较差其他消费者群体也比较少,所以咖啡厅干了不到半年就宣告破产 ,后面不得已只能低价将场地转租其他人。

可能骨子里就是属于喜欢折腾的人,大学的创业失败并没有打击到她的积极性,她也只是觉得个人运气不好,前一段时间她又辞掉了深圳的工作,开始新一轮创业,这次做起了餐饮业,她觉得这样的受众一定很广,投入了将近30万左右,在前段时间宣告失败。

其实,像我小姐妹这样的人并不少见,因为最开始取得过一些成绩,然后就丧失了对自我正确的认知,这样导致失败后不立刻总结经验教训,反而归功于时运不济随后继续折腾,于是就陷入了“达克效应”不能破局。

一、什么是达克效应?
“达克效应”的全称是邓宁-克鲁格效应,主要指的是:能力越低的人,越容易产生对自己过高的评价,至少会把自己的能力评价在平均水平之上;而能力较高的人,则会倾向于低估自己的能力。

在我看来“达克效应”产生的本质原因是认知偏差,就像我这位大学舍友,因为最开始做化妆品销售取得了一定的成绩,于是在没有任何经验的领域中,毫无头绪就开始创业,一直高估自己的能力,导致创业不断失败。

二、达克效应产生的原因

1.生理上“无意识”的力量

弗洛伊德曾经提出“心理地形学”,把人心理过程分为无意识(潜意识)、下意识(前意识)和意识三个部分。

现实中,无意识是客观存在的,我们每个人的大脑中都会存在无意识,它也因此被称之为人类心理系统的底层层次,所以能够控制人们的欲望。

无意识是社会存在的产物。人类各个方面的需求和欲望会不断左右人们的认知,所以在人类长期发展中,这种行为被放大传递,因此大脑就具备了这种原始本能。

2.心理上:与“思维认知”有关

思维认知脆弱的人,在遇到问题时,如果不能及时解决,就会陷入慌乱迷茫的状态。

心理学家在研究过程中发现,意志力和思维认知比较弱的人,他们所表现出来的自信反而还要优于那些自身条件比较好的人。

比如在工作过程中,意志力和思维认知比较优秀的人,他们反而做事会思前想后比较沉稳一些,而思维认知比较单一的人,他们表现出来的状态就是盲目自信的,并且他们坚信自己一定能成功,如果仔细观察思考就会发现,几乎没有条件可以支撑他们的成功。

3.认知上,“自我认知偏差(自我认知失调)”

无知者无畏并不可怕,可怕的是无知者还无所谓,达克效应的产生,在认知层次主要表现为“自我认知失调”。

之所以讲他们是无知的自信,是因为他们对比其他人来说,缺乏一种“自我感受性”。

在工作中,如果遇到问题,聪明的人会时刻反思反省,发掘自己存在的问题日后加以改进,所以在对自我严格要求的过程中,他们更在不断进步。

这就是成功人士和普通人之间的差距,“自我认知失调”就会导致大部分人无法正确认识自己,当我们的实力与野心不匹配的时候,大家很容易过高的估计自己。

三、如何破局?突破达克效应?
  1. 学会“逆向思维”,告别“迷之自信”

在职场中,很多人做决定的时候,容易用过去的经验判断,因为很多决定看似相近,但是产生的时间节点和条件是不同的,这样就非常容易导致决定失误,如果是一些比较重大的决策,就会因为这种错误带来巨大损失。

如果养成这种不加思考的习惯,并且总认为自己过去的经验无懈可击,没有空杯心态,那么就非常容易陷入“达克效应”,因为长期对自我认知失调,所以就会产生盲目自信,进而导致原地踏步,无法突破。

在这个时候,想要突破“达克效应”,就要尝试采用一种“逆向思维”的方式进行破局。

逆向思维并不单单指抽象空间,更是指一种对立抽象的本质,实际上,逆向思维这种思维方式知易行难,如果想要做到需要极大的毅力。

举个例子:领导安排你带头执行一个项目,如果此时,同事发现项目出现问题,而你对同事的意见置之不理,仅仅通过你过往经验判定项目正常,那么此时,你可以尝试这样做:

步骤一:采用逆向思维

因为有同事认为项目进程出现问题,这个时刻对你而言,如果事实正如同事所言,那么此时改进还有回旋的余地。

所以,你需要冷静思考三个问题:

问题1:你的思路是如何得到的?


问题2:同事的思路跟你的不同点在哪里?


问题3:假设同事的想法成立需要什么条件?

相信在思考这三个问题以后,你绝不会迷之自信,同时也能多一种思维,看清楚事情发展的本质。

步骤二:活在当下

如果要让自己的思维摆脱达克效应,就要让自己活在当下,立足于当下的情况,去思考解决问题。

通过上面的分析,如果确定自己的项目方案出现问题,那么这个时候要找出出错点在哪里,然后对比项目进度做出改进,如果是方向问题,就尽快推翻重做。

所以,当周围人有不同意见的时候,你需要做的就是分析问题,然后假设成立,寻求假设的支撑点,最后再回到当下做出对比得出结论。

2.学会自我反省,跳出舒适圈

达克效应是对自我认知失调导致的结果,所以想要跳出这种束缚,就要学会深刻“自我反思”,跳出舒适圈。

举个例子:在你决定创业之前,你首先需要考察自身具备的条件,然后弄清楚自己抵抗风险的能力,具体步骤如下:

步骤一:看清自身劣势

很多创业的人往往是脑袋一热,一时兴起,很容易产生自我满足,然后坠入达克效应,所以这个时候要看清楚自身劣势,只有这样才能找准适合自己的方式方向,重大决策时尽可能规避失误。

步骤二:看清自身优势

既然要走创业这条路,那么就说什么要进行时间,所以和最初的想法一定会有所偏差,这个时候就要认准自己的核心竞争力,也就是要看清楚自身优势,这样才不会在激烈的竞争中被快速淘汰。

步骤三:评估自身抗风险能力

刚开始创业时,无论技术还是资本都是有限的,所以这个时候评估自己抗风险能力就显得尤为重要,尽量做好planA和planB方便后期进行战略改进,当市场环境风云变幻时,要懂得随时随地将风险控制在自己能力范围之内。

3.正确分析问题,看清楚问题本质

在工作当中,人们往往因为一些成绩就忘乎所以,这种骄傲情绪不断积累的时候,就会陷入达克效应。

完成一项工作如果得到表扬,这时候就要及时总结成功经验,如果过程中还有更多可以更完美之处,也需要反思以后如何避免,只有这样才能“看清本质”。

人外有人,天外有天,无论何时何地,我们都要树立这样的观念,保持空杯心态,只有把自己时刻放在正确的位置,才能正确的分析问题,这样才能不影响重大决策,也不会被表象所迷惑。

如果能够正确把握事物的本质,那么久而久之就不再是目光短浅的人,“达克效应”让人陷入盲目自信,只有真正聪明的人才清楚做人做世要目光长远,所以荣耀和短期利益不过过眼云烟,不必放在心里。

综上所述,如果此刻你也陷入“达克效应”无法自拔,那么不妨尝试上述方法,只有正确认识自己,才能在竞争激烈的市场中赢得主动权。

——END——

作者:微语职场,国家人力资源管理师二级,用冷静、专业的角度带给你不一样的认知。欢迎关注交流。

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