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10月16日，“运动新时代 奋进新征程”2021年国家体育锻炼标准达标检测活动在市体育场如期举行，来自全市各县（市、区）、各体育俱乐部300余名健身爱好者参加了测验。
本次达标检测活动设置儿童二组、少年一组、青年组、壮年一组4个组别，参与人员的年龄跨度从9岁到44岁，每个组别分男、女两类人群，项目根据不同年龄段分别设有引体向上、立定跳远、1分钟仰卧起坐、30秒跳绳、坐位体前屈、绕杆跑、十字象限跳、跑步等测试项目，涵盖速度、耐力、灵敏、力量、柔韧等身体素质测试。参与测验的市民态度积极踊跃，情绪高涨，测验过程全心投入、你追我赶，比规范、比成绩、比精气神，充分展现了我市健身爱好者的良好精神状态。对参加测验达标活动取得优秀、良好和及格等级者，颁发相应的证书。
《国家体育锻炼标准》是以检验公民体育锻炼效果、评价身体素质为目的，以测试达标为手段的评价体系，鼓励和提倡公民在积极参加体育锻炼的基础上定期参加测验，争取达到标准并不断提高。（记者 贺琴琴）
吕梁日报
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